高职学生心理健康教育之管见

点赞:15504 浏览:68486 近期更新时间:2024-01-24 作者:网友分享原创网站原创

摘 要 :当前,加强高职学生的心理健康教育已成为各高职院校备受关注且广为探讨的问题.文章试从目前高职学生存在的心理健康问题入手,探讨高职院校开展心理健康教育的途径和方法.

关 键 词 :高职学生;心理健康;教育;途径

中图分类号:G712 文献标识码:A 文章编号:1671-0568(2013)02-0174-02

近年来,随着高职教育的迅速发展,各高职院校紧抓提高学生的职业技能,而轻视或忽视了学生的心理健康教育,由此导致很多高职学生出现不同程度的心理健康问题,影响其身心健康.因此,加强对高职学生的心理健康教育,帮助高职学生消除各种心理障碍,以积极、乐观的心态去适应复杂多变的社会环境,就成为各高职院校亟待研究和解决的问题.

一、目前高职学生存在的心理健康问题

进入高职教育阶段,学生正处于生理、心理急剧变化期,是各种心理矛盾和冲突的多发期.在这一关键时期,不适时加以心理健康教育的引导与调适,学生容易产生许多心理问题,如心理失调、心理障碍等,将对其心理健康产生严重影响.因此,要切实解决高职学生的心理健康问题,首先要弄清并找出目前高职学生普遍存在的心理健康问题.

1.自卑心理.自卑心理,一般是指由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种轻视自己、认为自己在某些方面不如他人的心理状态.大多数高职学生认为自己的文凭含金量不足,社会认可度低,毕业后很难找到工作,内心或多或少有一些困惑和迷茫,对前途持悲观态度,没有足够的自信心,学习没有动力.加之中考失利,成绩不够上重点高中,导致很严重的自卑心理.这是高职学生中比较普遍的心理问题,不仅影响学生的学习和生活,还会影响他们未来的就业和社会交往.

2.厌学心理.从对江苏联合职业技术学院连云港中医药分院部分高职学生的调查来看,部分高职学生存在严重的厌学心理.有的学生来到高职不是自己渴望学习,而是无可奈何或出于应付家长的要求,认为学习不是为自己,而是父母、学校、老师要他们学,因而在学校混日子,得过且过,不求上进,表现出厌学和自暴自弃的思想情绪.还有些学生对自己所学专业不感兴趣,认为枯燥乏味、不适用,或了解到所学专业就业困难就一蹶不振,产生厌学情绪.

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3.意志品质薄弱.心理健康的高职学生,应具有明确合理的学习和生活目的,以及达到目的的坚定信念和自觉行动.在处理事情时应表现出果断、坚韧和持久的毅力.当前高职学生意志品质薄弱的现象较为普遍,如很多高职学生在没有正确教育的引导下,当遇到困难和挫折时便灰心丧气,不愿自我反省,而是推卸责任,怨天尤人,容易出现遇事不冷静、情绪易波动、缺乏自我控制能力等负面的心理特征.这种不稳定、不成熟的心理状态,必然会对学习和个性发展产生不良影响.

4.人际关系差.高职学生来自不同地区,各自的生活习惯、兴趣、爱好、性格不同,不可避免地会产生摩擦.有的学生性格开朗外向,言行举止不拘小节,说话做事不注意方式方法,可能伤害其他同学的自尊和利益;有的学生个性太强,我行我素,养成懒散习惯,不考虑他人的感受,很容易产生矛盾和冲突,甚至为小事打架斗殴;有的学生性格孤僻内向,独来独往,不善于与他人交流,很容易产生孤独和抑郁,久而久之经不起生活中的挫折,偶因一点不愉快,都会产生心理问题.凡此种种,如果处理不当,造成人际关系紧张,产生冲突,很容易导致心理失调.

5.行为障碍.心理是否健康,总要直接或间接地表现在行为上,合理的行为就是健康心理的体现.许多高职学生由于心理缺陷的影响,往往表现出搞怪、早恋、暴力等现象.有些学生喜欢标新立异,打扮另类古怪,以显示自己的“与众不同”.为了引起别人的注意,不少高职学生早恋,正处于心理发展的懵懂期,思想单纯,好胜、好奇的心理较强,看别人谈恋爱,自己也谈恋爱,以显示自己的“能耐”;还有少数高职学生拉帮结派,打架闹事,不仅没有认识到错误,甚至把这种偏激冲动的行为看作“敢作敢为、讲义气”的“英雄”表现.


二、高职院校开展心理健康教育的途径

1.重视心理健康教育,加强师资队伍建设.首先,高职院校的领导要切实重视学生的心理健康教育,从思想上认识到开展心理健康教育工作的重要性,加大对心理健康教育工作的资金投入,提供开展心理健康教育必要的场所、设施等,为其奠定物质基础;其次,随着高职学生规模的扩大,建立一支高素质的心理健康教育的师资队伍尤为重要.然而,当前各高职院校专门从事心理健康教育的教师人数有限,多数是,缺乏专业理论知识,有必要加大对现有从事心理健康教育的工作人员进行心理健康知识培训,夯实基础理论知识,不断提高专业水平和工作能力,以更好地给予学生有效的心理帮助和指导.

2.注重心理咨询工作,提供有效的心理健康教育怎么写作.心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径.高职院校需加强对学生的心理咨询工作,设立心理健康咨询室,开展各种形式的心理咨询怎么写作.比如,在新生入校的第一学期进行心理健康普查工作,建立新生心理健康档案,做到学生心理问题早发现、早预防,防患于未然.对有明显心理问题的学生,运用各种心理调适方法,有针对性地进行心理健康教育与引导.此外,可以采用心理健康调查问卷的形式,筛选、发现有心理症状的学生,通过面谈、访谈、跟踪关怀等方式实施心理疏导与干预治疗,做好学生的心理健康咨询和指导工作,有效地为学生提供帮助和怎么写作.

3.增设心理教育课程,充分发挥课堂教学的主渠道作用.高职院校应根据学生的年龄特点和心理实际,增设专门的心理健康教育课程,向高职学生系统地传授心理健康知识;定期举办心理健康知识和心理咨询的专题讲座,向学生介绍与心理健康密切相关的常识、自我调节的训练和自我保健的知识,以帮助学生正确认识心理发展规律,充分发挥德育课堂教学的主渠道作用,引导学生健康成长.同时,在其他课程教学中,教师要注重学生的心理需求,渗透心理健康教育,挖掘知识内在的教育意义,力求将知识内化为学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质.

4.开展校园文化建设,营造良好的心理健康教育环境.高职学生健康心理的培养离不开良好的校园文化氛围,会潜移默化地优化学生的心理品质.各高职院校应根据学生的特点,充分利用他们强烈的参与和表现意识,开展丰富多彩的科技、文艺、体育、专业技能等校园文化活动,以便在参与活动的过程中受到教育,得到精神满足和心理需要,进而营造健康、积极向上的校园文化氛围.此外,还可以大力宣传心理健康知识、利用校园网络介绍心理调节策略等手段,帮助学生客观认识自己、评价自己,及时发现自身现存和潜在的心理问题,以更好地适应外界环境.