如何让你的孩子没有心理缺陷

随着社会的发展,健康这一概念也有了很大的变化.世界卫生组织提出：人们的健康不仅是身体没有疾病和缺陷,而且要有良好的心理状态和适应能力.心理健康源于健康的心态,我国心理卫生专家早就呼吁：为促进人们的心理健康,要从重视健康、重视心理卫生、培养健全人格、防治心理疾病做起.更加不容忽视的是,如今心理健康已经成为中小学生教育必须面对的话题.

孩子的心理障碍来自孩子以外

据有关资料介绍,79％的青少年心理疾病是由父母心理错位而引发的.一份调查结果表明,不少孩子从坠地之日起,就开始遭受父母心理错位的影响.孩子刚出生,就有70％的家长认定自己的孩子将来受教育的程度要达到本科以上,几乎100％的家长赞成在孩子0～3岁期间进行教育,并有相当部分的家长用智力开发替代有益孩子健康和智力的游戏训练.不幸的是,强行“拔苗”同儿童注意力只能集中几分钟的心理规律相违背,时间一长,儿童大脑对身体各器官渐渐失去了控制和组合能力.

上海市儿童健康心理咨询中心调查人员跟踪了一名不愿上学的12岁初一女中学生,发现她的症状起因于一次课堂被罚事件.当时同桌的一名学在上课时用钢笔戳她,双方发生争执.老师见他们扰乱了课堂秩序,不由分说对双方“各打五十大板”,在批评的同时强令他们各罚写作文《同桌》一篇.这种不分是非、简单化的处理,使这名女孩由怨恨发展到对老师的厌恶,产生了“学校恐怖症”――只要一听到“学校”两字,便脸红心跳,血压升高,伴以啼哭.调查表明,校园体罚、课业过重、家长强制性要求孩子学这学那等,都会给孩子留下心理伤痕.

孩子学习中的主要心理障碍

学习焦虑是心理障碍表现的最严重症状,心理学认为,过度焦虑会使人失去平衡.一次失败体验往往给下一次埋下祸种,经过一次次的恶性循环,又没及时得以改善,那么自卑、厌学、忧虑、无望等情绪便接踵而至.张小萍就是这样一例：上中学的张小萍自小生活优越,聪明漂亮的她可算是一帆风顺.可最近张小萍突然得了一种怪病一早晨起床还好好的,临到上学却肚子疼,看她痛苦的样子肯定不是装的,可是几次去医院都查不出什么病来,最后还是一位老医生指点迷津――是不是带孩子去看看心理门诊.在心理医生那里,张小萍的父母得知孩子得的是学校恐怖症(因一次英语比赛成绩不理想,怕老师、同学看不起她).医生仔细对张小萍的父母讲解道：学校恐怖症是一种心理适应不良综合征.它不仅表现在情绪上对学生和学习行为恐惧和行为上对学习抗拒,而且还常常伴随一系列生理反映,比如害怕上学甚至一听到上学就出现恶心、呕吐、腹疼、腹泻等生理症状.

据对260名中学生调查,有40％的学生称自己在做作业时也受到心理障碍的困扰.主要表现在以下几个方面.一是恐惧心理,即放学途中想到还有家庭作业,便会情绪紧张、心情烦燥.专家称这种情况与孩子幼时的经历有关.孩子放学回家便被急于求成的家长关在家中做作业,心理受到很大压力,产生了“作业恐怖症”；二是应付心理,大量作业给他们带来的只是“苦”的滋味,孩子不得不被动应付,便产生应付心理,以“交差”了事；三是反抗心理,孩子做作业的心理往往取决于家长的态度,孩子渴望从“书山”、“题海”中解脱出来,受到家长的关注和爱护,可家长忽略了孩子的心理渴望,一般都是态度强硬地要求孩子“快写作业”、“作业写完了”、“写完作业再说”,一些个性倔强的孩子对此产生逆反心理和敌对反应,采用“不会做”、“身体不舒服”等借口以示.孩子心理受创伤影响学习成绩.

刘敏是某中学三年级的学生,一年前他父母离异,他随母亲生活.刘敏的母亲在离异后总摆不脱过去的阴影,常在刘敏面前叨叨：要不是你爸挣了钱就花心,咱娘儿俩能到这地步天长日久刘敏对父亲有了敌意,再加上学校里有同学笑话她“没有爸爸”,刘敏变得沉默寡言.甚至敏感异常,妈妈和异性多说两句话,她也紧张异常,惟恐自己再被妈妈抛弃.长此以往,刘敏成绩直线下降.妈妈说阿敏不懂事、学习不努力.其实,刘敏这种症状正是心理医生所说的创伤后压力异常症.特别值得指出的是,在孩子遭受突然的变故或重大的打击之后,父母家人应特别注意对孩子进行心理创伤后的再教育,让孩子感常到生活的变故确实存在,但它绝不会影响孩子的生活.

为了孩子的心理健康,家庭、学校、社会应该做些什么?

教育及心理专家提出：培养孩子健全的人格,是家长们的首要任务.家长首先要对孩子进行“爱”的教育,让孩子爱亲人、爱朋友,进而爱社会、爱生活,只有对生活充满希望和信心的人,才会对生活充满热情,从而具有积极向上、乐观自信的生活态度.其次,是对孩子在生活中来一点挫折教育,告诉孩子人无完人,做事情失败是正常的,重要的是参与的过程和自己是否尽力.这一点做家长的态度非常重要.当家长不再以考试论成败,孩子的压力自然就不会那么大.第三是帮助孩子广交朋友,学会体谅和助人,这样孩子走出了自我为中心的狭隘心理,遇事有朋友交流、发泄,心理承受能力也会加强.

当前,绝大部分中学在教学实践中忽视心理健康教育,很少有学校开设心理健康教育课程,几乎没有专职教师.这远远不能满足时怎么发表展的需要.为此,加强青少年学习中心理障碍教育,提高其整体素质已刻不容缓.

现代都市,生活节奏越来越快,竞争也越来越激烈,青少年学习中的心理压力也越来越大,而针对青少年学习中的心理健康的教育显得越来越重要.今天,如果我们只注重身体健康及文化素质的提高,而忽略了心理素质的培养,即使能造就出无数个博士,也很难培养出一个真正合格的战士.围绕青少年学习中的心理障碍,心理咨询专家归纳出18字的施爱、施教原则：引导但不强迫、关心但不溺爱、理解但不放任.为此,加强青少年心理知识的普及,加强青少年心理教育,使孩子拥有健全的心理、健康的人格,是全社会应共同努力的目标.