新形势下高校体育应如何进行短跑教学

摘 要：现代社会,全民健身已经成为了社会发展中的一个重要内容.实现全民健身是保证我国民族富强的重要根本,其对于我国发展具有重要的意义.新形势下的高校体育教学工作中,要积极的对于学生的体育锻炼意识进行培养,通过对学生体育意识与体育能力的培养,从而真正的促进全民健身的有效开展.本文对于新形势下高校体育应如何进行短跑教学的相关问题进行了分析与探讨.

关 键 词：高校体育；短跑；教学

体育素质是现代人才的重要素质,也是现代人健康生活与成长中不可或缺的一部分.在开展高校体育教学工作中,学生的体育素质与其他科学文化素质一样,都是对于学生培养的必需要求.我国要想实现长期、持续、稳定的发展,有力的人才保证是必不可少的.现代社会的竞争是人才的竞争,人才只有保证具备良好的综合素质,才可以在激励的竞争中脱颖而出.在高校体育教学工作中,对传统教学方式中存在的问题进行改革,有效的推进体育教学工作的发展,是高校教育工作者应该关注的重点内容.下文对于高校体育教学中,短跑的教学内容进行了分析,并且提出了提高教学效果的一系列对策.

短跑的教学,是高校体育教学工作的重要教学内容,也是基本的教学内容.跑是人类基本的本能,同时也是人类的一项重要活动能力.现阶段,人们生活节奏较快,社会发展十分迅速,人与人之间的竞争意识不断加强.竞争既包括了知识能力的竞争,也包括了身体素质的竞争,更包括了意志上的竞争.高校要真正的提高人才的培养水平,就必须要针对于学生的竞争中的知识、身体以及意志力进行培养,从而为我国发展提供具备更好竞争能力的综合素质人才.

1.对学生的跑步兴趣以及思维进行培养

在进行高校短跑教学中,首先要对于学生的跑步兴趣与思维习惯进行培养.课堂教学是高校短跑教学的主要形式,而单一的进行跑步技术与体育技能的教学,则难以达到新时期高校体育教学工作的开展的目的.在开展体育教学的过程中,要对于教学方式与教学内容进行重新的设计,并且以提高学生的跑步兴趣作为教学工作的切入点,充分的对于学生的个性进行培养,将枯燥的短跑运动转变为生动的课堂教学,让学生更加主动的参与到短跑学习当中.现代高等院校的学生自身具备优秀的思维能力,并且思考水平较强.教师在教学过程中,应该对于学生的思维习惯进行良好的培养,给予学生讲解短跑学习的重要性,并且让学生从自身角度真正的认识到短跑的重要性,让学生更加主动的参与到短跑教学当中.通过对学生思维的培养,可以让学生实现主动学习,从而主动的养成良好的怕锻炼习惯,并且提高自身的综合素质水平.

2.对学生的跑步技能水平进行培养

2.1跑步专门练习

在以往教学的过程中,专项练习是短跑教学的重要方法.学生在大学之前,已经对于短跑的基本技能有力一定的学习.高校在开展短跑教学时,如果重复讲解有关技能,就会造成学生对于学习兴趣的下降.在进行短跑教学时,教师要在强调以往学过的技能之前,对于技能重要性进行重点讲解,将提高学生自身身体素质作为讲解中的重点内容.大学生自身具有更完善的思维习惯,教师通过多种教学形式,让学生从切身体会到内心感知,都充分的认识到短跑学习的重要性,才可以真正的提高短跑学习效果.

2.2起跑练习

起跑练习是短跑教学中的重要内容,而起跑也是短跑运动的重要基础.现代短跑运动主要采用蹲踞式起跑,在进行教学的过程中,要将起跑的相关内容进行细致的教学,并且对于短跑的一些竞赛规则对于学生进行讲解,让学生了解正规比赛中的有关内容.在开展起跑练习之前,教师可以对于学生讲解一些基本的简单口令,让学生逐渐的掌握有关体育术语的学习.在教学过程中,融入到实际体育赛事的相关内容,可以有效的对课堂气氛进行活跃,让学生更加积极的参与到课堂教学当中.生动、活泼、灵活的课堂教学,是实现短跑教学的有效途径.

2.3接力跑练习

在短跑教学中,加入接力跑的教学,可以更好的提高学生主动参与热情,并且让学生形成良好的团队合作精神,让学生认识到团队意识的重要性.接力跑是一项较为激烈的田径赛事,需要运动员具备良好的短跑技术与良好的配合能力.在学习接力跑的时候,教师要对于传接棒的方式、时机以及跑道标志等相关内容进行讲解.学生在进行接力跑练习的过程中,巩固了短跑练习,让学生更好的提高短跑技能水平,并且提高自身身体素质.另外,在进行接力跑教学过程中,教师通过合理的分组,让学生自行的进行接力跑比赛的安排,从标志线确定、传接棒顺序、人员安排等,有效的让学生得到自我能力的展现,培养学生合作意识,促进学生团队精神的提高.接力跑练习是一项良好的练习方式,也是现代短跑教学中应该重视的内容,通过合理的安排接力跑教学内容,促进短跑教学水平的提高.

3.结束语

目前,高校的体育教学工作中,还存在一定的问题,影响了对学生综合素质的培养.对于目前教学工作中所存在的问题,教师应该进行深入的改革,转变传统的教学方式,实现教学创新.短跑教学是高校体育教学中的重要部分,教师要让学生充分的了解短跑学习的意义,并且从思维与技能两个方面,对于学生进行培养,从而最终的实现促进学生全面发展的最终目的.