体育游戏在大学网球教学中的运用

摘 要 ：本文就体育游戏的特点进行分析,并研究体育游戏在大学网球教学中的作用和运用,以期为提高大学网球教学质量提供帮助.

关 键 词 ：网球球教学 体育游戏 运用

中图分类号：G642 文献标识码： A 文章编号：1672-1578（2012）07-0064-01

目前网球运动受到广大大学生的喜爱,在大学校园里兴起了网球热.网球课成了大学生首选的体育课之一.由于网球基本技术的难度较大,大部分初学者在学习一段时间后,对网球课的兴趣下降,在课堂上表现的练习兴趣下降,技术动作掌握缓慢,教学效果不理想.为了提高高校网球课的教学质量,使学生更快、更好地掌握技术、技能和提高身体素质水平,本文探讨游戏法在网球课教学中的运用,将游戏法教学引入网球课的整个教学过程,以期更好地调动大学生学习网球的积极性和兴奋性.激发学生的求知欲和兴趣.

1.体育游戏概述

体育游戏是游戏的一种,是以身体练习为基本手段,以游戏为形式,以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的一种现代游戏方法.体育游戏可分为活动性游戏和竞争性游戏.体育游戏具有备趣味性、竞争性、教化性和易行性四大特征.体育游戏是进行体育活动的手段之一,也是学校体育的重要部分之一.体育游戏不仅可以激发学生的学习兴趣,同时可以提高学生的团队合作精神.因此,体育游戏成为现代体育教学中重要的手段之一,在教学过程中得到了广泛运用.

2.体育游戏在网球教学中的作用

2.1激发大学生学习网球的兴趣

俗活说兴趣是最好的老师,也是大学生参与学习的源泉.网球技术比较复杂,不容易掌握.体育游戏在网球教学中作用可以增强课程内容的娱乐性,激发学生的学习,调动他们学习主动性,使枯燥乏味动作变得生动有趣,使他们产生积极的情感体验.运动生理学研究表明,当人体的大脑处于良好兴奋状态时,最有利于各种运动技能的形成.体育游戏活动中的趣味性,恰恰可以使学生大脑处于兴奋状态,提高神经中枢系统兴奋性的作用,集中注意力忘记疲劳,发挥他们的创造力,从而激发网球学习的积极性.

2.2培养大学生的竞争意识和集体主义精神

体育游戏都具有竞赛性,通过游戏对大学生提高网球学习质量与培养意志品质的双重作用.在竞赛游戏中,培养大的自觉性、果断性、坚持性等,还为今后参加网球比赛做一定的心理准备.网球游戏教学,不仅改变单一枯燥无味的练习形式,同时提高了学生的学习兴趣,促进学生人际关系.通过体育游戏,学生之间的相互交往和相互沟通不仅促进网球技术掌握,还培养了学生的集体凝聚力和团队合作精神.体育游戏渗透到网球的学习中,培养学生的自觉性、自律行为和良好的心理品质,在这种“友情”的氛围下,学生们得到更多的自由,开拓了他们的发展空问.

3.体育游戏在中学网球教学中的运用

3.1体育游戏在网球准备活动中的运用

准备活动是保证基本部分教学顺利进行的前提条件,进入良好的教学准备状态,一方面,使大学生身体各部分充分活动开,另一方面是有效地集中大学生者的注意力,调动他们的积极性,尽快进入网球动作学习状态.准备活动有一般性准备活动和专项性准备活动.在一般性准备活动中,我们可以选择一些体育游戏代替传统的慢跑徒手操,如：“贴膏药”、“听数抱团”、“喊号追人”等,让学生在欢乐中达到准备活动的要求.在专项性准备活动中,我们可以跟网球结合起来.可进行一些球感及反应练习.如学生手持球拍,可“正反颠球”、“双手交换颠球”、“正反手对地拍球”、“背后及胯下颠球”还可结合口令,学习颠球或拍球向相反方向移动等.

3.2体育游戏在网球基本技术教学中的运用

基本部分是大学体育课教学的核心环节,主要任务是学习网球新内容,复习旧内容,发展大学生们的身体素质等.在基本部分教学过程中我们恰当的运用一些体育游戏,不仅可以改变网球各项技术单调枯燥的练习形式,激发大学生学生网球兴趣,辅助练习的作用,强化动作技术、技能,提高动作自动化程度和机体工作能力,促进动力定型的形成,加速网球技能的学习和掌握,提高学习效率.如：在教学网球基本技术和战术时,教师可以设置得失分的规则和游戏胜负的奖罚制度,激发大学生掌握技术,引导大学生对网球的技战术掌握,使学生进一步地了解网球的规则和比赛制度,在愉悦的课堂气氛中加深对网球技能的掌握.

3.3体育游戏在网球教学结束中的运用

结束部分主要是教师总结本次课的内容,让大学生慢慢恢复到相对安静的状态.传统的结束部分是通过放松跑活动和做一些徒手操来完成.传统的放松方法单一枯燥,意易使大学生产生消极情绪,教学效果不佳.我们选择富有趣味性、运动负荷小,娱乐性、趣味性高的游戏,使大学生更快地由紧张状态过渡到舒缓的状态,消除疲劳、促进身体机能恢复,让大学生在轻松愉快气氛中结束学习.如：“夜埋地雷”、“猜领头人”、“不许踏线”、“不倒翁”等游戏.这些游戏既有利于组织,又进行了整理活动,让大学生在轻松、活泼、精彩幽默氛围中,放松机体和心理,经过积极休息可以促进超量恢复.

4.结语

体育游戏是一种有效的体育锻炼方法,在大学体育教学中深受大学生的喜爱.在网球教学中合理的运用体育游戏不仅调动大学生学习网球的兴趣.培养大学生的团队合作精神,还促进大学生的身心健康.体育教师要将体育游戏与网球教学密切结合,根据网球教学的各个教学环节的任务,采用一些有针对性的游戏,让大学生在快乐中学到网球技能.