体育教学中健康心理的培养

中图分类号：G807.0文献标识码：A文章编号：1003-2738（2012）01-0000-01

摘 要：探讨在体育教学中进行健康心理培养的途径与方法,为同行在体育教学中开展健康心理培养理清思路,提供借鉴.

关 键 词：健康心理；体育；教学；成长

学校教育的目的是使学生在德、智、体、美、劳等方面发展,成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人.心理健康教育与体育又是学校教育的两个重要组成部分,他们是相辅相成、协调发展的.在体育教学中,教师针对学生的不同观点、信念、情感和意志品质,有的放矢地进行教育,是体育教学责无旁贷的任务.

一、体育教学中健康心理培养的思考

1．对体育教学中健康心理培养问题的探讨,目的就是挖掘其特殊、鲜明、持久的教育功能,以提高学生思想觉悟,激励学生积极科学地参加各项体育锻炼,使他们从思想上热爱体育,逐步形成终身体育意识；从行动上积极主动参加体育锻炼,关心集体,团结互助,遵守纪律；从精神上培养学生勇敢顽强、不怕苦、不怕累,克服困难,努力拼搏的坚强毅力.

2.小学时代既是长身体、长知识的黄金时代,又是道德品质形成的的关键时期,学生的可塑性很大.因此,就学校来讲,不断深入、全方位地营造一个良好的育人环境显得十分重要.在学校体育工作中,体育教师不仅承担着体育与健康课程的教学工作,同时还承担着学生早操、课间操、课名体育竞赛和课余训练等工作,这些课外体育工作更拓宽了对学生进行健康心理培养的领域,这就要求体育教师将课内、课外相结合,全面捕捉健康心理培养的时机,加强健康心理培养.根据实际及时对学生进行恰当地表扬、鼓励与批评,使学生树立正确的行为规范,不断提高学生分析问题、解决问题、辨别是非的能力,逐渐养成自我教育的良好习惯.重视加强与各班主任、德育处等工作人员团结协作,使学生通过学校体育受到连续、科学、全面的教育.

3．德国的教育家第斯多惠曾指出：“为了对学生给予道德上的影响,教师本人必须是有高尚道德的人.”以身立教、为人师表是体育教师最基本的师德规范.因此,体育教师首先应是一个具有良好思想品德的人,必须严格要求自己,注重自己的仪表,以良好的教态、文雅的评论、强烈的事业心、认真的工作作风去影响、感染学生,使之成为一种感性的、潜移默化的巨大力量,从知、情、意几方面影响着青少年的成长,从而达到教育的目的.另外,由于职业特点,体育教师既要不断加强政治、专业理论知识学习,也要加强现代教育技术的掌握,还要加强身体素质训练,不断提高运动技能、技巧,使自己的教育教学水平适应二十一世纪的更高要求.

二、在体育活动中培养学生良好的意志品质

1.组织能增强学生意志品质的活动,如跳山羊、跳高、攀登等.在这种活动中,有些学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质,究其产生的原因,大致有三：

①防御性条件反射.“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,有的学生在一次跳高或跳山羊中不慎摔伤,下次就会害怕,甚至一听到跳高等就紧张.

②类化.如有的学生怕跳高,会影响到跳山羊、跳远,甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动.

③感染.如有的学生怕跳高,其他学生也受其感染,也怕跳高.

我们了解了学生消极意志品质产生的原因后,就可以有的放矢,采取措施：1、教师要讲清动用要领,注意语言暗示和引导,降低器械的高度,加宽跳高架的距离,翻松沙坑,或将跳高横杆换成橡皮筋等以降低或减轻条件反射.一般采取了这些措施后,学生们就能鼓足勇气,在取得成功的努力中锻炼意志,体验欢乐.

2.练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动,如1000―1200米自然地形跑,400―600米耐久跑等.这些活动都能促使学生出现心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情绪体验,出现运动中的“极点”观象.意志品质薄弱的学生有可能会中途退出跑道,这就需要教师的积极支持与鼓励.“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会.

3.练习与多变条件相联系的活动,如小羽毛球、小排球、小足球等活动,可锻炼、培养学生果断机智,自制、勇敢等良好意志品质.

4.练习与遵守纪律相联系的活动,如队列操作、武术等,可培养学生遵守纪律,自制等意志品质.

三、体育教学中健康心理培养的时机

在体育教学中既要发挥其健康心理培养的优势,还要根据事态形成发展过程适时进行教育.所谓适时就是电动机问题,因此,每位体育教师都应当在课中把握信有利的时机,培养学生的优良品质.在实践中对学生进行健康心理培养的时机是很多的.

1.教师言行中的教育时机.

(1)教师的仪表和教师的语言.

教师上课就必然要在学生面前亮相,学生能从教师形象中体察到教师的气质,对事业的热情和信心,从而决定向你学习的程度.做为一名体育教师既要有一般教师庄重严肃的风度,又要充分体现其职业的特点健康而朝气.通过教师的仪表来感染学生,并增强学生对仪表美及其重要作用的正确认识.

教师用语要文明、简练,应具有较强的逻辑性.幽默是可取的,但切忌低级庸俗.教师通过自己的语言来影响和感染学生,使学生养成文明用语良好习惯.

(2)教师与教师、教师与学生之间.

体育教学中教师之间的配合显得十分重要,不仅要共同研究教学工作,而且要经常在一个“大课堂”里一起上课.教师之间的关系往一会使学生联想到人与人之间的关系上来,所以教师之间必须互相尊重、密切配合、互相帮助,使学生从体育教师这个团结战斗的集体中学到助人为乐、团结协作的优良品质.

教师尊重学生、关心学生既是教师高尚品德的表现,又是一种教育手段,在塑造学生的灵魂中是一种巨大的力量.特别是对那些能力较差、组织纪律较差以及不重视体育学科学习的学生要耐心帮助,决不能用讽刺的语言刺激他们,更不能侮辱谩骂学生.在教学中应创造机会给技术水平较差的同学锻炼的机会.例如,在体操练习的最后讲评时,除找出较好的同学示范小结外,还可以请虽然完成动作较差,但在某一环节有所进步的同学,再做一二次练习,肯定他们的进步,并要求大家热情鼓励,这样有利于增强他们完成动作的信心和感到集体的温暖.对体育骨干和运动能力较强的学生则从严要求,绝不能袒护他们的缺点.

2.组织教学中的教育时机.

(1)建立切实可行的课堂常规.体育课堂常规,是为了保证教学工作的正常进行,对师生提出的一系列基本要求,是学校体育的重要组成部分.

严格的课堂常规应体现在三个方面,即严格的课堂纪律、严格的考勤制度和严格的考核制度.通过认真实施使学生接受严格的要求与训练,不断规范自己的言行,以保证教学的顺利进行,培养学生听从指挥、遵守纪律、服从组织的良好习惯.

(2)课前备课.认真备课是上好课的重要前提,课前不做好充分的准备,课上必然是杂乱无章,学生没有兴趣,教学效果必然差.其中,课前场地的布置要井井有条,做到既美观又便于组织教学.这样有利于培养学生有条不紊的工作方法和良好的学习习惯.

(3)布置场地、器材和使用、送还器材.这是体育教学过程中的一项重要内容,从新生入学、新学期临时代课,都应有计划地指导学生做好这项工作,使每个学生都有机会从中受到良好的劳动教育.要向学生讲清楚学校各种场地、器材的使用方法、要求及进行课外体育活动时要求学生看明白有关场地、器材的标志牌上注明的使用方法和注意事项.可通过校内、外具体事例重点对学生进行安全教育及爱护公共财物的教育.

小学体育教学,应以“育人”的目标出发,坚持站在“育人”的角度备课,将心理健康教育的内容寓于整个体育教学之中,提高学生心理素质,养成自觉参加体育锻炼的好习惯,培养独立的从事科学体育锻炼的能力,为终身体育打下坚定的基础.