如何做好高中生的培养和教育

【摘 要】从初中升入高中后,很多学生不适应高中快节奏的学习生活,会感到前所未有的紧张,有些孩子在重重压力下,出现了紧张、害怕、焦虑和失眠,甚至是自闭等严重问题.因此,如何做好高中生的培养和教育工作迫在眉睫,笔者就高中学生如何在超负荷的学业压力下顺利完成高中学业,谈谈学生自身以及家长和老师应该怎么做.

【关 键 词 】高中生 培养 教育 素质

【中图分类号】G632 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）33-0071-01

一、学生自身要有良好的习惯和素质

对学生自己来说,学生应养成良好的习惯,良好的习惯和优秀的素质能够影响人的一生,有利于促进人取得巨大的成功,如英国哲学家培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生.”

1.高中学生应养成良好的学习习惯

高中的知识量很大,消化知识所需的思维量也大,很多时候学生总感觉时间不够用,在这种情况下养成良好的学习习惯会起到事半功倍的作用.在上课前要提前预习,这样有重点地听课能提高掌握知识的效率.然后要做好听课笔记,特别是针对自己在预习时遇到的难点和重点做好详尽的记录,课下再进行消化吸收.最后特别强调的是要做好错题笔记,如果一个人不能改正自己的错误,并沿着自己的错误向前走的话,那必定会摔大跟头,千里之堤溃于蚁穴,任何微小的错误都有可能导致最后的失败.

2.高中学生应培养良好的作息习惯

良好的作息习惯有助于脑力和体力的恢复,学生应该养成良好的作息习惯.良好的作息习惯会使学生的健康成长受益无穷,俗话说的好：“身体才是革命的资本”,而且高中知识的吸收、消化是高消耗的脑力劳动,所以必须要养成良好的作息习惯.只有休息好了大脑才能高速运转,千万不能打疲劳战,休息好了才能以充沛的精力与饱满的精神投入到学习中去.

3.高中学生应培养良好的综合素质

第一,要团结同学和尊敬师长.团结同学才能营造良好的学习环境,从而有积极的学习状态.不要斤斤计较,自私自利,要心胸豁达,遇事学会忍让.学会积极主动地帮助同学解决困难,互惠互助促进良好关系的发展,只有这样才能快乐地学习,更好地解决学习困难.古人云：“亲其师则信其道”,遇到学习和心理上的问题要积极主动地向师长寻求帮助,他们是长者,在各方面的经验要比自己多,所以有问题要学会虚心向师长寻求帮助,以求获得他们的指导.

第二,要培养学生的自信心,心理的强大是最重要的,要积极做好迎接高考的准备,锻炼自己拥有坚强的意志,要有平稳的心态去面对学习,遇到问题要积极地去对待、处理,相信自己只要心态平稳定能取得高考的胜利.

二、家长要积极配合好学生的学习和生活

家是孩子心灵的港湾和身心的寄托,因此在紧张的高中学习生活中,作为家长要从各个方面为孩子做好后盾.

1.家长要做好孩子的后备军工作

高中学业是拼毅力、拼体力的过程,更是高消耗的脑力劳动过程,所以必须要在饮食上搭配好,使孩子充分地休息,这样孩子才能有十足的精力和健康的体魄来面对挑战.

2.家长要保持稳定的心态,积极与孩子交流

家长要多观察并及时做好和孩子的沟通交流工作,避免因孩子的心情起伏不定而没有得到及时的沟通引起严重的心理问题,进而影响到孩子的学习以及健康成长.面对孩子的成绩起伏,心态要平和,不能因此当着孩子的面表现出过大的情绪反应.当孩子失利时要学会鼓励孩子,和孩子一起面对问题并分析得失,让孩子更有自信地面对接下来的挑战,把孩子当成是自己的朋友,深入孩子的内心世界分析孩子问题产生的根源,以此帮助孩子解决成长中遇到的心理问题.

3.和谐的家庭环境更利于孩子的成长

家长应该营造和睦的家庭氛围,夫妻尽量少争吵,不要给孩子带来不必要的心理负担,要及时处理好工作和人际关系问题,不要给孩子带来负面影响,给孩子带来不必要的压力.家长应自觉营造温馨和谐的家庭环境,减少家庭中的紧张和压抑,这样孩子可以在幸福中全心全意地努力学习.

三、教师要全面做好学生教育工作

老师在学生的学习生涯中有着举足轻重的作用,在高中的教学过程中,教师要从全方位的角度去做好学生的培养教育工作.

1.营造良好的班级氛围

教师在教学过程中要创造积极活跃的班级氛围,制定共同的奋斗目标,激发学生积极性,召开动员大会唤起学生吃苦耐劳精神,使班级形成蓬勃向上、团结进取的良好氛围,只有在这样的氛围里,学生才会主动积极向上.老师应做到对每个学生晓之以理、动之以情积极进行耐心的心理感化,只有这样,学生才能把老师当成自己的良师益友.

2.做好学生的心理辅导工作

老师应给学生必要的心理辅导,对待学生要有耐心,对所有的孩子都要进行激励和减压,当学生学习积极性下降时,老师要帮助学生寻找学习动力,确定学习目标,积极地努力奋斗.当学生考试失利时,很多学生会摇头叹息,失去信心,情绪不稳定,出现焦躁甚至严重的失眠现象,老师应及早发现问题,尽量去鼓励学生,用鼓励代替责备,帮助学生找出问题的所在,然后给学生指出前进的道路,让学生充满自信继续前进.

高中阶段学生的心理逐渐成熟,收获的知识也越来越多,同时在这个阶段也会遇到诸多问题,只有学生、家长和老师共同努力才能解决好问题,并最终到达成功的彼岸.千锤百炼虽辛苦,吹尽狂沙始到金,走完高中这段布满荆棘的路,最终定会收获鲜花满地.

〔责任编辑：范可〕