网站原创【摘 要 】 目的 调查和分析大学生抑郁症状的流行病学特征.方法 采取横断面调查,采用美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维伯恩斯博士设计的抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”自评问卷,抽样调查武汉科技大学城市学院的1000名在校大学生.结果 0―4分 没有抑郁症的126人,占12.6%；5―10分 偶尔有抑郁情绪的225人,占22.5%；11―20分 有轻度抑郁症230人,占23%；21―30分 有中度抑郁症的353人,占35.3%；31―45分 有严重抑郁症并需要立即治疗的66人,占6.6% .结论 在校大学生抑郁症状较为普遍,大多数大学生为轻度或中度抑郁,少数为重度抑郁,因此大学生的心理健康工作应引起学校的重视.
【关 键 词 】 横断面调查；武汉科技大学大学生 ；抑郁自评问卷；抑郁症
抑郁症是情感性精神障碍的一种主要类型,具有发病率高、患病率高、复发率高、率高,而知晓率低、治疗率低等特点,中国卫生部的有关资料显示,抑郁症已占中国疾病负担的第二位.
近年来,高校大学生抑郁症的发病率明显上升,已成为高校大学生心理健康方面的主要疾病.为探讨大学生抑郁症状的表现及流行状况,我们选用美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维伯恩斯博士设计的抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”自评问卷,对武汉科技大学城市学院的1000名在校大学生,采用美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维伯恩斯博士设计的抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”自评问卷,采取横断面抽样调查.现报告如下：
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1.材料与方法
1.1 调查对象的选择 抽样调查武汉科技大学城市学院的1000名在校大学生.
1.2 调查内容及诊断标准 采用美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维伯恩斯博士设计的抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”,这个自我诊断表可快速诊断出被调查者是否存在着抑郁症.调查内容及诊断标准如下：
请在符合你情绪的项上选分：
没有0轻度1中度2严重3
（1）悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?（2）泄气：你是否感到前景渺茫?（3）缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?（4）自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?（5）内疚：你是否对任何事都自责?（6）犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?（7）焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?（8）对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?（9）丧失动机：你是否感到一蹶不振、做事情毫无动力?（10）自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力?（11）食欲变化：你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?（12）睡眠变化：你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?（13）丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?（14）臆想症：你是否经常担心自己的健康?（15）冲动：你是否认为生存没有价值,或生不如死?
总分：＿＿＿＿
测试完之后,请算出您的总分并评出你的抑郁程度.
抑郁自测答案：
0―4分 没有抑郁症；5―10分 偶尔有抑郁情绪；11―20分 有轻度抑郁症；21―30分 有中度抑郁症；31―45分 有严重抑郁症并需要立即治疗
1.3 统计方法 采用ＢＤC各个分数段占总调查人数的百分比进行统计.
2.结果
0―4分 没有抑郁症的126人,占12.6%；5―10分 偶尔有抑郁情绪的225人,占22.5%；11―20分 有轻度抑郁症230人,占23%；21―30分 有中度抑郁症的353人,占35.3%；31―45分 有严重抑郁症并需要立即治疗的66人,占6.6% .
3.结论
在校大学生抑郁症状较为普遍,大多数大学生为轻度或中度抑郁,少数为重度抑郁,因此大学生的心理健康工作应引起学校的重视.
4.讨论
抑郁症是一种综合病症,患者以持久的明显的情绪低落为主要特征,常表现为失去平日的兴趣爱好,多愁善感,郁郁寡欢,做什么事情都没有心情,精力明显减退,疲乏感强烈,反应迟钝,自卑,自我评价过低,悲观忧愁,思考能力下降,对生活失去信心,出现的念头,有过或者自伤的行为.
大学生抑郁症发病率明显上升的原因主要有：心理失衡、贫困学生的生活压力增大、学习压力增大、失恋、毕业生就业压力增大
对于大学生抑郁症,辅助的解决办法有如下几种：
第一,沐浴阳光,多运动、散步 有关研究表明,阳光是极好的天然抗抑郁药物,尤其是早晨的阳光,温暖而明亮,对抑郁症患者的治疗效果最好.有抑郁症状的大学生,在温暖阳光的照耀下,会渐渐的感受到生活的美好,慢慢找回珍惜美好生活的信心.大学生抑郁症的治疗,还多运动、散步,观赏美丽的风景,感受生命的意义.
第二,找到精神支柱,宣泄抑郁情绪 从人的心理的角度而言,人都有交流、宣泄感情的需要.治疗大学生抑郁症,要引导大学生找到自己的精神支柱,找到努力的方向,体会生命的意义.同时在情绪低落的时候要合理宣泄,可以听音乐,向朋友倾诉,或近郊旅游等.