对中学生实施心理健康教育

加强对中学生的心理健康教育,是培养同现代化要求相适应的高素质的劳动者和专门人才的必然要求,也是针对当前中学生存在的心理素质方面的弱点,进一步提高其心理素质水平,实施素质教育的现实需要.

一、善于发现学生的心理问题

我们知道心理问题隐藏在心里,表现于学生的行为当中.有些心理问题表现的比较明显,有些心理问题则隐藏的比较深.能够发泄出来的心理问题,往往能够及时发现并得到及时解决.但有些小事引发的心理问题也不易发现,因为对正常人来说,这根本就不是什么事.而在一个情绪极端化的学生的幼小的心灵中却是诱发危险的因素.如何及时、全面地了解学生中存在的问题呢?第一,我经常走入学生当中,以便于及时了解学生的动向,也能够更好的融入到学生的生活中,从而进一步走进学生的心灵.第二,我在班里安排了一些信息员,使班里学生的一些校内外情况都能畅通无阻地传达到我这里.第三是勤做家访工作.家访是了解学生,家校联系的最好方法,既能及时发现学生心理可能存在的问题,也便于老师和家长联络感情,有利于对学生进行共同教育,这些方法都使我很好地获得了学生的信息,为解决问题打下了基础.

二、寻找最佳时机进行心理辅导

既然问题已经发现了,剩下的问题就是如何解决了.运用心理科学的理论与方法开展心理健康教育,是一门攻“心”的艺术.攻“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程,在具体的“施工”中,教师要把系统的教育工程划分为一个个子系统,使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作.这就犹如涓涓细流汇成大海,棵棵树木连成密林,育人的长期功效是在点滴的培养中完成的.因此,教育工作要从大处着眼,小处着手,教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”,使育人工作具有艺术的魅力.

以心理理论作指导,探索心理健康教育的方法,为我们的教育科研工作又提出了一个新的课题,开了一个新的思路.在社会心理咨询和学校心理健康教育的实践中,我和同事们总结出了一些行之有效的教育方法,并对心理健康教育的方法进行了浅显的理论研究.有些心理问题是学生中普遍存在的,就采取集体教育的方式,例如考前心理辅导,请我校有经验的教师对他们进行考前心理辅导,旨在消除学生考前紧张心理,让学生轻装上阵,力争发挥出自己的最好水平.在考试期间,许多教师都主张学生考试后不要讨论问题,不要对答案,考试过后也不要想这一科考试了.其实我认为这并不完全对,我们知道体育比赛,比如NBA篮球比赛,教练会及时对队员进行指导,这里有技术战术的指导,同时也包含有心理的指导.教师和家长注意进考场的辅导,却没有注意到出考场的辅导.有些学生一出考场,虽然没有和同学对答案,但能够感觉到有明显的失误.这时候如果我们不对他们进行辅导是不负责任的,学生会一直自责自己的失误,从而影响自己下一场的考试.学生一出考场,我就对我的学生进行察言观色,对于感到有疑惑的学生进行心理干预,把损失降低到最小.所以集中进行心理辅导一定要和个别指导结合起来,集中辅导不能代替个别指导,因为学生存在着个体的差异和所遇情况的不同.

三、注重个别辅导的优势

有些问题涉及到个人隐私,对于这些问题我通常会把学生叫到我单独的工作室,我自己也称它为心理咨询室,对学生进行个别辅导.我成功地对几对早恋的学生进行过心理辅导,不仅没有使学生产生逆反心理,反而促进了他们的学习.

四、加强家庭心理健康教育

一个人的心理素质是在先天素质基础上,经过后天的教育环境的影响而形成的.良好的心理素质的形成和发展,必须要有良好的家庭环境熏陶和有效的教育引导,而培养了良好的心理素质,自然有助于防止心理疾病的产生与发展.因此,在心理健康教育方面不可忽视家庭教育.在家庭教育中,开展心理健康教育的主要内容有：

1.给孩子以正确的人生观教育.使孩子从小懂得：为什么活着,应该怎样做人.在孩子心目中树立正确的思想与追求,因为崇高的理想具有鼓舞人们前进和奋斗的巨大精神力量,可使人在艰难困苦中依然充满希望和信心.

2.良好的个性心理品质的培养.如自我气质的了解与完善,活泼开朗性格的塑造,广泛的兴趣和探究精神的培养.

3.及时进行青春期性知识和性心理教育.如青春期性知识的掌握,正确处理好男女同学之间的友谊与交往,自尊与互尊教育等.

4.培养良好的人际交往心理.能够正确认识、评价和表现自己,通过孩子交往准则和处理人际关系的技巧辅导与训练,掌握人际交往的社会性和技巧等.

总之,要通过各种途径,运用有效的方式对中学生实施心理健康教育,让他们能够健康成长,最终成长为对社会发展有用的人才,以达到“办人民满意教育、做人民满意教师”的目的.