小议体育理课

[摘 要]自新课标实施以来,在健康第一的思想指导下,健康教育成为现代体育教学非常重要的组成部分.但健康靠纯粹的锻炼也是行不通的,还需要体育与健康知识的指导.而现行的中小学《体育与健康》课程的教学方式只是围绕技能形成实践进行的,而忽视了身心健康的发展与自我锻炼能力的培养,这与我们树立“健康第一”指导思想的现代体育教学指导思想是相矛盾的.我认为体育也应上理论.

[关 键 词]健康第一,纯粹的锻炼,相矛盾

体育理论课是体育课的重要组成部分,也是学校体育教学的重要组成部分.初中体育教材从介绍你的身体到积极自觉地参加与身体锻炼、就体育与心理健康到体育与社会适应、并对各体育类项目的意义和学习目标,上好少许的体育理论课,可以为体育实践课打下良好的理论基础,对以后的教学能起到事半功倍的效果.

一、当前学校体育理论课的教学现状

1.学生对体育理论知识的需求与体育理论知识缺乏的现状相矛盾.具有关调查资料表明：有近99％的学生希望能够比较系统的了解体育知识,大部分的学生觉得体育理论知识他的锻炼、学习、生活有指导作用,但他们不知道如何锻炼才是科学、有效的,有的甚至出现不必要的运动性损伤.这一现象表明在中学生对体育理论知识的普遍需求.他们渴望体育理论知识,锻炼过程中体育理论对实践的指导作用得到大多数学生的认同.但对体育理论知识的缺乏构成了这一矛盾,使其不能很好地进行高效的锻炼.

2.健康第一的现代教学理念与落后的教学现状的矛盾.新课改以来,健康第一的指导思想早已深入人心,但现行的教学方式和方法只满足于知其然,但不知其所以然,学生只是通过被动的记忆进行机械性的练习,不利于创新思维的发展.更忽视了这种教学的方式方法不利于学生从事健康有效的身体锻炼.这与我们树立健康第一的现代体育教学指导思想是相矛盾的.自毕业以来的教学工作中,从各级公开课、听课或观摩活动中,却很少有体育教师对室内教学做到认真设计,认真上课,在心目中并没有引起足够的重视.也很少能看到有教师选取室内课做公开课研究,往往遇到下雨、或一些恶劣天气,常以自习、下棋或上了其他课,忽视室内理论课的重要性.

二、体育理论课与实践二者的关系

体育理论课与实践课的关系应当的相辅相成,同步进行的.理论课为实践提供理论指导,具有导向性,目的性的作用；而实践课也是体育理论科学正确与否的有效验证.

三、怎样上好体育理论课

1.提高文化素养,发挥教师的主导作用.体育是一门具有很强实践性的综合学科,其涉及面广,作为体育教师不仅要有雄厚的体育专业知识外还应具备物生理学、心理学、理学、数学等相关的知识.只有具有较高的文化素养和丰富的体育理论知识,才能过发挥教师的主导作用,才能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生,才能使学生真正地掌握所学知识.

2.贴近生活实际,发挥学生的主体地位.很多人认为,“健康就是身体没有病而已”,“1000米跑后马上坐地上休息”,“手脚扭伤后,马上揉一揉”,“激烈运动之后马上大口喝水”等做法都是不正确的.在理论课教学中,对于以上学生常见现象,结合学生的实际,引起学生的兴趣,发挥学生的主体地位,让学生明白什么是健康?怎样科学进行锻炼?怎样预防和处理运动损伤?等方面的体育常识与健康常识的教学,让学生对体育有一个更加清楚的认识.

3.发挥理论体育课的教育作用.体育理论与实践课同步式教学是传播体育价值观的理想载体.如在球类项目的教学中,应充满着集体主义,奋发进取,团结协作等方面的说教；在体操等内容中,必须注重心理教育,鼓动学生要有毫不畏惧的胆识,培养勇敢、坚毅、果断、刻苦等意志品质；在教学比赛中就竞赛规则的制约因素进行体育道德教育,塑造学生诚实守信、遵守纪律、尊重他人的优秀人格.这些都充分体现了它的教育作用.

4.提高学生对体育理论的认识.在教学中,学生对体育室内课普遍缺乏兴趣,认为体育课就应该在外面,没有实际的意义,导致课堂学习的积极性不高,课堂教学中学生积极性不高,甚至无精打采、看其他学科的书或做作业.因此,想要上好体育理论课要使学生明确体育是一门科学.体育理论与实践课有着紧密的联系,其中蕴藏着深奥的科学道理,它与其他学科一样.

5.教师自身应在课前做好充分的准备.部分教师对体育室内课的意义理解不深,缺少体育理论课知识的研究,导致课堂教学随意,缺乏对教学方法的研究和设计.教师在课前应对学生进行认真的研究,备课的时应充分尊重学生知识水平和认知能力,不可照本宣科,讲授内容脱离学生的生活实际.在体育实践课中有计划、有目的、系统地、融入理论知识,提高学生对体育及体育教师的观念和认识,建立较为完整的体育理论体系.

6.灵活运用多媒体进行教学.直观教学,传统上常以挂图为主,在多媒体广泛运用的现代社会,教师可充分运用多媒体进行教学,运用多媒体向学生展示教材中的艺术魅力,提高学生视听感受,从而提高课堂效率,激发学生学习兴趣,调动学生对体育知识的求知欲和兴趣,重视的学生的主体地位.例如,教材中第一个知识点就是“你的身体健康”.通过多媒体演示人体与运动,让学生认识人体的骨骼和关节的作用,了解自己的身体形态,及初中阶段身体形态发育的特点.通过多媒体的使用,使学生一目了然,当然教师也掌握和提高自身个多媒体的制作和运用的能力,给学生呈现一个不一样的知识境界.

总之,体育理论知识是学校体育教学的重要组成部分,是体育课的重要内容.上好室内体育理论课,可以为体育室外课的教学奠定良好的基础,对以后的教学、对大课间活动等的开展也具有积极的促进作用.同时体育理论课也有助于学生形成正确的体育价值观,人生观,提高学生对体育的态度并能促进学生技术和理论水平的同步提高.让学生掌握一定的理论及健康知识,使其更好地为实践怎么写作.使学校体育课的教学目标与培养学生终身体育意识和能力形成真正意义上的接轨,提高体育教学质量,使学生成为德、质、体,美全面发展的综合性人才.