小学体育教学中的心理健康教育

点赞:16066 浏览:70760 近期更新时间:2024-02-19 作者:网友分享原创网站原创

摘 要:新的体育与健康课程根据三维健康观、体育自身的特点以及国际课程发展的趋势,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域,其中,心理健康和社会适应是两个新增加的学习领域.当前小学独生子女多、暴露出诸多的心理问题,培养学生健康的情感和良好的心理素质成了当前学校体育工作的重要任务之一.

关 键 词:体育教学;心理健康;激励

中图分类号:G623.8文献标识码:A文章编号:1009-8631(2012)08-0192-01

在实际教学中,教师要针对学生的身心特点,精心设计具体的情境和内容,灵活选用教学方法,整合课堂教学中各个因素,使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程,以促进学生的身心发展和人格形成.

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径.它改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架,根据三维健康观、体育自身的特点以及国际课程发展的趋势,拓宽了课程学习的内容,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域,并根据领域目标构建课程的内容体系.其中,心理健康和社会适应是两个新增加的学习领域.由此可见,体育与健康课程是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程.

目前,我国小学生中独生子女已占绝对多数,由于独生子女的家庭与环境的优越以及父母在教育方法上的缺陷,导致了学生一些不健康的心理状况,如怯懦、自负、依赖性强、任性、娇气、缺乏合作精神等等,这些心理问题严重地影响着儿童的健康发展,而且也给教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校各项教学任务的完成与教育目标的实现.

一、游戏比赛法

游戏比赛在小学体育教学中占有相当的分量,是小学体育教学中常用而有效地教学方法.它有一定的情节和思想性,能引人入胜;具有竞争性和娱乐性,能使参加者积极主动的进行练习;队、组内部间团结互助,而竞争者之间则关系紧张,以致激烈对抗;有一定的规则要求,学生在规则许可范围内,可充分发挥个人于集体的才智和创造力.通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵守纪律等优良品质,而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现.

例如,常规教学中的队列训练,学生不仅会感到特别枯燥而且不容易作对、作好.站队时,我给每人编上号,然后通过“找找火车头”、“找找小伙伴”和“快快集合”的游戏,帮助学生很快记住自己在队伍里所处的位置,井能很迅速站好队.再如,当学生掌握快速跑动作后,就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑;单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡;投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛,比赛极大激发了学生练习的积极性,增强了各小组内部的凝聚力和小组之间的竞争意识.

二、分组练习法

分组练习是一种小组成员之间的合作互助活动,是以各个小组在达到目标过程中的总体成绩为奖励依据的.这有利于培养学生集体主义的观念.小组练习将学生之间的互助合作、相互作用视为教学活动中赖以进行的动力源泉.小组练习不仅讲合作,而且还要竞争.学生之间是一种“人人为我,我为人人”的关系,有利于培养独生子女全力以赴、与同伴和睦相处的能力.分组练习能够增加学生之间的接触,使得优、差生在帮助和被帮助的过程中,都能得到提高和发展,有利于改变学生不合群和胆小的不良性格,有效地增进学生之间的互助、协作和团队意识,促进良好人际关系的发展,有助于健康心理的形成.

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三、榜样激励法

榜样的力量是无穷的,在具体榜样形象的感染下学生能加深对学习任务的认识,激起内在的上进热情,进而转化为“自我发展运动”.小学生肯学习,善模仿,常以英雄人物及自己最敬佩的人的光辉形象、言谈举止为榜样.所以先进人物、优秀运动员的事迹和行为对学生具有极大的感染力.因此,我在体育教学中结合这一特点,因势利导,熏陶他们的情感,培养优秀品质.如:例举同班同学在体育比赛中如何克服困难、取得优异成绩的;讲述中外著名体育人物战胜困难取得成的典型事例,作为学生学习的榜样;要求学生像解放军那样听从指挥、令行禁止,养成严格的组织纪律性;学习体育明星为祖国荣誉奋力拼搏的精神,从小刻苦锻炼,打好健康的基础,增强社会责任感等等.


例如,发展体能素质的练习往往比较单调、枯燥,如耐久跑,只有刻苦锻炼才能收到好的效果,但多数学生不喜欢这个运动项目.而耐久跑这类运动,正是培养小学生刻苦锻炼、磨练顽强意志的极好方式,这点是其他学科无法替代的.教学中,我适时讲述我国第一位奥运长跑冠军王军霞刻苦训练的事例,使学生坚定了信心.

另外,教师通常是学生模仿的对象和参照的榜样,教师身教甚于言教,教师的言行举止、仪表作风、工作态度,以及其他行为表现,随时随地都会影响学生,因此教师应以高标准严格要求自己,作学生的表率.

四、评价鼓励法

在实施新课程标准中,评价对学生的心理健康有其独到的作用.新课程标准明确指出,评价的目的不是给学生鉴定,也不是为了选拔,而是以发展、促进、激励为标准.评价时要注意个体差异,让学生都体会到成功的乐趣.重自我评价、重过程评价,一切都是为了发展的需要,让学生有一个健康、成功、愉快地体验.

评价的方式多种多样,有口头评价,如“好极了!”、“不错!”、“有进步!”,有体态评价,如点头、微笑、拍肩、鼓掌、竖大拇指等;有及时评价,如在学生完成一项练习时随时肯定:“掌握得很好”,有阶段评价,在学生练完一个轮次、一个段落时进行,一节课最后进行小结或一单元教学后进行的是终结评价.评价时要以鼓励为主,在评价成绩、优点的同时,也要指出不足,以激励进取,扬长抑短.

当某个学生练习技巧动作失败时,要及时给以鼓励、引导他分析失败的原因:是心里害怕还是没有掌握技术要领?从而找到获得成功的方法和技巧;进行比赛或游戏活动时,有胜利者也必然有失败者,当发现失败的学生有不良的情绪表现时,及时进行引导、鼓励,帮助学生寻找获得成功机会的途径和办法,同时让学生明白:只要是比赛就会有胜利和失败,有先进和落后,能力有大小,只要自己或自己的团队努力了,也算成功了,让学生学会正确面对成功和失败(落后),形成健康的心理.

除此而外,常用的教学方法还有很多,如语言法、示范法、情景教学法、教育引导法、预防和纠正错误法等等.

关心学生的身心健康,是教育工作者义不容辞的责任.体育活动中充满着心理健康教育的元素和机会,需要我们体育教师去“挖掘”.我们要针对学生的身心特点,精心设计具体的情境和内容,灵活选用教学方法,整合课堂教学中各个因素,使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程,以促进学生的身心发展和人格形成.