哮喘病患者平时应多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物,如百合、木耳、花生、竹笋、萝卜、鲜藕、柑橘、核桃、梨、蜂蜜等食品,少吃或不吃肥肉、海带、虾蟹等油腻荤腥食品,以免助湿生痰动火,导致病情加重.现根据多年临床总结经验,介绍几种颇为有效食疗验方供哮喘患者选用.
一、黑芝麻姜糖膏:黑
芝麻250g,生姜50 g,250 g,蜂蜜100 g.将黑芝麻炒熟,再将生姜洗净,切碎,捣烂,用纱布包扎绞汁;另将蜂蜜入锅蒸熟,放碗里入锅蒸溶,蜂蜜与汁混合调匀;黑芝麻轧碎,与生姜汁拌合,再炒,放冷,与糖蜜混合拌匀.每日早晚各服1汤匙.
二、山药甘蔗粥:生山药100g,甘蔗汁半小杯.将山药去皮,切片,捣烂,加入甘蔗汁,用文火炖熟.温热服食,分2次服完,1日服1次.服第2次时,可用小瓷盆加入开水,再将粥碗放入水中温热后服食.
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三、南瓜姜麦芽汁:南瓜1个,鲜姜汁60g,麦芽1500 g.南瓜去皮、籽,切块,入锅加水煮烂成粥,用纱布包扎绞汁,再将瓜汁煮剩一半,加入姜汁、麦芽,以文火熬成膏,每晚服150g.
四、胡桃、杏仁蜜:胡桃肉500g,杏仁150g,研末,加蜜适量.每次10g,1日2次,口服.
五、鲤鱼脍:鲤鱼1条,去鳞腮及内脏,洗净切块,煮瓤,用姜、醋适量拌匀,每日1次,服食.