体育教学方法实践总结

近年来全国各地掀起“课模”改革浪潮.各个学科教学模式层出不穷,真是“八仙过海,各显神通”.针对体育学科的特殊性,体育教师必须不断选择与更新教学方法来指导学生练习,从而激发他们学习的兴趣,调动其学习积极性；活跃课堂气氛,提高练习质量和教学效果.笔者根据多年的教学实践,总结出提高体育有效教学指导十法：

一、感知法

由于现在信息摄取途径十分丰富,在上课前学生已有一些练习体验,但还不能形成正确的知识体系.因此我们可以借助多媒体进行教学,让学生形成正确的动作要领.掌握动作要领必须以感知动作为基础,只有正确的感知动作要领才能形成动作表象.因此,体育教师要以准确、熟练、轻巧、优美的示范动作来使学生直观地感知动作,并激发学生跃跃欲试的学习情趣；同时,要以清晰、简练、生动、形象和富有自发性的讲解,来指导学生了解动作结构和要领,使学生明确练习目标和要求,从而增强练习的信心提高练习的自觉性,加速练习的进程.

二、递进法

动作技能的形成要经过一个由初步掌握、改进、提高、巩固到灵活运用的递进过程,它反映了动作技能逐步形成与熟练提高的特点.体育教师根据上述特点和练习规律,计划安排练习的步骤和练习的进度,并合理选用重复、变换循环等各种练习方法,才能不断提高练习的质量,促使学生掌握动作技能.

三、诊断法

正确的技术动作定型是在不断地反复练习,并在纠正错误动作中形成的.因此,体育教师要善于观察学生的练习,及时地诊断学生的错误动作,分析产生错误动作之因,采用相应的纠正错误措施.在纠正动作时,要正确处理好共性错误与个性错误,主要错误与次要错误之间的关系,一般先纠正共性错误和主要错误,然后纠正个性错误和次要错误.

四、提示法

体育教师在指导学生练习时,要用简练的语言、直观的手段、恰当的体态和清晰的信号进行提示,使其在动作进行中加以调控.这不仅能引起学生的注意,提高学生反应能力,而且能帮助学生克服心理障碍,攻克技术难点,加速学习和掌握技术动作的进程.运用提示法,要把握好时机,并突出重点、难点,以便收到良好的提示效果.

五、反馈法

体育教师要善于利用学生练习中的反馈信息,及时调节和控制学生练习节奏.为此,体育教师要了解学生练习的变化情况.通过观察学生练习的呼吸、出汗量、面部表情来判断练习的密度和运动强度是否适合；通过观察学生练习时的情趣和实践动作的质量来分析学生掌握动作的质量程度,并针对这些反馈信息,采取有效措施来调节和控制练习的节奏.

六、配乐法

在体育教学中,适当地配上音乐,让学生在节奏鲜明、欢快、轻松的音乐伴奏下去完成一些韵律操、艺术操、健美操、体育舞蹈、队列队形练习等.有利于丰富教学内容,激发学生的练习兴趣,活跃课堂气氛,陶冶情操,提高教学效果.但在配乐时,应注意结合教学内容,以利于学生的身心健康.

七、交流法

这是一种体育教师指导下,学生间进行练习交流的方法.体育教师要在课堂教学中,抽出一定的时间组织学生讨论,让学生谈谈自己练习的心得体会,以利于互相启发,加深对技术动作的理解,从而改进自己的练习方法,提高练习的效果.

八、比赛法

采用比赛竞争的形式组织学生练习,能激发学生竞争的心理,提高学生学习的兴趣.采用比赛练习的方法,可以调动学生的积极性,促进技术动作的掌握,培养优良的体育作风,同时教师要讲清比赛的规则、裁判方法和注意事项.

九、巡回辅导法

这是体育教师利用学生分组练习时间,深入到各组去巡视、督促、指导的一种方法.体育教师在巡回辅导中如发现练习中的问题,要及时解决,还要适时进行练习评价,帮助学生分析了解自己完成动作的现状,看到自己的进步和不足,从而增强学生练习的信心,努力提高练习的质量.

十、“事后”指导法

体育教师在某项教材练习告一段落或课的结束时,针对学生掌握动作情况进行分析和总结,指出其优缺点,使他们知道自己的练习哪些正确的哪些还不够正确,怎样改进和提高,不让学生带着模糊的概念离开课堂.因此,这种指导不仅仅是描述性的而更应当是指示性的,尤其要指出改进错误的方法.采用“事后法”时,语言要扼要,时间不宜长,形式要直观、形象.可采用提问、演示、对比等方法,以吸引学生注意力,提高教学效果.

（责任编辑刘红）