大学生就业心理健康教育途径

摘 要：大学生是我国社会发展的重要动力,但当前随着我国就业形势的越来越严峻,大学生普遍存在着就业心理问题.而这一现象主要是由于我国教育理念的缺失造成的,在我国高等教育中,一直局限于对大学生专业知识及专业技能的培养,而忽视了对大学生就业心理健康的教育,导致大学生的心理素质不高,缺乏自我心理调节能力,对此需要学校结合社会、家庭等对大学生进行就业心理健康教育.针对大学生就业心理健康教育的途径进行探讨,提出若干建议,以帮助我国高等教育更有效的实现大学生就业心理健康教育的教学目标.

关键字：就业指导；心理健康教育；途径

在我国高等教育中,一直局限于对大学生专业知识及专业技能的培养,而忽视了对大学生就业心理健康的教育,由于在教育理论和教育实践中缺乏对大学生就业心理的指导,导致许多大学生的就业心理素质存在诸多问题.因此,各高校应加强对大学生就业心理的教育,尤其是对毕业大学生的就业心理健康教育,让大学生了解相关就业心理健康知识,提前让大学生掌握即将面对的就业与择业问题,锻炼学生的自我心理调节能力,进而使大学生的心理素质得到提升.

一、创新心理健康教育体系,提升大学生的心理自我干预能力

各高校要创新心理健康教育体系,重视对大学生思想政治的教育,加大对就业政策、择业观、职业理想、职业道德、成才观等的教育,注重对大学生择业的指导,多开展职业教育活动.此外,建立相关就业心理咨询机构,帮助学生解决不同的就业心理问题.在课程设置中,应遵循主要课程与辅助课程相结合的教学原则,设置科学的课程体系,使教学内容得到合理规范.首先,将就业心理健康教育作为必修课,方便学生系统了解就业心理健康知识,向学生讲授就业的政策方针,引导学生树立科学的价值观与择业观,并让学生掌握一定的应聘技巧；其次,将就业心理健康教育内容渗透到德育课程中,这样既能实现对学生思想道德的教育,又能实现就业心理健康的教育；最后,在考虑不同学生需求的基础上,设置相关就业心理健康选修课,以提升大学生的心理自我干预能力.

大学生的身心特点在不同阶段有不同的表现,因此,应按阶段对学生进行就业心理健康教育,确定目标,区分侧重点,分步突破.大学一年级,是对学生进行就业心理健康理论指导的最佳时期,注重对学生职业生涯规划的引导,使学生树立职业意识,明确职业理想；大学二、三年级,应将学业指导与就业心理健康教育相结合,注重对学生知识与能力的培养,让学生思考如何实现职业理想,确定自身的职业范围,引导学生解决基本的职业问题；到大学四年级时,要注重对学生择业、升学、创业的教育,让学生尽快适应职业环境与角色的转换,为职业理想而努力.

二、开展形意具备的文化活动,形成心理健康教育的内容载体

由于大学生心理变化具有丰富多样性,因此仅是单一的对大学生进行纯理论性就业心理健康教育还远远不够,对此需要开展形、意兼具的文化活动,以多样性的教育活动方式来实现对学生就业心理健康的教育.为了让学生对自身有客观的认识与评价,各高校应多开设健康择业心理教育,举办心理咨询活动,使学生尽早确立择业心理准备,在各种活动中得到锻炼.学生的个性化使其面临的就业心理问题也有所不同,因此心理辅导与咨询活动应采取团体与个体相结合的方式,通过开展专题讲座、心理素质训练、情景模拟训练、心理活动沙龙等活动以帮助不同的大学生.同时,还可以利用演讲、网上论坛使学生实现自我教育,使学生的整体心理素质得到提升.此外,应具体问题具体分析,对大学生就业期间会遇到的问题做问卷调查,针对性的培养学生的认知、人际交往、择业技巧、自我调节等基本技能,为学生提供多种社会实践活动（如毕业实习、社会怎么写作、社会调查等）,让学生在实践中得到锻炼和收获经验,进而把握社会就业情况与职业需求,确定合理的职业定位,并调整自我择业心态,从而让学生的择业期望能够符合社会的实际需求.

三、积极进行有效的心理救济,为学生健康就业心理的形成提供即时引导

一般情况下,各高校关于大学生就业心理健康教育所开展的教学与课外活动都是团体性质,采取大众性的教育模式,而对于那些个别的学生则需要实行个体辅导的教育模式.个体辅导对象有两种分类,一种是个体所存在的身心发展问题在团体教育中无法得到解决,为了充分认识自我,开发自我潜能,完善自我能力,则需要对其采取一对一的互动辅导模式；另一种是个体具有一定程度上的心理障碍或疾病,容易产生心理冲突和心理偏差,需要对其进行单独的心理咨询与辅导,采取有效的治疗策略,使学生摆脱心理障碍,突破择业困境.在实行个体辅导之前,需要充分把握学生的心理状况,如个性、能力、价值观、职业期望等,实行预防与防治的相结合的辅导策略,对学生进行追踪辅导,帮助学生认识自我解决问题,让学生制定职业生涯规划,训练学生的行为控制能力与心理承受能力,最终让学生根据自身的心理特点与能力来确定职业选择.在对大学生进行就业心理健康教育的过程中,应采取积极有效的心理救济,为学生健康就业心理的形成提供即时引导.

在面对严峻的就业形式下,当前大学生普遍存在着就业心理健康问题,因此各高校应加强对大学生进行就业心理健康的教育,积极开展就业心理健康教育的教学与课外活动,使大学生具备健康的就业心理,革新就业观念,调整择业心态,确立合理的择业理念与择业目标.同时,让大学生认识到要实现职业目标应努力提高自身的知识与技能,使自身具备满足社会需求的能力,进而实现自我的人生价值与职业价值.当然,要实现大学生就业心理健康教育的普及与开展并非易事,需要社会、家庭等的共同努力,而大学生具备健康的就业心理不仅有利于大学生确立科学的就业与择业观念,而且有利于大学生更好的为我国经济发展做贡献.