体育教学中的心理健康教育策略

【摘 要】本文通过对职高体育教学中心理健康教育的必要性、原则以及具体实施途径的三个微观层面的问题的描述,来勾画出整个心理健康教育策略的宏观结构,以期能够在当前建构主义的教育理念流行的大背景下,针对高职学生以及高职体育教学的具体情况,提出自己的见解.

【关 键 词 】健康优先；学生本文；自主学习

从目前高职教育的效果来看,在培养了很多优秀人才的过程中,也有很多高职毕业生在走入社会之后出现了很多不适应的情况.这归根到底都是由于教育中忽视学生心理健康所导致的,学生在教育中被硬性的要求成绩,但是其情感需求和心理健康却不被关注,从而使其在走入社会之后没有受到正确的人生观和价值观的引导,甚至会走向犯罪.因此学生的情感心理健康是至关重要的.体育是以锻炼强健体魄为目标的教学课程,具有很强的直观性和实践性,是向职高学生进行教育的一个非常有效的平台.因此,在高职体育教学中对学生的心理健康进行有益的教育和引导就显得至关重要.

一、在体育教学中实施心理健康教育的必要性

首先,在体育教学中对学生进行心理健康教育可以让学生消除自卑感,建立自信心,虽然高职学生从来源上讲多数都是高考落榜的学生,但是剥离掉应试教育的影响来看,高职学生并不必然地在智商与动手能力上与普通高中的学生有着不可逾越的差别,他们在文化课上的差距主要是由于后者在学习的过程中由于无法得到足够的支持和鼓励、缺乏自信和尊重从而自暴自弃所形成的.正如前苏联教育学教苏霍姆林斯基所说的“没有不好的学生,只有不好的老师”这句名言一样,学生在良好的教育引导之下,必然可以在文化课以及个人自信心方面得到显著的改善.身处青春期的职高学生,内心是充满了敏感和自卑感的,这就要求在教学过程中教师不能给予他们嘲讽和冷眼,而是应该给予更多的关注和爱护.具体到高职体育教学的要求上,教师应当对学生注入更多的情感关注和心理影响,尽力将欣赏和鼓励渗入到课程的每一个环节中,以教育学理论中的最近发展区理论为原则指导,为其分阶段制定逐步可以努力实现的目标,从而使其在完成一个个阶段目标的同时逐步地培养出自尊和自信,并且要努力鼓励同学们进行相互帮助和支持,使得学生之间更多地产生友爱互助而不是对立攀比的情绪,对学生在进行体育教学过程中错误或者失误要采用宽容的心态,使其不至于丧失信心,而对于其达到的提高则应该在合理范围内尽量地对其进行表扬.这样一来教师与学生在心理上建立起了良好的沟通机制,在教学中可以更好地进行互动教学,从而使得职高学生的自卑心理得到消除,建立起良好的自信和自尊.

其次,在体育教学中进行心理健康教育还可以提高学生的实践能力,促使其个性发展,提高创新能力,从而最终实现学生的全面发展和贯彻终身教育的理念,这就要求在体育课程教学当中,教师应当在保证基本教学目标实现的前提下,拓展教育教学的目标和要求,注重对其全面能力和综合素质的培养,提高学生适应多元化社会需求的素质,从而实现职业教育的真正目标.就高职体育教学而言,教师应当首先对于学生要给予更多的耐心和细致,对于某些内容的体育课堂教学,应当在进行完示范之后,对于每个学生针对其具体的情况进行更多细节性的讲解和提示,然后在积极轻松的教学氛围下让学生在团队合作的背景中进行自由轻松自主的学习,并且在教学过程中,应当考虑具体应用能力的教育引导,对于职高学生而言,理论性的必要内容当然必不可少,但是更重要的是,教师应当充分利用课堂教学来引导学生自主地发现自身所长,通过鼓励来提高其基本能力,通过鼓舞来唤醒其内在潜力,从而使学生更好地具备创新意识和强大的精神力量,不断地使其能够自动自发地促进自身学习的改善和能力的提高.

二、在体育教学中实施心理健康教育的原则

首先在指导思想上应当秉持“健康优先”的教育理念,体育教学是对学生生理心理乃至对整个社会的综合适应能力的提高为目标的教学课程,那么身体和心理的健康水平,无疑高职体育教学的最基本要求,并且根据心理学和生物学的基本理论来看,生理和心理还具有相互影响和制约的情形,因此在体育教学中进行心理健康教育,必须把生理和心理健康作为一个整体来看,当做是高职体育教育的一个基本原则,在平时的体育课程教学当中,学生对于体育运动项目的选择是多元化的,男生比较倾向于力量型和耐力型,而女生则比较倾向于技巧型,这就要求教师在面对不同学生不同生理情况的大前提下,统一贯彻健康优先的教育理念,采用灵活的教学策略,针对学生的个性以及个人生理特征进行合理优化安排,其目标应当是是学生在身体得到锻炼的同时,心理也得到相应的满足,让学生觉得整个体育课程教学的过程并非是一个痛苦的不可接受的让人想要逃避的过程,而应当是一个轻松活泼自由快乐的过程,惟其如此,体育教学才能够不但完成体育的基本目标——锻炼身体,更能实现教育的基本目标——塑造心理健康的人才.

其次,在体育教学中对学生进行心理健康教育实际上是建立在当前主流的建构主义教育理念下的一个具体的教育教学策略,那么这一策略必然要符合建构主义的教育理念的最基本原则,也即“学生本位”.学校体育课程要求在教学过程中重视对学生自主学习体育与健康知识的方法和能力,那么教师在课堂教学的过程当中,就应当明确学生而非教师才是教育的中心主体,而教师只是教学环境的设计者和教学秩序的维护者,作为学生应当是在教师的提示和引导之下逐渐地产生兴趣并努力自主掌握学习内容和学习方法的.在这一过程中,学生的自卑感也同时消除了,自信心和自尊心牢固地建立了起来,学生学习的积极性和主动性乃至创造性都能够很好地被调动和激发,也只有如此职高教育才能真正实现教育的基本任务.

三、在体育教学中实施心理健康教育的具体途径

对于体育教学中心理健康教育的具体实施途径基本上从教师和教学两个方面着手.在教师方面,首先是要转变观念,教师不再是教学的中心,师生关系也从隶属转向平等,教师更多的应当是学生的朋友甚至是观众,只有这样才能最大程度地发挥学生的创造性,激发其对于学习的兴趣,在具体的课程教学过程当中,教师应当注意对自己语言和行为的掌控,对于讲解内容要做到简明扼要并不失幽默,对于示范动作要做到准确协调并且优美,从这一点出发,学生才可以提高兴趣,集中注意力,从而能够更好地自觉主动地参与到体育教学的过程中来,并且在这样一个过程当中吗,感受到教师的言行举止对其心理上的作用,从而能够以体育课为起点,激发其对各个课程的兴趣和主动性.而从教学方面来说,主要是针对学生的心理素质灵活地安排课程任务和目标,通过耐力性训练培养学生勇敢坚决的性格和品质,通过合作交流,培养学生的团队意识和写作能力,在团结友爱互助的大前提下,适当对学生的竞争意识进行引导和鼓励,从而培养学生的创造性,增强其自尊心和自信心,为学生踏入今后的社会交往和工作岗位起到重要的影响作用.