体育舞蹈在社区健身中的应用

课题：教育部大学生创新创业训练计划项目,体育表演在社区居民健身中应用研究（编号201310363100）

【文章摘 要】

近几年来,我国居民的物质水平日益提高,生产力的飞速发展使得人们对体育尤其是社区体育的热情日趋高涨.我们通过对芜湖市社区居民的调查研究体育舞蹈在社区健身活动中的应用情况,从中发现目前体育舞蹈的发展状况、存在的问题以及解决的办法的方法而对其前景进行展望.

【关 键 词】

体育舞蹈,社区健身,应用

体育舞蹈是由舞蹈转化而来的,并融入到体育运动项目中,现如今已经形成了艺术与体育的高度融合,具有很好的健身效果,每种舞蹈均有各自的舞曲和舞步,风格各异,具有很高的艺术价值.20世纪80年代体育舞蹈正式引进我国,与体育密切结合,具有观赏性,健身性和竞技性的特点目前体育舞蹈已经被越来越多的人所接受.

为了更好的了解居民健身活动种类和体育舞蹈在社区健身中的应用情况,用问卷调查法对社区的居民进行了解调查.问卷发放500份,回收问卷434份,回收率为86.8%,其中答题不合规范的问卷有30份,最终有效问卷为404份,有效回收率为93.1%.最后利用数理统计法对所有回收的有效问卷进行了计算机统计和处理.

1芜湖市社区参加体育活动的基本状况

1.1性别结构

芜湖市接受调查的社区居民性别结构如表1所示在接受调查的居民中有303名女性占75%,100名男性占25%.从中可以看出参加体育活动的女性人数居多,原因是女性更喜欢参加非正式的舞蹈表演类活动聚集在一起交流生活,促进人际关系.另外为保持均匀的身材,青春活力的心态也是女性的积极性大于男性的重要原因.

表1

1.2参加体育健身舞蹈的年龄结构

从表2我们可以看出年龄在4050岁的中年人数最多而2030岁的人数最少.第一,相对来说中年人的休闲时间多一点那娱乐的时间也就加长了,而青年人则因奔波于工作就少一点.第二,人随着年龄的不断增长体质都会有所下降,居民的健康意识增强.第三,中年人是人一生中最具价值的时刻,往往是自己所在领域的业务骨干或者核心人物,正是辉煌之年,再加上社会交际广泛,身体和精神上的健康显得尤为重要.而年龄稍小的居民现在正在为自己的事业打拼,身体方面就忽视了.

表2

1.3居民对体育舞蹈的了解情况

从表3中可以了解到大部分人对体育舞蹈的概念还是比较模糊的.体育舞蹈虽然在中国发展的火热,可并没有真正的深入社区中.第一经费问题,经济来源主要是政府拨款、辖区单位出资、社会赞助、自筹和募捐.而大部分的社区还是自己组织筹备经费,正规的舞蹈老师花费较高并且通常是在俱乐部中,这就造成了一定的局限性,第二场地问题现在绝大多数的活动场地是在公园、广场等坚硬地面对体育舞蹈者的身体关节伤害性较大,对舞鞋的磨损也比较严重,第三专业老师缺乏,在调查中大部分的组织者都没有接受过专业的训练,只是自己喜欢,在舞蹈方面稍微突出就自然的成了组织者,对体育舞蹈知识的匮乏也就对体育舞蹈的传播产生了阻碍,第四体育舞蹈的宣传力度不够.

表3

1.4居民对体育舞蹈加入社区健身活动的意见

在社区中居民还是非常欢迎新舞种的加入来丰富自己的娱乐生活.从表中可以看出有70%的人非常支持的,虽然有25%的人表示无所谓不过他们不抵触,觉得加入新元素挺好的.可以看出体育舞蹈在社区健身的发展前景还是很好的.

表4

2体育舞蹈今后在社区的发展前景

2.1通过以上的调查分析在体育舞蹈发展的道路上也存在着不可避免的问题.首先,要加强宣传力度推广体育舞蹈知识激起居民的兴趣,加大资金投入,建设一定的场地并健全基础设施设备,合理利用场地提高体育舞蹈在社区内的普及率,再之,加大对体育舞蹈教师的专业培训和引进对社区居民进行专业的指导.

2.2现在学习体育舞蹈专业的学生越来越多,就业压力也越来越大.对于社区体育舞蹈的发展情况来看,社区对专业舞蹈教师的引进会缓解体育舞蹈毕业生就业压力,那也就是为国家缓解了压力.

2.3从年龄来看大多数为中年妇女参加社区舞蹈活动,而正是在这时期她们都要经历人生的一个转折点,即更年期.处于更年期的妇女都会出现或轻或重的更年期综合症,影响妇女的身心健康,这不仅关系到妇女本身的幸福,也会涉及家庭社会等等,是一个严重的社会问题.关心妇女的身心健康是很有意义的.体育舞蹈锻炼能预防和减少更年期妇女的肥胖,优化体型,提高心肺功能.科学证明,运动负荷适度的体育舞蹈锻炼能使人体释放体重多肽物质咖啡呐,它能使人产生欣快和镇静,从而促进心理平衡.减轻、缓解更年期妇女身心困扰提高心理健康水平.只有人们喜爱它需要它,社会需要它,相信体育舞蹈才能更好的应用到社区健身当中.

3对策与建议

3.1加大体育舞蹈的宣传力度,引起政府等相关机构的重视,加大资金的投入,完善场地建设和配套基础设施,让居民有地可练.

3.2引进专业的体育舞蹈老师,加强师资力量.对活动者进行专业的指导,让居民的兴趣更加浓厚,加快体育舞蹈的传播速度.

3.3鼓励有关体育舞蹈的专业院校多下社区进行表演展示,拓宽群众的视野,加强对学生专业的培训使其能真正融入到社会当中.

3.4适当举行相关的比赛,使居民真正感受到体育舞蹈的魅力.

【参考文献】

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