小学体育教学拓展训练

拓展训练,是一种全新教育模式,即通过精心设计的训练项目或体验式学习,使受训者养成良好的心理品格,提高综合素质,打造团队精神.

一、在小学体育教学中融入拓展训练的积极意义

随着教学改革的发展,基础教育要求从应试教育向素质教育转变.《义务教育小学新课程标准》对体育教学也提出了全新的要求,明确规定,体育教学不但要“增进学生身体健康”,还要“提高学生心理健康水平”、“增强社会适应能力”及“获得活动健康、体育知识和技能”.在小学体育教学中精心设计训练项目,引入拓展训练,符合小学体育教学改革的新要求,对促进学生全面发展具有积极意义.

（一）在小学体育教学中融入拓展训练,可有效提高体育教学质量.传统的小学体育教学往往只是单纯的体育知识和技术的传授,不能根据小学生的身心特点开展生动活泼的教学.教学组织、内容和方法单一,导致学生对体育课兴趣不高,影响了教学质量的提高.在小学体育教学中引入拓展训练,可进一步丰富和改善体育教学模式,以更生动活泼的形式,营造友好、和谐的课堂氛围,增强学生对体育的兴趣,促进体育教学质量的提高.

（二）在小学体育教学中融入拓展训练,更有利于促进学生身心健康成长.随着社会发展,小学生中大多是独生子女,生存空间狭小、学习压力大、心理素质差、社会适应能力差等问题突出.在小学体育教学中融入拓展训练,以丰富多彩的形式提高学生学习兴趣,可让学生在体育教学的动态活动中,通过自身的实践和体验,不断提高心理品质和综合素质.拓展训练,对学生养成顽强的拼搏精神,树立积极的人生态度,增强团结协作的团队精神,提高社会适应能力具有积极作用.

二、小学体育教学融入拓展训练的方式和方法

拓展训练是以体能活动为引导而开展的系列认知、情感、意志和交往等体验活动,其具有挑战自我、增强合作、自我教育等特点.拓展训练的目的,就是要使学生达到认识自我增强自信,磨炼意志,战胜困难,以及培养协作合作精神.

目前,在我国的一些先进地区,不少小学已对拓展训练融入体育教学作了很好的探索.如江苏南通的通州小学以生活常见的泡沫板作为游戏器材,拓展了以“跳”为主的游戏,启发学生在生活中开发体育锻炼的方式方法；再如如皋市安定小学以学生的“玩”为切入点,把“飞镖”这一运动素材,与运动技能进行整合,制定了飞镖侠拓展训练项目,丰富了学生体育学习的内涵和外延.

结合体育教学的实际,科学设置拓展训练项目,使之成为体育教学课程的拓展和有益延伸,这已成为一种小学体育改革的新趋势.在体育教学中设计拓展训练项目,可采取以下的方式方法：

（一）通过对教学教材内容的创新设计拓展训练项目.可根据球类运动特点,结合小学生体育学习的心理规律,对球类运动与游戏相结合进行拓展,如根据篮球特点,可自创篮球操等趣味玩法；再如对乒乓球,也可设计“地面式乒乓球”玩法.创新教学教材内容,增强练习的趣味性,变纯粹的技术练习为生动活泼、富有新意的体育教学活动,可有效提高学生学习的兴趣,充分发展了学生的协调性、柔韧性和平衡性身体素质,发展学生的创造性思维,使学生充分感受体育的魅力从而增强参与锻炼的热情.

（二）通过对民间运动项目的改进设计拓展训练项目.如跳绳是民间一种娱乐项目,器械简单,可锻炼人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,是一项适合大众的体育健身运动.可借鉴这一民间活动项目,改进练习的方法形式,发挥跳绳中跳高、练素质等潜在功能,对学生进行拓展动作技能训练,培养学生的准确性、灵活性、协调性,促进学生顽强意志的养成.也可根据当地的一些传统民间运动项目,通过挖掘、整理、继承和发展,设计成适合于小学生身心发展的项目进行拓展训练,不断提高学生的健康水平和综合素质.

（三）通过对常见体育游戏的拓展设计拓展训练项目.如对常见的拔河游戏,可设计形式多样的角力竞技,拓展组织形式,激发学生的创新意识,实现运动项目的情感价值并培养学生的创新能力.再如可以跳跃游戏作为拓展的切入点,设计出袋鼠跳、多人链接跳、连续跳过障碍等系列拓展训练项目,使学生在生动有趣的体育活动中享受体育快乐,获得知识与技能,培养团队合作精神.

当然,小学体育拓展训练形式方法还有很多,这就要教师在教学活动中勤于思考,并根据学生的身心特点和实际情况,不断创新.

三、小学体育教学的拓展训练应该注意的问题

在小学体育教学中融入拓展训练,这是一个教学改革的新课题,其目的就是更好地提高学生素质,促进学生全面发展.笔者以为,在小学体育教学中进行拓展训练,应注意以下问题.

（一）要结合学生身体、心理特点设置拓展训练项目.拓展训练不能脱离学生成长规律,盲目追求创新,要根据学生身体、心理状况确定承受的强度来进行训练.拓展训练的难度应循序渐进,逐步提高,在训练中帮助学生树立自信心和意志力,培养学生团队精神,从而达到健康全面发展的目的.

（二）开展拓展训练必须在确保安全的前提下进行.小学生的身体、心理正处于成长时期,生活、人生经验不足,因此开展拓展训练,要选择安全的地点和训练内容,严格检查体育器材的安全性,认真讲解训练的要点,注意训练的方式方法,做足保护措施,以防万一.

总之,在小学体育教学中融入拓展训练,可有效提高学生对体育活动的兴趣,更好地传授知识技能,增强学生体质,提高学生心理素质和社会适应能力,促进学生身心健康发展.小学体育教学融入拓展训练,既符合教学大纲的要求,又顺应教学改革发展的要求.不断探索和完善拓展训练的教学模式,是实现素质教育的必由之路.