中学生心理健康教育,学生心理健康辅导培训笔记

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浅议小学数学教学中的学生心理健康教育

顺德龙江实验学校徐科文

从大气候看,21世纪人类社会发展迅猛,社会信息量剧增,生活节奏加快,史无前例的竞争,无疑会造成人们紧张的心理,从小环境说,学生家长生存竞争的意识,学校(教师)工作业绩的比拼,无不波及学生的学习与生活.从入学起,柔弱的孩子就要承载高期望,严要求,强升学的压力.导致一部分学生产生各种心理不适应和心理障碍,特别是小学生,意志力薄弱,他们无法理解,更无法承受重负,便发生厌学,逃学,厌世,出走等现象.作为合格的数学教师,在这思虑性较强的学科教学过程中,更要善于掌握学生心理问题的各种信息,通过细致敏锐地观察,及时了解学生的内心世界,并采取灵活,巧妙的办法,帮助学生妥善地处理各种心理问题,使学生具有良好的心理品质,健全的人格和较强的学习适应能力,从而促进其智力与心理同步健康地发展.现从数学教学角度,浅谈对小学生进行心理健康教育的几点做法.

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激发学生学习数学的兴趣,变厌学为乐学.

当学生对某一学习内容或学习活动产生浓厚的兴趣时,他便会积极思考,大胆探索,从而优化自己的认识活动,促进学习.反之,学生若对某门学科缺少学习兴趣,则不大可能在该门学科的学习中取得较好的成绩.众所周知,数学成绩较差者大多是对学习数学缺乏兴趣,我们数学教师在备课和上课等整个教学中,就要为培养学生学习兴趣下功夫.因此,在数学概念,定理教学和解题过程中,须引导学生积极参与知识发生发展的全过程,激励其动脑,动口,动手,深入到学习的过程中去,让他们感受到数学的价值和数学美,体验获取数学知识的喜悦和满足,创设让他们表现才能的机会,才能使学生逐步形成学习数学的热情.比如,我在"列方程解应用题"的教学中,利用课件进行多媒体教学,上课一开始,学生在屏幕上看到滑稽的动画:不平衡的翘翘板上一边坐着小猴子,另一边坐着大熊猫,旁边蹲着一条狗.老师特意请数学成绩较差的陈某某来回答:狗要跳到哪一边,天平才可能平衡他能不检测思索地回答,进一步追问:谁能用一个等式表示出狗跳到小猴子这边就平衡的理由(小动物身上分别标明了25千克,X千克和40千克)一个成绩中等的黄某某思考片刻也答对了.那么小狗(X)的体重是多少呢学生脱口而出:15千克.紧接着提示课题——这就是列方程解应用题.三个连续正确的答案,增强了学生对学习应用题的兴趣和信心,同时也激发了他们探求新知识的.

鼓励学生树立学数学的信心.

在学习数学的过程中,学生经常面临各种困难,这就要求他们要用刻苦耐劳的精神去战胜困难,决不可觉得自己不如别人,对自己的能力和品质做出偏低的评价,否则会失去信心.因为自卑是成功的绊脚石,自信是学习和事业成功的前提.不仅要告诉学生―――其实挫折就是成功前的训练,还要和学生一道分析失败的归因,讨论出解决困难的具体办法.同时,少不了在教学过程中千方百计找出学生的"闪光点",表扬,鼓励学生.我曾从这三方面培养过学生的自信:第一,给学生一个难易适度的问题,如果学生回答正确,便及时在课堂上表扬学生,第二,在数学作业本上写鼓励性的批语,如"你能解答出这道题,真不简单,看来进步了!""你有创新思维,只是计算还不够准确,加油吧!".第三,如果考试成绩有点进步,就在班级同学中表扬学生,或在试卷上留言"就差一点优秀,如果仔细理解了应用题,还可能等."或"你一认真就及格啦!继续努力吧!"这样做,就有助于学生树立学数学的信心和决心,有助于数学成绩的逐步提高.

帮助学生消除过度的焦虑情绪.

学习过度焦虑是学困生常见的情绪障碍,常表现为对外界事物过分敏感,多虑,缺乏自信心.特别是由于学习过程因微小的失误而产生过渡焦虑,烦躁不安等否定情绪.有的后进生经过一番努之后,并没有起到明显成效,便认为自己无法进步,完全丧失信心,甚至自暴自弃.如何消除这些负面效应呢第一,充分发挥教师情绪感染力的作用,用自己饱含希望的情绪去感染学生,教师的一句话,一举手,一投足或一个眼神,都可能调动学生上进的,消除学生的忧愁悲伤和痛苦.第二,进行学习方法,情绪控制技巧的指导给学生分析身边成功学习的实例,帮助总结自身某方面成功的经验.设定可实现的就近目标,及时准确地张扬可喜进步,保持可持续性学习的热情.第三,开展丰富多彩的文体学生活动,使学生生活愉快,性格活泼.根据心理学家斯蒂特等人的研究,认为人们的心理与运动有密切关系.轻松,愉悦的文体活动对身心特别有益,即可以减轻心理压力,降低心理冲突强度,又可以增进师生的情感交流,增强可容性,乃至亲其人信其道.例如,我的一个六年级学生张某,有段时间闷闷不乐,神情焦虑,有时情形,常与同学发生冲突.我利用几个下午的活动课,主动邀他去打篮球,他的每个"妙"传和"精彩"投篮,我都高声喝彩,或伸出大拇指示意,他自然就越玩越勇,全身心地投入与放松.休息之余,他主动对我说,这几天在球场上和我一起活动,是一个学期来最愉快的时刻.问其原因,由于数学中的分数应用题没学好,单元测试不合格,家长批评,同学嘲笑,自己也努力了几个星期,还未有起色,还说"马上就要升中考试了,是不是我真的没有希望了"我认真地告诉他,你第一天打球时,不是说不会吗今天,你已投中了十多个,能说永远不行吗老师对你充满信心,我愿意加大力度帮帮你,老师可不愿意在一个没有希望的学生身上花费时间和精力,让我们在课堂上好好合作吧!两个星期后,在他给我的新年贺卡上写着:数学与打球一样―――不难.谢谢您!他也寻回了往日的笑容.

引导学生克服胆怯心理.

胆怯是一种常见的性格障碍,是有其致"病"原因的.小学高年级的女生,由于胆怯,常使他们缺乏正常人应有的胆量与追求.表现在数学课堂上,如被提问或板演就十分恐慌,明明是可以答得很好的问题,她却答得不理想,或前言不答后语,难免引起同学发笑.表现在课堂做练习时,遮遮掩掩,生怕露馅.表现在数学考试时,全身肌肉紧张,思维混乱.如果教师没有及时正确引导,便恶性循环丑态百出.对这类学生,教师要不失时机地对他们进行成功心理的激励,鼓励她们相信自己的能力,创设机会,让他们在课堂上多多锻炼,寻求机会给予表扬.如,在五年级数学"简便运算"练习的课堂上,由于我在旁边的暗示指导,一胆怯的女生李某某,在座位上很快就解答完一道较难的简便运算.这时,很多学生因此题不得其解而茫然失措,我刹有介事地请她上台演板,由于她胸有成竹,顺利完成之后,抱着得意的神情回到了座位,在同学们赞许的目光中,她脸上充满了感激与自信.课后经调查,李某胆怯的心理主要由家长的苛罚,要求过严和同学的耻笑造成的.于是通过做班级与家长的工作,逐渐发现该生数学思维较清晰并不迟钝,同样富有热情大方的品质.我赠送给她的"你所以感到巨人高不可攀,只是因为你跪着,不信你站起来试试,你一定会发现,自己并不比别人矮一截."这一格言,使她更快地克服了胆怯的心理障碍,学习劲头足了,数学成绩也进步显着.

减轻学生作业负担.

过重的学业负担是危害学生心理健康的重要因素之一.升学及竞争常会加重学生的作业负担.做了改,改了更,更了再改,改了再做,依此环循往复.如果长期下去,学生对学习会造成逆反心理,厌学,逃学也会频频发生.作为数学教师,我们要带头减少作业量,老师下题海,精选例题和习题,让学生走出题海,做已分类的具有典型性的适量练习.不占用学生活动的时间,不抢夺术科老师的时间,不乱花家长的资料费,重在课内,轻在课外,提高教学效率.这样做学生学得轻松,愉快,效果好,也有助于他们的身心健康成长.

总之,数学是一门科学,师生都必须持科学的态度,冷静地思考,沉着地应对教与学,运用教育学,心理学的知识正确处理好师与生,知识与实践,考试与升学的关系.针对学生的种种心理不健康的现象,教师必须利用心理健康的专业知识,结合本学科的特点,去点拨,开启学生混沌,变形或被扭曲的心理,理智而又积极地对待富有鲜明的个性,调整学生失调的心理,恢复心理平衡,培养积极向上的心理品质,为数学科的教学营造一个个良好的探求心境.

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