中学体育教学中体育游戏的合理运用

摘 要：在体育教学中,体育游戏是进行体育活动的主要手段之一,也是体育教学与训练的重要内容.如何在中学体育教学中合理地运用体育游戏进行有效教学,是每一位中学体育教师都要探讨的问题.本文以这一问题为出发点,对其进行了简要的探讨和论述,以供同行交流参考.

关 键 词：体育游戏中学体育教育合理运用

一、体育游戏的作用

根据调查结果,在体育教学中采用体育游戏教学,能够激发和提高学生学习体育的兴趣,在学校的体育教学中有着非常重要的作用.

(一)体育游戏在中学体育准备教学活动中的运用

在中学体育教学活动中,准备活动一般包括定位操、行进操和慢跑等,但是如果老是反复地使用这些,只会让学生感到厌倦枯燥,导致课堂气氛沉闷呆板、死气沉沉.这时候我们可以采用其他活动,比如选择螺旋跑和蛇形跑等奔跑类游戏,也可以用跳皮筋和跳绳等方法,这些体育活动同样能取得热身的效果.新颖而形式多样的体育游戏不但能够提高兴奋性,还能活动肢体,让学生的注意力更集中,有利于老师组织教学.对于专门性的准备活动,比如短跑教学则可以使用训练学生动作速度和反应速度的游戏.准备活动中使用体育游戏的目的,主要是为了让学生表现出良好的心理状态和身体机能状态,将学生的体育兴奋状态调节在一个比较适宜的状态,从而为体育课的基本部分教学做好基本的准备.

(二)体育游戏在中学体育技术技能教学中的运用

在中学体育的技术技能教学中,可以运用一些正确的游戏方法,改变枯燥单一的练习形式,提高学生学习体育的兴趣.在不断的变化中强化体育动作技能,从而促进学生动力定型的形成.像在篮球的教学中,可以让学生做“一人运两球”、“投篮晋级”、“活动投篮”等不断变化的游戏,把篮球的基本技术游戏化,不但增强了学生学习篮球的趣味性,吸引学生全身心地投入,而且使教学方法变得更加灵活,对学生掌握动作技能更有效.中长跑是一项有效培养学生意志品质、发挥学生心肺功能的体育活动,如果老是按照中长跑的竞技比赛要求的话,学生就会对那一圈圈围绕田径场奔跑的运动感到厌倦和恐惧,对学生的身心健康不利.检测如我们改变教学方法,如运用一些越野跑和追逐游戏,或者赋予这项体育活动一些情节和情景,则可以让学生在快乐的游戏气氛和丰富的想象中达到学习的目的.当然,也可以根据不同学生的不同技术水平和身体素质降低要求,转变游戏规则,让学生在体育学习中充分地体会到成功的乐趣,提高学生学习体育的积极性.

(三)体育游戏在中学生身体素质练习中的运用

身体素质的练习是一项负荷大难度小比较枯燥乏味的体育运动,如果在其中使用游戏法进行练习,就可以调动学生练习的积极性,达到事半功倍的效果.如在教学体操横箱分腿腾跃时,老师可以有意识地在准备活动中使用“跳人马接力”的游戏,这样学生兴趣盎然跃跃欲试,这种游戏让学生克服跳横箱怕摔跤的恐惧心理,并在游戏的时候领会跳横箱的技术要领.短跑教学中使用“五十米往返接力”和“迎面接力”的游戏,让参与的学生在愉快的氛围中学习,使疲劳和紧张变得不太明显,从而达到良好的教学效果.不过游戏法运用在学生素质练习时,由于学生都比较兴奋,积极性都很高,因此一定要注意运动量的控制,为避免负荷过大,必须采取相应的安全措施,避免学生受到伤害.

(四)体育游戏在放松活动中的运用

在中学体育教学中,在整理活动时使用游戏法,不但有助于消除学生的疲劳,而且能促进学生身体机能的快速恢复,让学生更快地从紧张的状态过渡到比较平静的状态.部分小负荷的体育游戏活动,可以在大脑皮质引起的兴奋中加深运动中枢的抑制,使其快速恢复.整理活动中使用的游戏一般来说要做到活泼轻松幽默精彩,让学生的心理和身体都同时得到相应的放松.

二、对体育游戏的选择及组织教法的建议

要根据体育教学各个环节的任务要求,选择、创编一些有针对性、适用性强、健康的游戏方法,这是目前学校体育教学的又一发展方向和改革途径.同时我们也要根据学生的特点和兴趣,不断改善游戏的内容和新颖程度,以把更多的学生吸引到课堂教学中,提高教学质量.

按游戏名称、目的、意义、活动方法、规则、要求和顺序一一讲解清楚；还要讲解示范动作的结构和要领,帮助游戏者掌握正确的动作,以及对游戏者进行思想政治教育及安全常识的教育.

教师对游戏活动中出现的问题要加以引导,对违反规则和不遵守纪律的行为要及时制止,予以教育；保证游戏活动始终在公正、准确、有序的基础上进行；要关心学生在游戏活动中体力的变化情况.要及时调整活动的量和强度,做到适时参与,提高学生的学习兴趣；对体弱与病残者更要特别关心,应区别对待.教师只有客观地评定游戏结果,才能保证游戏的教育作用,否则会破坏游戏者的情绪,甚至会发生互相争执的情况；同时教师要全面观察整个游戏的过程,保证游戏的顺利进行.

活动目的达到后,即学生尚未疲劳,余兴未尽时,要适时结束游戏并认真进行总结.首先要公正地评定游戏结果,对活动过程中参加者的表现进行讲评,指出双方在遵守纪律和规则、运用技术与战术、发挥集体智慧等方面的优缺点,讲清下次再进行活动时应注意的问题,鼓舞精神,提高兴趣.