新视角下体育特长生的选拔与训练

点赞:5898 浏览:19865 近期更新时间:2024-03-06 作者:网友分享原创网站原创

摘 要:体育特长生的选拔与训练是一项艰巨的工作.由于受主客观等多方面因素的影响,体育特长生的选拔过程中还存在许多缺憾,而正是这些不足之处极大地影响着体育特长生的科学选拔.体育特长生的选拔与训练必须重点考查学生综合身体条件,尊重学生的意愿与兴趣,渗透趣味性项目,整合多元化训练,拟订个性化训练计划.

关 键 词:选拔训练存在问题有效对策

体育特长生的选拔是推进我国素质教育的重要过程,同时也是实现我国体育强国的关键环节.但由于受主客观等多方面因素的影响,体育特长生的选拔过程还存在许多缺憾,而正是这些不足之处极大地影响着体育特长生科学选拔.笔者结合多年选拔和带队训练的实践,对此谈几点认识.

一、影响特长生选拔的因素

1.训练设施不足

学校的训练设施缺乏,使得在训练过程中不少专业性的练习无法得到很好的练习,因此只能用近似的训练方式进行代替.正是因为无法得到充分有效的训练,最终导致特长生的运动水平在相当长的时间内都没能得到明显的提高.

2.训练设施陈旧

学校的训练设施陈旧,导致学生在训练过程中出现意外受伤的情况,这对训练成绩的进一步提高产生了不同程度的限制,并且这对于特长生的长远发展也是一个重大的安

全隐患.

3.体育建设资金短缺

由于相关部门对学校体育建设方面的资金投入不足,而学校教学资金又几乎全部投入在教育硬件资源的提升上,从而忽略了体育建设方面的投入.使得学校在培养体育特长生的硬件方面有一定欠缺.主要反映在学校体育设施的缺乏以及学校体育设施的陈旧.

4.学校考核机制不全面

由于学校的考核制度主要是考核学校的文化课成绩,因此对于体育特长生的培养并没有给予应有的重视,在一定程度上影响了特长生的培养.

5.认识上顾此失彼

由于在中考、高考等重大考试中,对特长生的文化课成绩会有很大的优惠条件,因此很多特长生是在教师或者家长

的要求之下而选择走特长生之路的.事实上他们很多人并没有特别好的身体条件,所以即使通过很长时间的训练也

仍然没有达到预期的成绩,反而浪费了很多文化课学习的

时间,最终导致他们既没有在特长生的道路上取得好的成绩,又耽误了自身的文化课学习,得不偿失.

二、选拔体育特长生的策略

针对上面所述的一些制约体育特长生选拔的因素,在实际选拔训练过程中,教师应注意做好以下几点工作.

(一)挖掘优秀的体育特长生生源

1.重点考查学生综合身体条件

体育特长生首先要有较好的身体条件,这里所指的身体条件并不是简单的指身高、速度和力量,而是指身体综合指标,因此考查的过程中不仅仅要考查特长生的力量、速度,还要考查他们身体的协调性、柔韧度、跟腱长度等多方面的指标.以篮球特长生选拔为例:部分学校选拔篮球特长生都只看重身高,其实这样的选拔存在着一定的片面性.篮球是一项速度与力量的运动,而不仅仅是一项高度的运动.

因此,仅仅按照身高条件选拔的特长生在之后的训练和实际比赛对抗中体现出对抗力量不足、快攻速度慢等问题,而在篮球特长生的训练中对基本功的练习很难弥补力量和速度的不足.诸如此类的例子在日常的训练比赛中还有很多,因此在选拔体育特长生的时候不能只看重速度、弹跳等标准,还要参考学生的协调性、柔韧性等标准,这样就可以从更全面的角度来考查学生,而不只局限于学生所擅长的某一项素质与技能.

2.尊重学生的意愿与兴趣

兴趣是最好的教师,因此在选拔体育特长生的过程中要尊重学生的意愿与兴趣.如果学生对体育训练没有很大热情,教师就不要强迫学生参加特长生的练习.学生的意愿和兴趣也是一项很重要的参考指标,只有兼备对体育的热

情再加上较好的身体条件,通过一段时间系统的训练,才会达成某些训练的指标,这也是国家体育特长生招收的真正目的.否则即使有优秀的身体条件,而没有对体育的热情,也很难在枯燥、劳累的训练生活中坚持下去.

(二)加强与特长生家长、文化课教师对话

学生身体素质达标,而且本人也有意愿成为体育特长生,同时满足这两条标准后,再和特长生家长以及文化课教师的沟通也是必要的环节.

1.与家长沟通

首先向其家长说明是该学生自己有意向,而且其身体条件符合体育特长生的要求,然后向其家长介绍体育特长生的优势以及相关政策,同时阐明体育特长生在学校教育中的利弊,最后希望得到其家长的支持.

2.与文化课教师交流

首先向文化课教师介绍该名体育特长生的基本情况,和教师商量平时学习和训练的时间,制订有针对性的训练计划.由于体育特长生也需要文化课成绩作为支撑,因此通过经常与文化课教师交流,希望文化课教师不要放松对体育特长生的学习要求,以取得他们对体育特长生平时学习方面的耐心与宽容.

三、日常训练的注意事项

1.渗透趣味性项目

由于以往的训练过程过于枯燥、乏味,所以在训练中不断会有体育特长生退出.因此在训练中适当地加入一些趣味性的训练项目,可以增加特长生在平时训练中的乐趣,充分调动训练的热情,以此来提高训练的效果.

2.整合多元化训练

在平时的训练过程中,训练项目尽量要做到全面.例

如:短跑项目,不能只训练腿部力量,还要结合上肢力量、腰腹力量等多方面的训练,以此提高运动员的综合运动能力.

3.强调运动安全

由于学校设备存在一定缺陷和老化现象,因此在训练过程中要强调运动安全,运动损伤对于体育特长生的长远

发展存在重大的隐患.同时也要避免平时过高强度的训练对体育特长生的身体带来的超负荷压力,要兼顾特长生运动和学习的精力分配.

4.拟订个性化训练计划

由于每一个特长生的特点都不同,所以在平时训练的过程中不能笼统地全面训练,要针对不同特长生不同的特点做相应的训练.如果在时间和各方面条件都允许的情况下,笔者建议对每一个特长生制订一份个性化的训练计划,并按照该计划进行有针对性的训练.

5.成立小组化学习

由于教师的精力有限,很难做到兼顾平时训练和课程

教学的任务.因此将若干名特长生进行分组,组内成员相互监督、相互照应,将特长生之间的相互作用发挥到最大.不仅仅是在体育训练的过程中,在平时的学习生活中这也是不可或缺的重要环节,让特长生在相互督促、相互竞争中,达到全面进步的目的.

6.加强人性化的思想碰撞

经常性地和特长生进行沟通,及时了解他们的想法以及关于训练的看法.对于特长生提出的合理意见要积极采纳,并且要根据每位特长生的训练状况和身体情况及时调整训练方案.

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体育特长生的选拔与训练是关系到对他们有效培养的重大问题.因此,在体育特长生的选拔与训练中必须重点考查学生综合身体条件,尊重学生的意愿与兴趣,渗透趣味性项目,整合多元化训练,拟订个性化训练计划.只有这样,才能使体育特长生真正有特长.