体育游戏在田径教学中的应用

摘 要:通过对体育游戏在田径教学中实施方法地综合性分析,可以看出,体育游戏能够有效地改变传统田径教学的模式,丰富了教学内容,完善了教学方法,从而可以提高教学质量.

关 键 词:体育游戏,田径教学

在体育教学中,体育游戏越来越被广大体育教师重视和应用,特别是新课标及新教材的实施和使用,使体育游戏在体育教学中的地位和作用更加突出.体育游戏作为一种教学手段,能有效地提高学生的身体素质和综合能力,具有健身娱乐,促进个性身心发展的功能,在田径教学中起着重要的作用.

一、体育游戏在田径课教学中的选择

(一)选择能使学生集中注意力,提高兴奋性的游戏

这样的体育游戏一般运用于课前的准备部分.如：田径课堂教学内容为短距离跑时,可采用传统的“长江一黄河”游戏进行教学.这个游戏使学生大脑皮层兴奋性达到高度集中,并将这种注意力自然过渡到课堂基本部分内容的学习上.这就大大地提高了学生课堂参与的积极性,培养了学生认真的学习态度,还进一步树立了学生集体主义和爱国主义的世界观.类似游戏还有:抓手指、有效与无效口令、看谁记得牢等.

(二)选择提高身体活动能力的游戏

选择具有提高身体活动能力的游戏作为准备活动的教学内容.可通过这些游戏提高学生中枢神经系统的兴奋性和运动器官、内脏器官的生理机能水平,调动学生的积极性,使其精神振奋,情绪激昂地进人下阶段学习一般适用于基本部分练习内容强度较大的课堂教学中.如：短跑的途中跑和一些技术动作的复习课,可运用的游戏有：喊数找朋友、拉网捕鱼、迎面接力、三人攻防战等.

(三)选择与上课内容密切相关的游戏

与课堂内容相关的游戏又可分为降低难度模拟技术动作和突出某一技术环节两种.前者如：推铅球的技术教学中,采用橡胶球进行“推球过线比赛”的游戏来培养学生推球时蹬地和伸展躯干的能力及稳定出手角度.类似游戏有：跨栏比赛、圆圈追拍等.后者如：学习跳远或跳高的起跳动作技术时,采用“看谁摘得多”的游戏来发展学生跑动中的起跳能力,改进起跳技术.类似的游戏还有：标插准、滚饼人门等.通过这样的一些游戏活动可以使学生大脑皮层的相应中枢有了粗糙的分化过程,提高学生兴趣,让学生在娱乐和竞赛中体验成功,对运动技能的掌握起到积极作用.

(四)在身体素质练习中采用体育游戏

依据一堂课的教学规律,一般在基本部分的后段安排一些与课堂技术动作练习相关的专项素质练习.而这时,学生经过基本部分的技术动作练习,体能消耗较大,身体局部困乏,对专项身体素质练习产生恐惧感.在这种情况下,抓住学生争强好胜的心理,游戏的作用就更显优势.如：可采用自然路段接力跑或圆圈追逐淘汰等发展耐力素质,跳栏架或单脚跳接力等来提高弹跳能力；推小车、抬木人、搬运重物接力等来发展力量素质.

(五)在课的结束部分选择放松性游戏

选择在情绪上得到调节、在体力上得到恢复的放松性游戏,一般用在课堂的结束部分.通过游戏活动来调节情绪、放松肌肉、恢复体能、活跃课堂,使学生尽快地消除疲劳.在这种轻松愉快的游戏中结束课堂教学,让学生留有余味.如：抓笑、指部位、丢手绢及一些简单的舞蹈动作或模仿动物动作的游戏.

选择游戏教学时,还要考虑学生的年龄、性别、身体素质及训练水平,注意游戏的人数、场地、器材设施和游戏时间的长短等情况.

二、体育游戏在田径教学应用中应掌握的几个环节

(一)游戏要具有明确的目的性

体育游戏的类型很多,且游戏的部位和效果也不尽相同.因此,每个体育游戏选择都要有明确的目的性.不同的田径教学内容,在选择游戏内容时也不相同.在开始部分游戏应选择一些吸引学生注意力的游戏,使学生的注意力高度集中,进人很好的教学准备状态,同时使各关节都活动开.而进人基本部分中的游戏,就要选择与课的内容相关的游戏,可以改善教学气氛,使枯燥、单调的技术练习变得生动活泼,提高学生练习积极性,促进运动技能的掌握和形成.结束部分的游戏,则让学生轻松愉快使身体完全放松.在新教材中强调教学过程应轻松愉快,健康有趣,而体育游戏使学生活泼、欢快,能转移大脑皮层的运动神经的兴奋性,使运动器官得到放松与恢复,紧张的肌肉得到放松,达到锻炼的目的.

(二)游戏应具有浓郁的趣味性

游戏的显著特征是具有趣味性.心理学家认为,兴趣与需要有着密切的联系,兴趣是在需要的基础上产生和发展起来的,只有学生对体育有了某种认识,并对其产生兴趣,才能把活动视为自身需要.教师只有准确地把握学生的运动兴趣的特征,掌握学生心理活动规律,才能促进激发学生积极性.因此在体育游戏中,着力于发挥体育游戏的趣味性,使学生从事运动过程中产生快乐和喜悦的体验,在快乐地享受体育活动的同时,自觉积极地发展体育能力,达到增强体质,提高健康水平的目的.

(三)游戏应具有强烈的竞争性

良好的竞争品质,产生于客观事物的正确认识,竞争就是超越自我,并战胜别人.在体育游戏竞争内容和方法上是多种多样的,有的比体力、比技巧、比智力,还有的比运气、比集体的力量,比应变能力等等,竞争结果也是多种多样的,体育游戏的竞争性,可以使体质弱者有成功获胜可能,也能给强者提出新的挑战.只要全力以赴,任何一个参与者都有获胜可能.并能使参与者在轻松的氛围中得到快乐与满足.

(四)游戏应具有多变的新颖性

游戏应具有创造性,在教学中不能只会用同一个游戏,应发挥创新精神,积极思维,创造出新的游戏方法,推旧出新,来满足学生求新、求异、求变化的心理及精神需求,使体育游戏更具有吸引力.在游戏教学中能“举一反三”地变换游戏方法,不仅可以丰富游戏的活动形式,提高游戏趣味性和学生情绪,而且能调动学生的积极性,有助于很好地促进学生的身心健康,培养学生的创新意识.

三、结论

体育游戏可丰富田径教学内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性,使传统田径教学变为快乐田径教学,由原来的教师教学生的单向教学模式变为教师的教与学生的学的双边活动,从而增强学生的身体素质,熟练掌握基本技术,提高技术水平,保证教学任务的完成,促进学生的德、智、体、美等全面发展,同时快乐体育也为那引起体育设施较差的学校提供了丰富的教学内容和方法,对不断提高教学质量和发展学生的能力,加强学生的素质教育具有不可替代的作用.在田径课堂教学中,教师要从以运动技术技能传授为主的误区中走出来,深人研究体育游戏的方法与作用,熟练掌握体育游戏的组织教法,科学合理地将游戏融人田径各技术动作的教学中.使枯燥的练习变得津津有味,沉闷的教学变得生气盎然.游戏活动是一种很好的田径教学辅助手段,需要我们教师把握主要环节,积极地有针对性、创造性地加大运用.