女性体育休闲阻碍探析

摘 要：体育休闲参与是衡量女性生活质量高低的重要标准.揭示体育休闲与休闲阻碍内涵,分析影响女性休闲阻碍因素主要有传统价值观念造成角色刻板印象、时间缺乏且零散、休闲消费能力低、休闲项目单一传统、场地设施缺乏、无固定休闲同伴等.

关 键 词：休闲阻碍,心理特点,结构性阻碍

体育休闲已伴随着经济发展、社会文明的不断进步,成为21世纪人类的一种崭新的生活方式,是衡量一个社会文明进步的标尺.教育均等化和就业机会的多样性,使得愈来愈多的女性走出家门,经济地位不断提高,体育休闲参与意识不断增强,女性参与运动成为社会的时尚.女性休闲也成为研究女性社会地位和女性生存质量休戚相关的重要领域.本研究归纳总结了已有文献中女性体育休闲阻碍的主要因素,为吸引女性深度休闲参与及政府制定女性休闲怎么写作相关政策提供借鉴.

一、休闲、休闲阻碍的内涵

休闲概念随着时间演变与人们观念的转变日趋完善,从20世纪五六十年代“休闲即时间”,发展到七十年代重视休闲活动类型,再到现在人们追求休闲质量与心理体验,人的身心发展需求成为休闲发展的重要源动力.休闲是人在可自由支配的闲暇时间里,个体以自己所喜爱的、有价值的方式消费时间,从而获得身心满足及自我实现与发展的一种生存方式.台湾学者简郁雅从时间、活动、经验和行动、自我实现等五个方面来说明休闲的意义：（1）时间观点,认为休闲是满足谋生以外可自己支配、运用的时间.时间是休闲的核心,以此说明休闲内涵的学者颇多,把时间划分为三个阶段：工作时间、生活时间和空闲时间.（2）活动观点,认为休闲是一种除了工作、家庭及社会义务以外的活动,人们可依自己的意愿,选择所偏好的休闲活动,以疏解生活压力,增长技能和认知及开发个人潜能.（3）体验观点,认为休闲是一种存在状态,是一种处境,是一种活出自我,甚至超越自我的存在经验.（4）行动观点,这类观点将休闲界定为在社会情境下,人们自己做决定,并采取有意义、开创性的行动.休闲是参与者付诸实践的行动,并不只是一种心灵感受或心情而已.（5）自我实现观点,这类观点以马斯洛需求理论为据,认为休闲依靠行动表达参与者个人意志,依靠休闲体验成为促进个人探索、了解和自我实现的满足.

关于休闲阻碍的研究开始于20世纪60年代,指影响或减少休闲活动参与次数和愉快程度的种种因素,即阻碍休闲参与、影响休闲行为、改变休闲体验的所有原因.休闲阻碍可能抑制人们从事休闲活动,削弱活动频率、强度和持续性,降低休闲活动的质量以及满意程度.Henderson认为休闲阻碍指任何可能抑制个体参与休闲活动、降低参与时间和涵盖个体获得休闲满足感的所有成因.综上所述,任何影响主体休闲偏好、休闲决策过程及休闲体验,而导致其不愿意、不能够或减少参与休闲活动的因素及其内在阻碍机制,均为休闲阻碍的研究范畴.

二、女性体育休闲阻碍因素分析

因为女性特殊的角色地位,女性体育休闲阻碍研究成为休闲研究中独立的热点研究问题.

Henderson将休闲阻碍因素分为三类：（1）个体因素：缺乏自信心、缺乏技能、无休闲权利感（照料他人的责任感）、性别角色.（2）人际因素：缺乏朋伴、配合他人需求（照料他人的责任感）.（3）结构因素：缺乏时间、金钱、活动设施与机会、缺乏安全感等.Crawford与Godbey建构休闲阻碍理论架构,认为休闲阻碍应分为三个层面：个人内在阻碍、人际阻碍、结构性阻碍.个人内在阻碍与个人人格特质与心理状态有关,是形成休闲喜好所表现的自我知觉.人际阻碍是人际关系互动所产生的结果.当个体缺乏休闲同伴时,参与偏好不同、同伴时间无法配合等,人际阻碍便会产生.结构性阻碍是指影响休闲喜好和参与的外在因素,如经济、交通、休闲设施、气候、时间等等.三种阻碍是阶段性出现的,个人内在阻碍是人们需克服的第一阻碍,然后进入人际阻碍阶段,最后是结构性阻碍.韩国学者孙海植等人在《休闲学》专著中把休闲阻碍归纳为态度阻碍、信息阻碍、消费阻碍、时间阻碍、社会交往阻碍、经济阻碍、健康阻碍、经验阻碍、技术阻碍和环境阻碍十大类.以休闲偏好形成为界,将影响休闲参与的阻碍因素划分为前置性阻碍（影响个体休闲偏好的形成）和相似度检测性阻碍（影响个体的休闲参与）.

总结众多学者研究影响女性参与体育休闲因素,基本包括以下几个方面：

(一)个人的心理特质和身体状态

1.心理因素.传统的性别角色和行为准则,使女性在休闲时受到影响,“贤妻良母”的价值观念将照料家人的责任感已融入女性的“道德”过程当中.多数妇女由于肩负种种对他人的承诺、责任与义务而常感失去休闲的机会.

2.健康与安全感.女性对于体育休闲参与的健康与安全上的顾虑较男性多.诸如生理上的不适、体能上的不足和来自公共空间的不自在感与威胁感,行为举止是否合宜的自我审视与他人的观感,以及周围人、事、物直接或间接构成的压力.如此便会增加女性的焦虑感,健康问题减少了女性参与体育休闲机会,降低了体育休闲质量.

(二)结构性阻碍

缺乏时间或安排不合理：尽管现在男性分担了一部分家务,减轻了女性家务劳动时间,但有数据显示,女性每日平均做家务时间为3小时9分,仍高于男性.参与体育休闲时间会因个人的认知、生活形态、年龄、职业不同而有所不同.若以年龄区分,35～44岁的女性因工作、家庭冲突所拥有的自由时间最少,若以婚姻状况区分,未婚者比已婚职业女性普遍自由时间较多,但会因其职业不同而有差异,固定工作时间,脑力工作者明显多于体力劳作或怎么写作行业从业者.另外,女性拥有的时间通常较为零散,难以安排系统的参与体育休闲活动.

缺乏优良的休闲设施与场所：休闲资源配置、怎么写作质量因经济社会因素影响,地域差异性显著,城市优于农村,东部沿海地区优于西部,在体育休闲设施的安全性、性质、怎么写作质量和数量上都未能满足女性的需求,也未考虑女性心理及生理的需要.例如：大部分的体育休闲健身所设施、步道设计并未考虑到妇女带小孩外出的需求,以致女性无法安心享受休闲的乐趣,在休闲活动的宣传和信息的获得方面,未设置女性专有渠道.

经济因素：经济基础决定上层建筑.女性是否有工作、收入的高低以及是否拥有经济自主权、从事体育休闲所需的费用高低等,均会影响女性参与体育休闲的动机与活动形态.家庭经济压力和健身所的高消费造成女性经济窘困,休闲变得有心无力.

其他因素：影响女性休闲参与因素还包括交通因素、休闲信息获得等,女性较男性而言,外出休闲更依赖公共交通运输工具,因此休闲设施的建设便利性会影响女性休闲参与的意愿.女性的生活形态一般而言比男性更加固定、保守及单一,人际关系也不如男性广泛,因而休闲信息不容易获得也成为影响女性休闲参与的重要因素.此外,对休闲项目的喜好及认知、休闲态度、参与动机、休闲项目的特性也是影响女性休闲参与主要因素.

(三)人际阻碍

女性从事自由活动的意愿性、独立性、安全性一般均较男性低,大大影响了女性形成规律的休闲活动,参与体育休闲时间不固定也不易形成相对稳定的体育休闲同伴.有无朋友的陪伴和引导是影响女性参加休闲活动的重要因素.

现代社会女性已不再是从属地位,家庭、社会应主动关怀女性,让女性从繁重的家务中脱离,获得时间的自由,从偏执的传统价值观念中解锁,获取思想的解放,从女性休闲体育产品开发、休闲体育设施怎么写作提供上给予安全的保障,从休闲意识强化和休闲价值认知上增强动力.