干点体力活

有人说,懒惰是人类进步的动力.不是吗?

你瞧——懒得挑水,于是有了自来水；懒得洗衣服,于是有了洗衣机；懒得走路,于是有了汽车；懒得写菜烧饭,于是有了订餐；懒得上街购物,于是有了电子商务；懒得打字,于是有了语音输入等

许多人上小学时都写过“未来世界”一类的想象作文,相信不少人在作文里都提到过“机器人”这种东西,总之很多现在需要亲力亲为的事,在“未来世界”,只要一按电钮就全搞定.

其实在“未来”还没有到来的今天,你家里也有差不多相当于“机器人”的角色,那就是老爸老妈.“学生的任务是学习.”“你只要好好学习,家里的活不用你操心.”他们这么说,于是你又多了一个四体不勤的“正当理由”.

科技的进步,以及他人的代劳,方便了我们,却也可能让我们发生“退化”.更重要的是,人是一种需要把力气用出去的动物,否则,内在积攒的力量在体内压得太久,就会慢慢转化为其他物质,比如脂肪,比如恶劣的情绪、莫名的焦虑,等等.

从现在开始,适当干一点体力活吧.既舒展筋骨,也让老是紧绷的脑神经得到休息.

◇给家里的花花草草浇浇水,施施肥,剪剪枝,看看它们的葱葱茏茏或者姹紫嫣红,看着它们茁壮生长的精神头,咱也体验一把“园丁”的成就感.

◇移开你房间里的桌椅,也许会发现不少平时察觉不了的灰尘和垃圾,你愿意和它们一起住吗?动手清理吧,这可比对付考卷简单多了.还有乱七八糟的抽屉,整理的过程说不定也是一个不断开启尘封已久的记忆的过程.

◇把你的被子、床单和枕头抱到太阳下面去晒晒,不光是杀菌杀螨虫,晚上还能闻着香喷喷的“阳光的味道”,舒舒服服地入眠.

◇可以尝试重新布置一下房间,改变一下床、书柜、写字台等家具的位置和朝向,大汗淋漓之后环顾四周,你会发现,这个小小的“生活空间”已经变得不一样了.

◇洗衣服并不是洗衣机的“专利”,实际上,很多衣服都不适合扔进洗衣机,还有很多衣服的标签上明确标着“手洗”或“禁止机洗”.天气越来越热了,把双手伸进凉凉的水里搓搓洗洗,其实也蛮惬意的.

◇跟爸妈学一招,比如烧一道拿手菜,给自行车补胎,在墙上钻孔等很多事情都是“会者不难”,当你学会了做这些看似“神奇”的事,你就会真正感觉到自己“很有用”.

◇干这些体力活的时候,放一张你喜欢的唱片吧,边听歌边干活,让劳动变成一种享受.