大学生就业心理辅导

[摘 要]由于就业模式转轨过程中,配套制度不完善,造成了大学生就业过程中的心理问题,给大学生自身和社会造成了负面影响.大学生在就业中出现了焦虑、抑郁和患得患失等情绪心理问题和从众心理、攀比心理、嫉妒心理等社会心理问题.社会、学校、家庭以及大学生自身要上下联动,应对就业心理问题,引导大学生顺利就业.

[关 键 词]大学生就业心理辅导

我国高等教育步入大众化时代,大学生就业模式也发生了根本性的变化,转变为自由竞争市场经济体制下的“双向选择”模式取代了传统计划经济条件下的“统包统分”的就业模式.就业是民生之本,关系到大学生和家庭的切身利益.当前,我国进入社会择业的大学毕业生人数激增,相比之下就业市场上的理想工作岗位不能满足毕业生的需求.一些大学毕业生面临择业就业中的困难,不能用发展的眼光看问题,丧失了自信、积极、乐观的心态,出现了悲观和迷茫的心理问题.因此,针对大学生就业中的心理问题,进行心理辅导具有重要的现实意义.

一、大学生就业的心理问题

由于大学生不能冷静、客观的认识自己和社会环境,使其在就业过程中出现了种种心理问题.

(一)情绪心理问题

大学生在择业就业中,因为屡屡受挫而出现抑郁心理,表现为心情低落、压抑和紧张.一些大学生在择业过程中,不能立足自身的实际,清醒客观的分析自身的优势与弊端.大学生往往由于不能准确的自己定位而受到用人单位的拒绝.一些大学生在遇到挫折后意志消沉甚至抱怨社会.一些大学生在就业过程中犹豫不决,找不准方向.因为模糊了对自己的判断,而优柔寡断,错失良机.大学生在就业过程中,往往会因为对于职业的期望与现实之间的差距,而形成较大的心理落差,出现浮躁情绪.这种浮躁情绪会影响大学生正常的生活和学习,长时间的焦躁不安会影响大学生身心健康发展.大学生在择业就业既希望自己尽快的适应社会又担忧自己不能融入社会,会感到无所适从.在遭受挫折之后,大学生会表现出急躁、抑郁和焦虑的心理倾向,这些消极的情绪心理导致沉重的心理负担.因此,大学生处于择业就业过程中挫折和问题不断.

(二)社会心理问题

大学生在就业中受到他人影响会产生社会心理问题.从众心理问题：很多大学生在择业就业的过程中不是立足性格特点和专业特长,而是盲从别人.攀比心理问题：大学生在对自身定位时往往把别的同学作为参照点,盲目攀比,不能扬长避短,从自身实际出发去把握机遇,导致影响自己的前途.嫉妒心理问题：一些大学生看到别的同学找到比自己优越的工作,产生不平衡心理,表现出既羡慕又敌视的一种心态.这些消极的情绪会成为个人发展的绊脚石.

二、对大学生进行就业心理辅导的途径

大学生在面向市场,双向选择的工作岗位的过程中,往往会因为竞争的压力和求职中的挫败感而诱发情绪心理问题和社会心理问题.这些问题又进一步加剧了大学生就业的困难程度.为了使大学生顺利的融入社会,就要克服择业就业中的消极因素.社会、学校、家庭和大学生四方面要上下联动,探索对大学生进行就业心理辅导的途径.

大学生就业不仅事关本人的前途还涉及千家万户的幸福,需要社会各方面的关注.首先是要为大学生就业营造良好的环境.各地政府有关部门应充分发挥自身优势,为大学生就业创造更多的机会和条件.政府要广开渠道,为大学生就业提供多种怎么写作.政府要积极举办大学生人才交流会、学校与企业见面会等,让大学生与用人单位有更多的接触,促进大学生就业.通过网络、媒体为大学生开创就业指导信息怎么写作平台.

加强学校对大学生就业的指导工作.学校加强对办学规模和毕业生情况的宣传工作,使用人单位充分了解毕业生培养情况,为毕业生积极拓宽就业渠道.做好大学生就业前的辅导工作,通过开设相关就业辅导课程,使大学生清楚认识当下的就业形势,掌握就业技巧.完善学校就业怎么写作体系,对大学生广泛宣传当前的各项就业政策,及时向大学生传递就业信息,多方联系企业、单位进校园,组织校园招聘会.

家庭缓解大学生在就业过程中的消极心理因素.家庭成员要充分预想到大学生在就业中的困难以及因此而引发的消极心理因素,用日常生活中的关怀消除其负面的心理因素.父母对子女就业的期望要符合就业形势、就业环境,摒弃虚荣心和攀比心.主动塑造宽松的家庭氛围,缓解子女就业中的焦虑心情.家长应根据子女的个性特点、个人专长和兴趣取向给予就业指导,只是提出建议而不把自己的想法强加给子女.父母要主动了解各项就业政策和企事业单位的招录信息,帮助子女选择适合的职业,让子女自主决策.父母在就业过程中不要把个人意愿强加给子女,用关怀、支持、理解去缓解子女就业中的消极心理.

增强大学生的自我调节能力.大学生在面临就业压力时,要学会心理调节,塑造积极乐观的就业心态.在就业前,大学生要客观地剖析自身的个性特征、专业特长,总结自己的兴趣、爱好和能力,结合自身的客观实际定位就业方向,塑造成熟的就业心理.这样才能提高自己就业的针对性,减少盲目性所带来的挫败感.大学生对自身的就业期望值要切合自己的主客观实际,根据就业现实调整就业期望,避免就业中的盲目攀比和心理失衡.大学生在择业就业过程中要不卑不亢,正视就业现实和个人实际,不断提升自己的社会适应能力.

就业是民生之本.大学毕业生就业直接影响国家稳定、社会发展和千家万户的幸福生活,因此针对大学生就业中的问题,开展心理辅导具有重大的现实意义.