高校大学生在就业过程中的心理

【摘 要】随着我们国家2003年以来高校的招生规模不断扩大,到今年全国普通高校毕业生规模已经达到了699万,也是就业形势较严峻的一年,一些大学生在就业过程中不能承受挫折,心理状况出现问题,选择了如等极端方式来解决.文章通过对大学生就业过程中遇到的心理问题进行客观分析,试图找到一些解决的方法,能够对就业过程中大学生的心理调节提供一些帮助.

【关 键 词】大学生；就业心理；帮助

一、今年的就业形势、学生就业现状的简单介绍

随着近几年中国高校的招生规模不断扩大,到今年全国普通高校毕业生规模达到了接近700万人,比去年多出近万20万人,是1949年我们国家建国以来,高校毕业大学生人数最多.造成整个国家的大环境下,大学生的求职面临了比以往更加困难、严峻的局面.

从学生自身来讲,有些同学从大一开始,学习目标明确,积极进行自己的职业生涯规划,寒暑检测没有呆在家里围绕着自己的生涯规划目标去参加社会实践,在求职的过程中,比较轻松；有些同学进入高校以后,放松了自己,整天痴迷于网络游戏,也没有自己的职业生涯规划和人生目标,在学校老师和家长的叮嘱和帮助下,勉强毕业.在求职中难度较大,因为不论学习成绩还是个人能力都不能达到招聘单位的一些要求；有些同学学习、能力各方面都很好,目标定得较高,希望工作“有钱又有闲”,“说是无业可就,有时候却是有业不就”,这样就错失了一些较好的就业机会,还有等等一些其他方面的表现.

二、大学生就业过程中的心理分析

通过以上简单的介绍分析,我们可以认为,在今年严峻的就业形势面前,学生在找工作的过程中,保持一个健康的心态和心理是非常重要的.下面我们对学生在就业过程中的心理状态进行一下简单的介绍和分析：

(一)缺乏自信

一些内向,不善于与人沟通,表达自己观点的学生,特别是毕业院校不是名校的同学,在求职的过程中经受了几次拒绝和打击之后,明显的缺乏自信,在求职过程中谨小慎微,面试的时候紧张,害怕用人单位拒绝自己,有自卑感,平时的时候与同学交流都没有问题,但一到面试现场,就老是担心自己会出现失误,紧张,大脑一片空白,自己的特长和优点都没有很好的给用人单位展现出来,从而错失了一些很好的就业机会,自己的心理状态又进入一个恶性循环,变得更加没有自信.

(二)自我期望过高

一些大学生并非找不到工作,而是由于对工作的期望值过高,有些同学家庭经济条件较好或者毕业于985、211名校,自我认为高人一等,自我感觉良好,认为自己满腹经纶,成绩优秀,能力强,对自身定位不准,评价不当,在求职的过程中,好高骛远,期望值较高,一心只想去大城市、去经济发达地区,到挣钱多、待遇好的单位,不愿到中小型城镇和欠发达地区,不能理性地结合自身实际,盲目追求“高工资、高待遇”的理想工作.只顾眼前利益,而不注重长远发展,导致出现“高不成,低不就”现象,结果错失了很多机会.

(三)依赖性强,缺乏进取心

“现在一些‘90后’毕业生由于家境不错（特别是江浙沪的学生）,多数希望工作轻松点、工资高点”.求职的过程中,老师都在那里干着急,这些学生一点不着急,没有压力,参加招聘会父母全程陪同,也不急着签约,与这些同学沟通,普遍反馈是,父母给他们说了,找到好的工作就去做,找不到也没关系,家里有钱,即使不工作也可以生活的很好.

(四)与同学互相比较,嫉妒

嫉妒心在社会上是比较常见的一种心理,大学生也例外.在就业的过程中,有些同学看到别的同学工作找的好,工资高,待遇好,自己找的工作不是很理想或者还没有找的合适的工作,由此产生嫉妒心理,并作出一些违反道德的行为,如在背后说这个同学坏话,搞一些小动作等.有些同学对自己的认识不从实际出发,看到别的同学找到比较好的工作,也以此为标准,达不到这个工作待遇条件的岗位就不去应聘,否则就觉得自己在班级同学面前没有面子,抬不起头,结果就错失了最佳就业机会.

三、大学生就业过程中的心理调节

大学生在四年的平时学习生活中就要慢慢的培养自己形成一个健康的心理状态,遇到挫折、不开心的事情,要学会调节自己的心态.在就业的过程中,可以根据自己在上职业生涯规划课的时候,制定的职业生涯规划,从自己的实际情况出发,按照步骤进行,并不断的做好总结、反省,进行较好的职业定位.

同时在找工作中即使反复遇到拒绝、打击时,也要保持正常心态,分析失败的原因,找出解决的方法,比如身高有些低,可以穿高跟鞋弥补一些等；在简历的制作上、面试的时候怎样用较短的时间表达出自己的特长和优点等等,从而提高以后面试的成功率.平时多和同学、老师沟通交流,让他们帮助分析你求职中遇到的问题,怎样更好的改进,还可以去看看自己喜欢的电影,逛街,参加一些体育活动,转移注意力,放松自己紧张的情绪.如果在就业的过程中,遇到的问题和困难,自己的内心无法排解,已经影响到了自己的求职和正常生活,可以向学校的心理咨询中心心理老师寻求帮助,化解自己内心的苦闷,为自己的顺利就业提供支持.