管理学“登门槛效应”在体育教学中的运用

“登门槛效应”是美国社会心理学家弗里德曼在20世纪六十年怎样写的一个非常经典的实验,心理学家认为,当对别人提出的要求过高时,容易遭到别人的拒绝,若是提出比较低的要求时,别人容易接受,小的要求得到满足后再提大的要求,会容易得到别人的同意.这种现象称为“登门槛效应”,也叫得寸进尺效应.“登门槛心理效应”反映出人们在学习生活中普遍地具有避重就轻、避难趋易、循序渐进的心理倾向.“登门槛效应”的应用在体育教学中将产生明显的课堂效果.

一、“登门槛效应”可应用在学习动作技能上

在体育课堂中,有的学生体育“天分”较差,如果对他们提出的要求和别的学生一样,会严重挫伤这部分学生自信心和自尊心,削弱他们体育学习的积极性,使他们远离体育活动.如果我们对他们先提出一个小的要求、小的目标,一点一点地提高目标,学生则容易接受.例如,我们在学习前滚翻时,可以根据学生的水平,分成高、中、低三个层次,对于高层次的学生来说,其目的是进一步提高水平,完成达标优秀的任务,对他们要严格要求动作质量,强调细节和身体姿态的优美.而对于因身体肥胖或过于瘦小的学生来说,第一节课只要求学生敢翻过去,不要求学生动作做得多么漂亮,这就增强了学生“我也能完成”的信心,培养他们的学习兴趣和信心,了解技巧动作的基础知识,提高自身肌肉感觉.我们可以通过简单易行的动作,让他们在完成后有成功和收获的喜悦,这样既提高了他们的信心,也有了进一步的学习兴趣.

二、“登门槛效应”可应用在提高运动成绩上

“登门槛效应”可以很好地利用在运动训练中,教练员可以根据运动员的初始成绩和训练水平,因人而异调整训练要求.对于体育水平较差,因达标确实困难,而破罐子破摔的学生,教师要认真分析,制定个性化训练目标,让学生感到目标可以接受,逐步提高水平.比如,在立定跳远教学中,有些学生连女生的及格线都不到,于是可以给他们单独降低要求,让同学帮助他们,老师及时鼓励他们,让他们体验成功,增强他们的信心.也可以利用游戏“授军衔”要求学生积极主动,争当“军长”.男生标准：150、160、170、180、190、200、210、220,女生标准：130、140、150、160、170、180、190、200（厘米）.各项成绩相对应的是连长、营长、团长、旅长、师长、军长等军行.学生在每次练习时都看看自己有没有进步,也就练得投入.以游戏调动学生的积极性,学生水平在不知不觉中提高了.

三、“登门槛效应”可应用在“问题学生”上

中学时期处于青春发育期,学生体内分泌腺相当活跃,分泌的甲状腺素、肾上腺素水平较高,这些激素使全身组织器官迅速发育,促进了脑和神经系统的兴奋,学生的情绪很不稳定,就会出现一些“问题学生”.“问题学生”的特征是：无组织无纪律,学习态度不认真,把老师的批评教育当耳边风.徐某同学就是其中的一个典型,曾有一段时间经常逃课.班主任到处找他,但他一见到班主任就躲,真拿他没办法.在学生分组练习跨越式跳高时,我有意接近他,“徐同学,你的协调性很好,你能给同学们做个示范吗?”他开心地答应了,等他给同学做完示范以后,我朝他竖了大拇指,并对其他同学说,“徐同学做得好吗?来点掌声.”等下课以后,我口袋里还有几块学校老师发的喜糖,和在徐同学一起回教室的路上,我有意识地和他走在一起,并对他说：这几块喜糖老师奖励你,上课能和老师配合这么好,希望以后也配合这么好.徐同学说：老师,一定会的.在以后的上课中,他总能以饱满的热情投入练习中.

根据学生不同的学习经验、不同的身体素质,合理地分组,让处于不同水平、层次的学生都能体验到成功的喜悦.学生往往希望在与自己能力相当的学习情景里,倘若教师制定的学习计划超出其能力太多,学生就会畏难发愁,根本无兴趣可言.如果学习目标与其能力相符,学生通过努力能够达到,学生就会享受到自己通过努力而得到成功的喜悦.在教学中,要善于发现学生身上的闪光点,只要学生有一点进步,教师用亲切的教态,以幽默、风趣、激励、期待、具有个性的语言来感染学生：“加油”、“老师相信你一定能行”、“别怕,让他们瞧瞧你的厉害”.充满鼓励、期待的话,可以使学生的思维处于一种不服输的状态,增强学生的自信心,使学生学习更具有主动性.

“登门槛效应”提示我们：要根据实际情况,先将目标分解,先对学生提出较低的要求,待其实现之后再逐步提出较高要求.先从简单的做起,再一步步靠近目标,最终达到目标.对体育水平较差的学生,在练习中多表扬、少批评,并用带有鼓励性的语言,激发学生的体育自信心.调动学生的学习兴趣,激发学生的好奇心及求知欲,就可以为学生创造一个轻松、和谐、活跃的课堂氛围,有助于学生主体作用的发挥.

（责任编辑谭有进）