羽毛球单打技战术

作者简介：潘乐,（1988.11-）,男,汉族,河南漯河市,上海体育学院在读研究生,研究方向：体育教育训练学

（上海体育学院　上海　200438）

摘　要：羽毛球运动不仅对运动员体能有一定的要求,而且合理运用各种技战术是赢取比赛的关键.本文欲通过对新赛制下（21分）羽毛球单打运动员技战术的分析,为羽毛球运动的发展提供一定的理论基础.

关 键 词：羽毛球；单打；技战术运动

中图分类号：G847文献标识码：A文章编号：1006-026X（2012）12-0000-01

1.前言

2006年5月开始正式执行的21分赛制对现在所有羽毛球运动员来说可谓是颠覆性变化的新生赛制.21分制与原来的15（11分）分赛制相比,在竞赛特征上有许多显著的自身特点.本论文主要分析21分赛制下的单打技战术.

2.分析与讨论

2.1　发球战术

发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点.采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用.因此,发球在比赛中占有重要地位.

（1）发后场高远球

这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度.发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻.

（2）发平高球

发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击.由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响.对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜.落点的选择基本与发高远球相同.

（3）发平快球

发平快球（或者平高球）和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会.发平快球属于进攻发球,球速很快属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动.

（4）发网前球

发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘.把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度.发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用..

2.2　接发球战术

接发球虽然处于被动、等待的状态,但由于发球时受到规则诸多的限制,使发球不能给接发球者带来太大的威胁.发球者发球只能发到对角线的接发球区内,而接发球者只需防守半个不到区域,却可还击到对方整个场区.所以,接发球者若能处理好这一拍,也可取得主动.

（1）接发高远球、平高球

一般可用平高球、吊球或杀球还击.但如对方发球后站位适中,进攻时要注意落点的准确性.若用杀球、吊球还击,自己的速度要跟上；如果对方发球质量很好就不要盲目重杀,可用高远球、平高球还击,伺机再攻,或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方.

（2）接发网前球

可用平推球、放网前或挑高球还击.当对方发球过网较高时,要抢先上网扑杀.接发网前球的击球点应尽量抢高.

（3）接发平快球

要观察对方的发球意图,随时要做好准备.借用对方的发球力量快杀空档或追身都能奏效,也可借助反弹力拦吊对角网前.

2.3　逼反手

就所有的运动员而言,后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球,相对进攻性不强,球路也较简单（由于生理解剖结构的限制）,有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线,所以对于对方的反手要毫不放松地加以攻击.

（1）调开对方位置

使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球.

（2）对反手较差的对手

后场反手较差的人,经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足.由于头顶、侧身击反手区时,身体重心、身体位置要偏向左场区的边线,因而可以重复攻击对方的反手区,使其身体为止远离中心

2.4　平高球压底线

用快速、准确的平高球打到对方后场两角,在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线,把对方紧压在底线,当对方回击半场高球时,就可以扣杀进攻.使用平高球压底线时,如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果.一般情况下,平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好.

2.5　拉、吊结合杀球

此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上,使对方每次击球都要在场上来回奔跑.使用这种战术时,对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法.对后退步法慢的可以多打前、后场；对盲目跑动满场飞的可使用重复球和检测动作；对灵活性差的应多打对角线,尽量使对方多转身；对后场反手差的仍通过拉开后攻反手；对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力,然后战胜之.

如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术,快速拉开对方,伺机突击扣杀,则这一战术能收到更好的效果.

2.6　吊、杀上网

先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球.对方还击网前球时,迅速上网贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会；若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上.

2.7　防守反攻

这一战术是对付那种盲目进攻而体力又差的对手.比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻而疏于了自己的防守时,即可突击进攻.或者在对方体力下降、速度减慢时再发动进攻.这种开始固守、乘虚而入、以逸待劳、后发制人的战术有时效果也较好.

2.8　小结

新赛制下,羽毛球单打比赛不仅是对运动员体能要求的提高,更是对羽毛球运动员合理运动技战术提出了更高的要求.只有在比赛中合理运用各种技战术,才能为赢取比赛打下坚实的基础.