全面提高学生的综合心理素质,加强中学生心理健康教育

关注学生心理健康

梅州中学陈永红

目前,中学生存在越来越多的心理问题,但学校的心理健康教育还没有全面开展,作为班主任,应重视学生的心理健康教育,帮助学生掌握心理健康的技能,提高学生的心理素质.

首先,要从观念上改变对心理教育的认识.传统认为心理健康问题就是有病,心理咨询就是心理治疗.所以,先要理解心理健康教育实际上是帮助人认识自己,掌握心理健康技能,开发自身的潜能,提高自身心理健康的一门科学.而心理问题是普遍存在的,心理健康教育是面向正常人.另外,要认识到心理问题不是品德问题,不要与思想品德教育划等号.只有先从观念上认识心理健康教育,才能有效地开展心理健康教育.其次,教师要提高自身的心理素质,使自己具备良好的心理素质和自我调节能力,以健康的心理去影响学生,所谓"言教不如身教".教师只有具备了正确的观念和良好的心理素质,才能保障心理健康教育的正常发展,才能培养出身心健康的学生.

对个别学生出现的问题进行心理辅导和行为指导.比如:有一位学生因幼年父母离异,自小由爷爷奶奶抚养,性格非常孤僻,不愿与人交往.在了解他的家庭背景后,对他开展了心理辅导,首先,让他意识到父母的离异不是他的过错,他完全不用背上这个包袱,把自己孤立起来,对他进行了必要的人际交往的行为指导,让他逐步尝试敞开心菲,与同学交往.

家庭教育对学生的影响是很大的,取得家长的支持和配合,对学生的健康教育起着关键的作用.我一方面对其进行辅导,另一方面与家长联系,让家长配合,多与孩子交流,并建议与孩子一起参加体育锻炼,在运动中缓解压力,在运动中增进与人交往的能力,并要求家长不要施加太大的压力.

经过几次辅导,不断强化,这位同学已经开始慢慢接受老师的观点,慢慢试着改变自己的现状.