培养宝宝用餐好习惯

家里来客人聚餐时,宝宝一会儿趴到桌子上去够饮料,一会儿把自己爱吃的菜揽到面前,坐几分钟又喊着要去玩儿,搞得妈妈很是尴尬；带宝宝外出就餐,宝宝不好好吃饭,在餐厅里追跑打闹,让妈妈在担心和抱歉之余还要承受别人的冷眼等怎么培养宝宝用餐时的良好习惯呢?这是很多妈妈都很关心的问题.

妮妮的妈妈遭遇用餐时的尴尬

我以前总觉得宝宝还小,平时只要他能坐在桌子旁吃完饭就行,至于宝宝怎么吃我都不会太在意.可是,前一段时间,几年没见的同学从外地特意过来看宝宝,还带着自己两岁多的儿子.到了餐厅,两个宝宝自始至终就没有闲下来过,一会儿争抢着去看鱼缸里的鱼,一会儿在走廊内赛跑等终于上菜了,疯累了的宝宝们老实地坐在椅子上喝着饮料、吃着菜,我和同学顿时松了一口气.可是,没闲几分钟,两个小家伙又闹腾开了,这个站到椅子上抢自己爱吃的点心,那个不小心碰翻了桌子上的汤,搞得桌上一片狼藉.看到邻座客人投来抱怨的目光,我和同学都感到很尴尬等就餐时,宝宝为什么难以安静下来呢?

有经验的妈妈支招

豆豆的妈妈：孕期时就可以培养宝宝的用餐礼节.在西方国家,父母都很在意宝宝用餐礼节的养成.宝宝的用餐礼节培养可以从孕期开始.孕妈妈在享用美食时,可以用享受的语气与腹中的宝宝分享：“宝宝,妈妈在享用美味的晚餐哦”“吃饭时别大声咀嚼”“喝汤不可以发出声音哦”等当宝宝出生后,用餐礼节的培养和对美食的欣赏将自然而然地融入到对宝宝的养育实践中.当宝宝可以自己坐好吃饭时就可以培养良好的用餐习惯了,从小就让宝宝用自己的餐具吃饭、练习抓握饭勺.如果担心宝宝弄得身上、地上到处都是的话,妈妈可以给宝宝穿上吃饭专用的罩衣或围上围嘴儿,在地板上铺一块塑料垫,这样饭后的收拾工作也会变得容易很多.

嘉嘉的妈妈：给宝宝准备一个舒适的用餐环境,要有适合他身高的婴幼儿专用高脚餐椅.将宝宝固定在他的椅子上,保证他用餐时不会将椅子弄得摇摇晃晃,能够安全安心地用餐；如果椅子太大,可以用舒服的靠垫垫在宝宝的屁股下或者是腰后；不要用一次性的筷子给宝宝夹菜；外出用餐时,建议给宝宝带上专用的餐具,一来环保卫生,二来可以让他更快地进入吃饭状态.同时,妈妈要让宝宝知道游戏区域是他可以“为所欲为”的地方,餐厅应该是专心用餐的场所,客厅是待客的地方.当宝宝养成了良好的习惯后,等到家里来了客人或者外出聚餐时,宝宝就会有更加得体的表现.

西西的妈妈：吃饭要有固定的场所.有些家庭吃饭地点比较随意,有时在餐桌上,有时电视节目好看就把饭菜放到茶几上.从培养宝宝用餐礼节的角度来看,吃饭应该在餐厅里,让宝宝知道餐厅就是吃饭的地方,不要边看电视边吃饭.用餐时不聊不开心的话题,不要在用餐时责骂宝宝,不说让人难受、不愉快、悲伤的事情,不在吃饭时抱怨别人、说别人的坏话等等.家长可以在吃饭时说说自己今天的经历,说说餐桌上的美食及其营养,鼓励宝宝说说自己的事情,家长要耐心倾听.餐桌上的“分享”是凝聚家人感情的最好方法.

航航的妈妈：不要放任宝宝的行为.家长不能在家中对宝宝的吃饭行为放任不管,而到了餐馆或与别人进餐时,宝宝做出了不雅的举动后便大声斥责.这样做不仅有损宝宝的尊严,而且对他来说也是不公平的.宝宝会纳闷,为什么平时可以这样做,而此时这样就不行了?甚至宝宝会觉得家里来客人或与别人一同用餐是件十分不愉快的事.所以,家长要把工作做在前面,从小培养宝宝良好的用餐习惯,如果他做出了某些让人尴尬的行为,要巧妙地处理,悄悄地提醒宝宝,必要时要让他勇敢地跟客人解释或道歉.

在外用餐时,很多妈妈都很想享受这一轻松愉悦的时刻,或品尝美味,或与亲人朋友闲聊,特别是平日里忙碌的亲友们好不容易可以欢聚,更有说不完的话.可是身边的宝宝却难以安静,似乎一刻也坐不住.其实,妈妈不要一味责备宝宝的不安稳,不要批评宝宝不懂事.对好奇心盛且精力充沛的宝宝来说,餐厅里有太多的新鲜事物值得他们探索和研究,漂亮洁净的餐具、叠成小动物形状的餐巾、鱼缸里游来游去的鱼、品种多样的海产品,还有端着盘子走来走去的怎么写作员等这些都让宝宝目不暇接,当然想去一探究竟啦.同时,如果等待用餐的时间过长或者餐厅里没啥好玩的地方,失去耐心、感觉无聊的宝宝可能就忍不住在餐厅里跑来跑去了.再加上宝宝生来就有充沛的精力,如果要求他安静地在餐桌旁呆上一两个小时,这几乎是一项不可能的事情.如果遇到婚礼、寿宴等场合,家长一定要用学名向别人介绍宝宝,这样会激发他的自豪感和积极性,让他意识到自己是聚会时的正式成员,也会更在意自己的言行.别怕宝宝会添乱,要多给他练习的机会,让他从中学习大人的社交礼节.慢慢地,宝宝就会习惯这些场合,也会注意自己的言行了.