小学体育教学中健康意识的培养

【摘 要】新课程标准明确指出：“有效的学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆,动手实践、自主探究、合作交流是学生学习的重要方式”.随着新一轮基础教育课程改革的迅猛推进,对学生创新能力和探究意识的培养,放在了越来越重要的位置.因此,我们在体育教学中应如何改变“教师讲解示范、学生模仿练习”的传统、单一教学模式,而构建学生主动地进行观察、模仿、实贱、创新、合作交流与探究性的课堂教学机制；如何培养学生的探究意识、探究方法和思维能力,使学生在教师的主导下,成为一个主动、富有个性的主体是我们每一位体育教育者应该认真思考的问题.

【关 键 词】小学体育；健康意识；培养

1引言

体育教育是学校教学中一项非常重要的内容,它不仅是一个独立的学科,也是一个操作性很强的学科.学校体育教学的目的是要通过一系列的体育课程,增强学生的学习兴趣与意识,让他们养成良好的锻炼习惯,这样一方面有利于他们的身心发展,另一方面也对贯彻落实终身教育的思想有着积极的意义.

2重视运动技能,积极引导心理健康目标的达成.

新课程标准改变了传统的按运动项目划分教学内容的框架,根据生理、心理、社会适应的现代三维健康观和体育学科的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域.在心理健康这一领域里,新课程十分重视通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力.在教学中,教师要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标的达成.要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能,又发展心理品质.要注意创设一些情境,采取一些手段,促进学生心理健康水平的提高.在体育课上,我非常重视传授给学生运动的技能,但对于学生的心理健康问题不太重视,有时甚至将其忽略.有一次,我在教学生单杠动作的时候,对某一动作的要领、注意点讲得很详细,然后就布置学生练习.当时,我对一些比较勇敢的动作规范的学生都进行了表扬,对胆小的学生开始还鼓励,但次数一多就不耐烦起来,甚至给予很严厉的批评.这样做其实大大挫伤了学生锻炼的积极性,对学生意志品质的形成和调节学生的情绪都是不利的,也不符合新课标的要求.而这些做法,在不少体育教师的身上都或多或少地有所表现.所以要时刻关注学生的情绪变化,积极引导学生的态度,养成优良向上的健康心态.

3培养学生的自我锻炼能力

培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是学生养成终身体育锻炼意识、习惯和能力的基础.自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢?本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力,将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程.教师在课堂教学中,除了技术教学外,要着重培养学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,充分激发学生的学习动机,发挥学生的主观能动性,调动学生的运动兴趣,促进学生锻炼的积极性、自觉性.同时,在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力,积极主动锻炼,从而使学生的自我锻炼成为自己的自主活动,身心在不知不觉中得到发展,为以后学生的终身体育打下良好的基础,使学生终身受益.这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的,学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会学习体育的方法,形成终身锻炼的意识和习惯,选择自己喜爱的体育项目,体育锻炼身体的乐趣,从而提高对体育的关心、兴趣,拥有健康的体魄.

4激发学生积极参与体育教学的有效途径

首先,教师要从学生年龄特点、心理特点出发,认真研究兴趣教学规律,努力挖掘教材的兴趣教学因素.例如：在低段体育教学中采用游戏的形式来学习动作就是一个不错的增强教材趣味性的策略.

教师要注重情感教学,注意语言的把握,讲究情感感染.教师的教学语言要生动、形象、活泼,要努力激起学生的参与热情.导言“现在我们来学小鸟飞”与“小朋友在我们大自然中生存着许多活泼可爱的鸟类朋友,它们自由地在蓝天飞翔,今天让我们也来当一回小鸟,飞一飞,想一想你会怎样飞?”的语言相比,来引导小朋友“模仿小鸟飞”,学生所唤发出来的参与热情会大不一样.激发学生的求知欲学生有了对新知识的兴趣,便可以产生参与学习的意识,但强度较小,不能持久；对新知识的求知,即对新知识的心理需求,是产生参与意识的主要心理动力.求知欲的产生,一是出于对某种知识感兴趣；二是知道这种新知识对自己有用.因此在体育教学中必须要让学生明确为什么要学,而且必须考虑学生个体的需要.

学生对体育的兴趣、意识和能力的提高与教师自身素质的高低直接有关.学生的学习兴趣,常常随着教师的情感而转移的,教学工作好、态度亲切、关怀爱护学生的教师,能够让学生自然萌生一种亲近感,因而愿意花费较多的时间去学习.教师讲解时要精讲多练；示范的动作要优美大方、准确；多鼓励少批评,让学生感到我是活动者,我愿意参加,我也有能力完成教学动作.同时教学方法要灵活多变,不断创新,使之符合学生的心理特征.课堂内容要搭配一些实用性、趣味性较强的健身性体育,同时更要注意教师为人师表的自身素质修养,让每个学生都感到上体育课是一种乐趣,一种享受,而不是一种负担.

5结束语

加强社会主义精神文明建设是我国新时期的一项带有根本性的战略任务.教师要激发学生的体育兴趣,形成良好的体育锻炼习惯,为终身体育打下良好基础.体育教学必须把健康教育作为一项重要任务,深化体育教育改革,采取有力措施,把健康教育落实到体育教学的各个环节之中,确保学生受到良好的健康教育,使学生的健康水平得到全面的提高.在体育教育原有的学科体系中融入现代健康教育的内涵,使体格和人格相统一,促进人的身体、精神、情感、智力充分和谐发展,促进学生身心全面发展.