四川大学大学生减肥行为现状调查

摘 要：目的1.了解四川大学大学生对肥胖的认知及减肥行为.2.了解四川大学大学生减肥行为的流行分布情况3.了解四川大学大学生减肥原因及减肥行为的影响因素4.了解四川大学大学生减肥行为对学生身心影响.方法：四川大学三大校区900名本科生,华西医学专业1个学院,其他非医学专业5个学院,每个学院成功抽取150名学生,涵盖大三或大四（五年制可包括大五）与大一或大二（分别代表高年级与低年级）.结果1.87.7%的大学生未对自己体重做出正确判断,31.3%的女生营养不良,明显高于男生,0.7%的女生肥胖或超重,明显低于男生.在450名减肥学生中,只有6.4%体重超重或肥胖；女生减肥多为追求体形苗条,男生多提高健康水平；运动（77.4%）和节食（83.33%）为主要减肥方法；减肥者中有10.9%出现头晕、乏力、贫血、月经不调等不良反应.2.自我体像超重或者肥胖,自评相貌,自尊为影响不健康减肥行为的主要因素.

关 键 词：大学生,肥胖认知,减肥行为,BMI指数,身体意象

1.对象与方法

1.1调查对象：四川大学三大校区900名本科生,华西医学专业1个学院,其他非医学专业5个学院,每个学院成功抽取150名学生,涵盖大三或大四（五年制可包括大五）与大一或大二（分别代表高年级与低年级）.回收900份问卷,剔除不合格问卷15份,完整应答问卷885份,应答率98.3%,其中男生299人（33.8%）,女生585人（66.2%）.

1.2方法步骤：

1.2.1问卷编制：自行设计问卷,经预调查、讨论修改完成.内容包括人口统计学变量、对肥胖的认知、极不健康减肥行为、体型自我评价、自尊自我评价等.其中极不健康的减肥行为包括：诱导呕吐,灌肠诱导排便,吃泻药,过度运动,吃减肥药,喝减肥茶,吸烟.

1.2.2调查过程：对调查员进行统一培训.调查前由调查员联系好该学院学生负责人,以便更好的配合调查,调查对象无记名填写,当场回收问卷后,立即核对与整理.

1.2.3肥胖判定：根据国际生命科学学会中国肥胖工作组颁发的《中国成人超重、肥胖BMI筛查标准》规定,体质指数BMI<18.5为过轻体重,18.528为肥胖,以此作为诊断标准.

1.3资计资料：对调查表进行统一编号,数据经核对后用SPSS13.0录入计算机建立数据库进行统计分析.

2.结果

2.1体质指数分布：女生营养不良率明显高于男生,而超重或肥胖率却明显低于男生,男女生之间BMI分布差异有统计学意义（χ2等于,P<）.

2.2对体型的调节意向：有66.2%的女生想减肥,男生想减肥的仅占21.1%.男女生对体型调节意向有统计学差异（χ2等于,P<）；不同年轻学生对体型调节意向也有统计学差异（χ2=,P<）

2.3减肥知识来源情况：主要通过书报、杂志、网络获得减肥知识.

2.4减肥行为

2.4.1减肥学生中BMI分布情况：450想减肥者中有93.6%的学生体重为标准或营养不良,6.4%的同学超重或肥胖,见图1.

2.4.2减肥目的：绝大多数男生是为提高健康水平,女生为追求形体美,男女之间差别有统计学意义（χ2等于,P<）.

2.4.3减肥方式：在450名想减肥的同学中,主要通过运动与节食减肥,但药物减肥也占相当一部分同学,见图2.

图2：

2.4.4减肥副作用：减肥者中10.9%出现减肥不良反应,其中身体影响主要为头晕、乏力,贫血,月经不调,对学业的影响,有40.9%的同学承认减肥对其学习成绩有消极影响,60.8%同学承认,减肥后出现暴饮暴食,与家人关系不佳等消极心理影响,有一例女生出现神经性厌食.

2.5极不健康减肥行为分析

极不健康减肥行为人口统计学统计

3讨论

根据被调查对象的BMI分布情况可以看出,营养不良者占24.30%.而只有3.30%为超重或肥胖.其中女生营养不良率为31.3%,远高于男生（11.0%）.

在减肥的450名学生中,真正需要减肥的只有6.40%,且有8.10%是营养不良,大学生正处于身心逐渐成熟的阶段,若在繁重的学习生活中盲目减肥,必将影响到自身健康,应引起社会和学校的重视；其中71.6%的女生减肥是受“以瘦为美”的观念所影响.减肥者中有10.9%出现头晕、乏力、贫血、月经不调等不良反应,这可能是由于女生过度减肥或采取不科学的减肥方式有关.且调查显示,减肥对身体的影响远不及减肥对学生的心理影响,有40.9%的同学承认减肥对其学习成绩有消极影响,60.8%同学承认,减肥后出现暴饮暴食,与家人关系不佳等消极心理影响,有一例女生出现神经性厌食.这表明,关注减肥学生心理是更为重要的一项工作.

在自我体像评价方面,多数学生对自我体像不能从本次调查可以看出,大学生由于对减肥的认知存在片面性,因而盲目减肥现象比较严重,对大学生的身心健康产生一定的影响,应引起社会各界的重视,积极采取应对措施.在预防和控制大学生不良减肥行为时,应注意加强以下几个方面的工作：（1）加大肥胖与健康知识的宣传力度,使大学生学会用科学的方法对自己体重进行判断和管理,适时开展心理健康教育和心理咨询活动,帮助他们树立正确的审美观,提高大学生的自尊与自信,控制一些不必要的减肥行为；（2）政府部分应加强对各种商业性广告宣传的规范化管理和监督.严禁夸大减肥药物等各种减肥产品的效果,防止该类广告对大学生产生误导；（3）倡导传播媒体更多地宣传和强调科学减肥的理念和方法.运用有氧运动、合理饮食、行为矫正、医务监督等综合减肥方法,培养良好的包含习惯和生活规律,以防止大学生尤其是女大学生的盲目减肥行为.增强大学生的身体素质.