中学生科技文600知识

点赞:19878 浏览:92058 近期更新时间:2024-02-08 作者:网友分享原创网站原创

对韶关市中学生参加课外体育锻炼现状

及影响因素分析

摘 要:采用问卷调查,数据统计,文献资料和逻辑分析方法,对韶关市6所学校的中学生参加课外体育锻炼的现状进行了有效的调查分析.针对存在的问题,提出了若干对策,旨在为提高学生身体素质,增进健康提供科学依据和策略参考.


关 键 词:韶关市中学生体育锻炼调查对策

1前言

近几年来,我国中学生的身体素质呈下降趋势已是不争事实,这一现象已引起社会的广泛关注.而提高学生的身体素质是一项长期而艰巨的任务,仅仅靠短暂的课堂几十分钟是难以达到目的的.课外体育活动是实现学校体育目的的重要组成形式,学校体育教学的必要和延伸.它以丰富多彩的活动形式丰富校园生活展示自身活力起到积极的促进作用.有必要20737.23

无所谓19735.43

没必要15227.33态度是人们对客观体育需求的主观反应,是推动人们参与运动的内部动力.[1]调查结果显示,认为有必要参加课外体育锻炼的有207人,占调查人数的37.23%,而认为没必要参加课外体育锻炼的只有152人(27.33%).从总体来看,72.66%的学生认为有必要参与课外体育锻炼,说明在一定程度上学生对课外体育锻炼的认识还是较为深刻的.良好的意识与态度为增强他们的体质健康水平奠定了坚实的基础.

3.1.2中学生参加课外体育锻炼目的的调查

表2中学生参加课外体育锻炼的主要目的调查统计(多选)(N等于556)

锻炼目的男生女生合计卡方值P

人数百分比(%)人数百分比(%)人数百分比(%)增进健康8624.295225.7413824.8249.2700.100

减肥健美6819.214823.7611620.86

社交活动6317.794220.7910518.88

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消遣娱乐5916.673818.819717.44

表现自己4813.56146.936211.15

其它308.4783.96386.83注:P>,0.01表示无显着性差异

从表2可以看出,男,女生之间卡方检验的P值0.100,大于0.05,在一定程度上说明男,女生在参加课外体育锻炼的主要目的上不存在显着性差异.

调查结果显示,增进健康占据传统主导地位,且男女生均达成共识.说明当前中学生已体验或认识到运动对身心健康的积极效果,有利于新体育与健康课程贯彻落实"健康第一"指导思想.现实生活中,肥胖现象仍是个严重的问题,20.86%的学生选择的是减肥健美,说明他们对体育的功能还是有一定的了解,不会通过其它错误途径来达到减肥的目的.从数据上来看,选择"减肥健美"这一选项的女生人数比男生多,也反映出女生更加注重自己的身材.中学时期学习压力较大,因此有97位学生渴望利用体育活动消除文化学习带来的神经疲劳,所占比例为17.44%.合理地参加体育锻炼不仅不会影响学习,反而会使头脑得到休息,神经得到调节,从而能增进健康.另外,选择第二,第三和第四选项的人数之间比例比较接近,说明当代中学生对体育价值观选择具有多元化,综合化发展趋势,不再如过去只认识到体育的强身保健功能,更多学生意识到体育对社交活动的影响,以及体育的消遣娱乐功能.

3.1.3中学生参加课外体育锻炼的次数,时间调查

表3中学生参加课外体育锻炼的次数统计(N等于556)

锻炼次数(次/周)男生女生合计

频数(%)频数(%)频数(%)多于3次7320.623416.8310719.24

3次16546.615627.7222139.74

少于3次8022.596833.6714826.61

不参加3610.174421.788014.39表4中学生参加课外体育锻炼的时间统计(N等于556)

每次锻炼时间高中生初中生合计

频数(%)频数(%)频数(%)〈30分钟13243.859436.8622640.64

30—60分钟9130.2311344.3120436.69

〉60分钟7825.914818.8212622.66要想通过体育锻炼达到健康身心的效果必须要有一定的运动量,这包括运动时间和运动强度.参加体育锻炼的次数和时间,反映了学生通过体育锻炼进行强身健体的几率,关系到学生们能否通过体育锻炼达到增强体魄的目的.多数实验结果表明,每周活动3-4次,每次锻炼时间达60分钟以上,对于降低抑郁,应激水平较为显着,有利于身体健康.[2]从表3可以看出,在所调查的556人中,85.59%的学生都不同程度地参加了体育锻炼活动,但每周锻炼的次数少,只有328人(58.98%)每周参加3次或3次以上.从性别上来看,女生每周少于3次或不参加课外体育运动的人数多于男生,这可能与女生怕出汗有关.由表4可知,只有126人每次锻炼时间超过60分钟,226人(40.64%)每次参加课外体育锻炼的时间都少于30分钟,其中高中生有132人,占据着主体地位.高中生面临着考大学的压力,因此高中生每次锻炼的时间都较短.从上表可知,很显然,学生对体育锻炼的重要性认识与实际参加锻炼有较大的差距,中学生体育锻炼数量不足的现状显然难以达到令人乐观的体育活动效果,说明要解决现今体育教育中的这一大难点,还需做出更多的努力.

3.1.4中学生参加课外体育锻炼的运动项目的调查

表5中学生参加课外体育锻炼的运动项目统计(多选)(N等于556)

项目类别男生女生合计

频数百分比(%)频数百分比(%)频数百分比(%)篮球20357.349245.5429553.05

足球13638.41167.9215227.34

排球8624.295426.7314025.18

羽毛球10429.3710752.9721137.94

乒乓球9827.6810350.9920136.15

跑步6919.498843.5615728.23

武术4512.712612.877112.76

健美操308.4711757.9214726.29

其他2610.16188.91447.91表5数据显示,中学生喜欢的运动项目比较广泛,可以看出他们比较偏爱球类运动.男女中学生对比分析,明显男中学生喜欢大球运动.大球运动讲究相互配合协同作战,既是一种团队配合上的竞争,同时也不反对表现个人的精湛技,战术水平,所以让男中学生格外青睐.从女中学生选择最喜欢的体育项目来看,女生最喜欢参与羽毛球运动是因为这项运动受场地设备的限制较小,运动量也不大,适合普及开展.此外女生还更多地选择非对抗性,强度小,又有一定娱乐性的活动,这也正是其它项目占据第二地位的重要原因.主要原因是处于青春发育后期的女生心理和生理变化,她们喜欢节奏感强,动作柔美和优美带舞蹈性的综合练习或节奏明快的健美操.[3]其次男,女生对乒乓球这一球类项目也较感兴趣,因为这项项目运动趣味性较大,但又因为这项项目受场地的局限,参加的人数也不多.调查结果反映出男,女中学生在体育需求方面存在差异.因此,在提高学生参与体育锻炼的兴趣过程中,应该充分考虑男女中学生对体育活动项目选择上的性别特点,同时兼顾男,女学生才能达到提高体体育水平的目的.[4]

3.1.5中学生参加课外体育锻炼的主要场所调查

访谈得知,当前中学生参加体育锻炼的主要场所是学校现有免费场所.学生是社会的消费群体,自身难以承受进行体育锻炼的费用,因而只有少数学生选择在学校现有收费场所进行体育锻炼.

3.2制约中学生参加课外体育锻炼的因素分析

表6阻碍中学生参加课外体育锻炼的因素的调查统计(多选)(N等于556)

制约因素频数百分比(%)排序健身理念不够37166.721

缺乏兴趣,参与意识不足32057.552

学习任务重,余暇时间少27449.283

场地设施器材的缺乏18933.994

受学校家庭不良影响15628.055

缺乏锻炼伙伴10418.716

其它6812.2373.2.1健身理念不够

调查得知,学生对体育健康价值认识的不够是制约学生参与课外体育锻炼的首要因素,所占比例为66.72%.因此,必须重视对学生进行科学的体育健身意识的培养,牢固树立"健康第一"的理念,促进学生积极参与课外体育锻炼,切实提高他们的体质健康水平状况.

3.2.2缺乏兴趣,参与意识不强

体育意识是指人们对体育及其重要性的认识以及由此产生的思想观念,心理活动的总和,是动机产生的基础,也是行为表现的先决条件[5].由表6可知,排在第二位的是"缺乏兴趣,参与意识不强".选择这一选项的学生有320人,占所调查人数的57.55%.现在是信息网络时代,多数学生都对电脑有着浓厚的兴趣.而对体育锻炼缺乏兴趣,尤其是女生,害怕出汗,怕苦怕累的现象尤其多.兴趣是最好的老师,意识是实践的基础.只有重视培养学生的参与兴趣,缩短意识与行动实践之间的差距,才能使学生养成良好的锻炼习惯.

3.2.3学习任务重,余暇时间少

余暇时间,亦称自由时间,指在一昼夜的全部时间结构里划出一切必要时间后所剩余的那部分由个人"可以自由支配的时间".作为学生,当前最重要的任务是学习.面对中考,高考的压力,学生很少有余暇时间参加课外体育健身活动,所以余暇时间少成为制约他们参加课外体育健身活动的条件因素占49.28%.

3.2.4场地器材设施的缺乏


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体育场地器材是指学校的体育教学,体育竞赛,体育训练以及课外体育活动而使用的场地和各种器具,器材和材料,是完成学校体育任务,实现学校体育目的的重要物质基础[6].随着社会经济的发展,韶关市不断加强体育设施硬件建设,逐步改善学校体育场地设施条件,因而学校体育场馆设施有了较大的改观.但整体而言,学校的体育场地器材设施无论是在质量,数量还是在配置方面存在着不同程度的问题.从表6中可以看出,在所调查的556名学生中,33.99%学生认为场地器材设施匮乏是阻碍自身参加课外体育锻炼的一个重要因素.访谈得知,在场地器材设施方面,存在学校间的发展不平衡,非重点中学比重点中学较为匮乏.

3.2.5受学校家庭不良影响

在中考,高考的指挥棒下,"健康第一"这一口号仅仅停留在人们的嘴上,学校,老师甚至家长把成绩摆在首位,只抓学生学习成绩,不太重视学生的健康问题,忽略了对学生体育锻炼能力的培养,从而挫伤了学生进行课外体育锻炼的积极性,这也是学生选择受学校家庭不良影响的原因所在.

3.2.6缺乏锻炼伙伴

从表6可知,导致部分同学不愿意参加课外体育锻炼还有一个原因是缺乏锻炼伙伴.良好的体育锻炼氛围能够为学生参与课外体育锻炼创造外部条件.当前中学生多数是独生子女,个个是宝.家长担心自己的小孩在活动时受伤,因此他们不太主张小孩参与课外体育锻炼,体育锻炼氛围便可想而知了.

以上种种原因说明对学生参加课外体育锻炼活动的组织管理工作不够完善,向人们宣传课外体育活动意义的工作没有完成好.如何针对上述问题转变教育教学观念,提高锻炼意识,改善学习和锻炼的环境,应该是今后学校体育发展和体育课程教学的着力点之一.[7]

4结论与建议

4.1结论

4.1.1中学生参与课外体育锻炼现状调查结果:绝大多数学生认为有必要参与课外体育锻炼,参与锻炼的目的呈多元性,他们参与体育锻炼活动的项目与自身需要,喜爱不同而异,总体看喜欢参加体育项目有篮球,乒乓球,羽毛球等球类项目,这与当代学生健身活动的普遍选择相符.但参与体育锻炼锻炼的次数及时间不足.

4.1.2阻碍学生参与课外体育锻炼的因素主要包括以下几个方面:对课外体育锻炼的认识不明确,4.2.1增强家长,学校,社会对体育锻炼的支持度建立学校—社区—家庭"三位一体"的体育锻炼体系加强学校对课外体育活动的组织管理4.2.3广大教师应从应试教育的阴影中走出来,进一步深化教学改革,采取有效措施,减轻学生过重的课业负担,保证体育锻炼时间4.2.4抓住国家大力开展学生课余体育活动的有利契机进一步加大体育硬件设施的投资