心理健康在生管理中的作用

【摘 要】随着研究生教育规模的扩大,研究生心理健康问题开始引起社会的广泛关注,本文从研究生心理健康现状出发,通过分析研究生心理健康的成因和解决对策简要论述心理健康在研究生管理中的重要作用.

【关 键 词】心理健康；研究生；管理；作用

如今,高等教育的规模越来越大,研究生的数量也随之迅速增长,研究生因心理健康原因而引发的各种心理、行为问题日渐增多.心理健康问题轻则影响研究生本人的学习和生活,严重的则导致心理疾病甚至和杀人等恶性事件,给研究生本人、学校和社会带来了严重的危害,研究生群体的心理健康状况问题开始引起社会各界的关注.

一、研究生心理健康现状

根据研究显示,研究生群体的心理健康水平低于全国正常人的平均水平.研究生心理健康问题主要有以下特点：

1.31-35岁年龄段的研究生心理健康水平最低.这个年龄段的研究生在经济上,不比工作多年的人有一定的积蓄,又不能完全依靠父母资助,因而倍感压力；而在生活上,面临着结婚生子、赡养老人的生活任务,需要付出很多的时间精力在家庭上,这些家庭问题也是这一年龄阶段的研究生的心理压力大的原因之一.

2.人文学科研究生心理健康水平最低.在理、工、农、医、社会、人文六大学科的研究生中,人文学科研究生的心理健康水平最低,大致有两方面原因,一是人文学科类研究生对外界刺激比较敏感,二是人文学科类研究生的职业前景不如其他专业研究生明朗,就业压力大.

3.重点大学本科毕业的研究生心理健康水平较高.与普通大学本科毕业和其它来源的研究生相比,重点大学本科毕业的研究生的心理健康水平普遍较高.这有可能是因为他们的学习基础较为扎实,学业压力较小.

4.男研究生的心理健康水平稍低于女研究生.本研究发现男性研究生心理健康水平稍低于女生.在中国,由于受传统思想观念的影响,还普遍存在着“男主外,女主内”的思想,因此男研究生所承受的就业压力、经济压力、社会压力普遍要比女研究生大.

二、高校开展研究生心理健康教育的意义和途径

1.高校开展研究生心理健康教育的意义.研究生教育的整体目标是以保证和促进研究生个性的全面健康发展为主线,培养研究生稳定的情绪、积极的心态、健康的人格和较强的适应能力.研究生心理健康教育要服从和怎么写作于研究生教育的整体目标,促进研究生心智、德性的提高和能力的全面发展,努力使他们成为高素质创造型人才.

①研究生创造性和良好心理素质的培养,需要加强心理健康教育.心理健康教育是培养研究生良好心理素质的主要途径,通过心理健康教育可培养研究生过硬的心理素质,使其心胸博大、宽广,具有坚忍不拔的毅力和百折不挠的精神,勇于面对各种挫折和困难.②研究生心理健康教育有利于保持学校心理健康教育的连续性和完整性.人的心理是一个不断发展、变化的过程,心理健康教育也应是伴随人心理的发展而进行的终生教育.③研究生心理健康教育有利于预防高学历人员社会失范行为.社会失范行为主要是指对社会发展和进步有负面作用的破坏性越轨行为.研究生大都具有高智商、思维敏捷等特点,社会地位也相对较高,如果研究生出现社会失范行为,造成的恶劣影响会比一般社会成员的失范行为要大得多,因此必须加强研究生心理健康教育.

2.高校如何开展研究生心理健康教育.①各级研究生教育管理机构要充分重视研究生的心理健康问题.长期以来,社会各界对大学生心理健康教育的重视程度要远远大于对研究生心理健康教育,导致了现在研究生心理健康教育的薄弱.各级研究生教育管理机构,包括教育部、国务院学位办和省市教育行政主管部门应该要充分的重视研究生心理健康问题,要把研究生的心理健康教育视为与大中学生同等重要的一个问题来考虑.各高校也应该把研究生列入校内心理健康教育和心理咨询机构正常的怎么写作对象,并加强研究生心理健康教育方面人员、设备、场地和经费等的支持.②要在研究生教育工作者中普及心理健康知识.如果有人出现了心理健康问题,如果能尽早发现、处理,不仅有利于其早日恢复健康,还可以减少和避免很多不必要的损失,对其本人和社会都是有利的.研究生教育工作者主要包括研究生导师、班主任和行政管理人员,他们经常和研究生接触,比较了解研究生的心理和行为动态,在他们之中普及心理健康基本知识,其目的就在于让他们能及早发现,及早与专门的心理怎么写作机构或人员联系,以便采取合适的干预措施.③要多途径的开展研究生心理健康教育.对研究生开展心理健康教育,除了采取常规性的心理健康知识讲座、心理健康课程、专业的心理咨询室,还可以进行小范围的帮扶小组、一对一的心理疏导、设立校内心理救助或在校园网站上开辟心理健康专栏,还可以多组织一些联谊活动,让研究生适当的释放心理压力等.

三、结语

研究生素质教育是我国高等教育中的重要一环,研究生心理健康教育对于研究生管理有着十分重要的影响,理应得到应有的重视.如果不重视研究生心理健康问题,必然将成为我国高等教育的极大隐忧.