辽宁省橄榄球男女队员运动损伤的现状

摘 要：本文采用文献资料调查法和问卷调查的方法,对辽宁省橄榄球男女队运动员损伤现状进行调查,完成了对运动员的损伤部位,受伤原因的统计和分析.调查结果表明,运动损伤发生在踝关节,膝关节和腰部的概率比较大；受伤原因主要是由场地器材不当,技术动作不正确和准备活动不充分导致的.本文针对调查所发现的问题,提出可行性的预防运动损伤措施和方法,为以后运动创伤的预防和治疗提供依据.

关键字：橄榄球；橄榄球男女队员；运动损伤

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2012）-10-0008-01

橄榄球是众多球类项目中身体对抗最为激烈的体育项目之一,从而在不经意间造成各种各样的运动损伤.因此,重视并做好运动中的损伤预防工作是非常有必要,通过研究与总结该项目运动创伤的发生原因,发病规律,治疗方法和康复手段等,有利于改进条件,做好预防措施,改进运动的训练方法,提高运动成绩,更好起到保护运动员身体健康的效果.

一、研究对象与方法

(一)研究对象.本文以现役的和退役在辽宁省队集训的橄榄球运动员为研究对象.

(二)研究方法

1.文献资料法

通过在中国知网、图书馆和网页上查阅了运动损伤的相关知识,并搜集相关的期刊文章作为论文撰写时的参考.

2.问卷调查法

在查阅相关文献的基础上,制定关于辽宁省橄榄球运动损伤现状的调查问卷,其中有男队员10名,女队员12名,共22份调查问卷.

二、结果与分析

(一)调查统计结果

1.训练比赛时运动损伤的部位

由表1可以看出,在训练时,踝关节受伤概率最大,其次是膝关节,再次是腰部.在比赛时,踝关节和腰部受伤概率最大,其次是手指,再次是膝关节.

2.损伤部位分析

在训练与比赛中,易损伤部位大致相同,踝关节受伤概率最大.橄榄球因项目特点和难度要求,无论在技术训练还是辅助训练都要求反复,快速地进行冲撞,急停变向跑,传接球等动作,其肩,手,腰,膝,踝成为最易发生损伤的主要部位.

(二)损伤原因的调查与分析

损伤的原因在训练和比赛场上有很大的区别.训练时,受场地器材等外界原因受伤是造成受伤率提高的重要因素,其次是保护与自我保护不当,再次是准备活动不充分；比赛时,技术动作不正确是损伤的主要原因,其次是准备活动不充分,再次是场地器材等原因.据统计,损伤原因与场地关系密切,外出训练或比赛造成损伤的概率达63%,这应与场地的硬度等方面有关；而造成比赛场上损伤差异的原因是,当面临与自己队伍技术水平相差悬殊以及心理方面的作用情况下,技术动作的不正确和准备活动的不充分导致的运动损伤明显的显现出来.

三、结论与建议

(一)结论

1.橄榄球队队员运动损伤的发生部位主要集中在膝关节、踝关节、腕关节、腰部、手指等部位.

2.训练时受场地器材等外界原因受伤是造成受伤率提高的重要因素,其次是保护与自我保护不当,再次是准备活动不充分；比赛时,技术动作不正确是损伤的主要原因,其次是准备活动不充分,再次是场地器材等原因.

3.外出训练或比赛造成的损伤的概率为63%.

4.上肢关节中,手指关节损伤主要是传接球技术动作不正确造成,上臂的损伤主要有争边球掷球和对抗中不良情绪导致,腰部的损伤常会因扑搂、司克兰顶架和旧伤未愈合而再次受损伤造成.

(二)建议

1.在训练过程中除严格要求掌握正确的技术,战术外,加强运动损伤防治知识的教育,增强学生的自我保护意识和自我保护能力.

2.增强学生的身体素质,尤其是增加易伤部位和薄弱环节的训练,从而加强关节稳定性减少或避免损伤的发生.

3.加强队伍的医疗工作,配备必需的医疗设备和足够的医疗人员.教练在制定和实施教学计划尤其在为受伤患病的运动员安排训练时要征求队医的建议,能有效地控制伤病的发生和伤病对训练的影响.

4.完善训练和比赛的场地设施,保证场地不会造成队员损伤；同时要加强自我保护能力,增强自我保护,相互保护意识,加强体能检测和力量训练,配带必要的护具及时进行自我保护.

5.教练应关注外出训练或比赛造成损伤的原因,并找出可避免的因素解决.