中职贫困学生自卑心理

【摘 要】从系统论的角度看,中职贫困学生自卑心理是指中职贫困学生在一定诱因的影响下所形成的否定自我的心理意识,并在意志和言行举止方面给他人产生消沉和消极的印象.具有藏于脑（大脑）、显于情（神态、情绪）、闻于言（言语）、见于行（行为）的特点,是意识自卑与行为自卑的综合体现.在贫困中职学生的心理健康问题当中,最严重、最值得重视和关注的就是自卑心理.

【关 键 词 】中职贫困学生 自卑心理 剖析

【中图分类号】 G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2014）11B-0061-03

当中职贫困学生存在心理健康问题的时候,从症状来看,会呈现多种症状并存的多元性特征.例如自卑、焦虑、心理扭曲、情绪不稳定、意志薄弱、缺乏自信、自暴自弃、自惭形秽、注意力不集中等症状同时出现或先后出现.这些心理健康问题虽然程度不同,但彼此关联,相互作用,甚至互为因果.其中,自卑心理是其他不健康心理的发源地,宛如细菌的菌种,会衍生和演变出一系列的心理健康问题.因此,在贫困中职学生的心理健康问题当中,最严重、最值得重视和关注的是自卑心理.

一、中职贫困学生自卑心理的含义

自卑心理,又称为自卑或自卑感,是一个通用的概念.中职贫困学生自卑心理与其他人群的自卑心理除了在成因（诱因）、表现形式和发展阶段上存在差异,在其本质问题方面是相同的.因此,借助心理学界在自卑心理方面的理论研究成果以及公众对自卑心理含义的通识的研究,我们可以更好地理解中职贫困学生自卑心理的基本含义.

由于自卑的界定标准尚未统一,导致对自卑含义的理解无法统一,对自卑的文字表述也因视角的不同而有所区别.有的从个体自我意识的角度去理解,认为自卑是“轻视自己,认为无法赶上别人”.“自卑是指因自我认识存在偏差而形成的自我轻视和自我否定的情绪体会”.人本主义心理学的先驱,被称为“现代自我心理学之父”的阿勒（Alfred Adler）也持这种观点,他认为“自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识、情感所组成的一种复杂心理”.有的从比较的角度去理解,认为“从社会比较的视角来看,自卑可以定义为：个体在与他人进行比较的基础上,认为自己不如他人而视为缺点并为之苦恼的情感体验”.有的从因果关系的角度去理解,认为“自卑主要是由于自己的某种缺陷或受到某种挫折而产生认识与行为上的偏差”.对公众有广泛影响力的百度（Bai du百科）的解释是：自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识,在交往中缺乏自信（主要因素）,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见,一遇到有错误的事情就以为是自己不好.这样导致他们失去交往的勇气和信心.

上述观点和公众的通识,因为看问题的角度不同,表述各不相同,但共同之处都包含了自我意识、成因（诱因）、表现等自卑心理的主要因素,对于发现和判断自卑心理是有帮助的.本文认为,自卑心理是脑机能作用的结果,自卑心理的产生与一定的主客观因素（诱因）有关,具有藏于脑（大脑）、显于情（神态、情绪）、闻于言（言语）、见于行（行为）的特点,是意识自卑与行为自卑的综合体现.其中,意识自卑是觉得自己无能、无助、无奈、无望,对自己缺乏信心,意志消沉,进而否定自己.行为自卑是奉行消极的行为模式.自卑不仅是个体对心理的自我意识,也是社会对个体心理素质的综合评价.因此,应该用系统论的思维来理解中职贫困学生自卑的含义,从系统论的角度看,中职贫困学生自卑心理是指中职贫困学生在一定诱因的影响下所形成的否定自我的心理意识,并在意志和言行举止方面给他人产生了消沉和消极的印象.

二、中职贫困学生自卑心理的诱因

这里所说的诱因,是指能够导致中职贫困学生自卑心理产生的各种因素.包括个体因素和社会因素.其中,个体因素中最主要的因素是性格和思维方式；社会因素中最主要的因素是家庭贫困和所学习、生活的社会环境.其中最直接和最大的诱因就是经济条件不如其他同学,中职贫困学生自卑心理主要是其本人在经济条件方面与其他同学进行比较的刺激下形成的.

性格是人对现实的态度和行为方式中较稳定的个性心理特征,性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和言行举止上.“人格是心理健康的基石”.“已有研究发现,对于大、中、小学生来说,性格自卑感在自卑感的形成与发展中起着桥梁与相似度检测作用”.具有逃避型性格特征（情绪特征是内向、冷漠、抑郁；行为特征是不善交际,与世无争）的中职贫困学生产生自卑心理的概率要高于具有摩擦型、平常型、平稳型、领导型性格特征的中职贫困学生.思维方式是看待事物的角度、方式和方法,包括认识思维和判断思维,不但对个体心理产生制约作用,而且是心理特征的体现.中职贫困学生一旦在自我认识思维或自我判断思维上出现了偏差,就可能会产生自卑心理.例如,意识之中只关注到自己经济条件不如同学缺陷,没有意识到自己学习和生活能力比同学强的优势,己不如人的自卑心理必然产生.

中职贫困学生家庭贫困主要体现在学生所在的“家庭的生活水平达不到一种社会可接受的最低标准.他们缺乏某些必要的生活资料和怎么写作,生活处于困难境地”.“按2011年提高后的贫困标准（农村居民家庭人均纯收入2300元人民币/年）,中国还有1.28亿的贫困人口,占农村总人口的13.4%,占全国总人口近十分之一”.这说明在我国还有相当数量的家庭依然处在尚未脱贫或相对贫困的境地.由于家庭贫困,又缺乏其他经济来源,导致“缺少达到最低生活水准的能力”.这些家庭的孩子进入中职学校后就成为了中职学校的贫困学生.从社会环境因素看,喜剧《小时代》所倡导的奢华、物欲的观念依然在不少青少年的头脑中产生影响,物质享受的风气在校园之中依然浓厚,当来自贫困家庭的中职学生看见来自家庭富裕的同学随意消费,甚至像走马灯似地将手机从iPad Air 1更换至iPad Air 6,而自己由于家庭经济比较困难,每月从家庭得到的生活费要么比较少,要么无法保证,无时无刻地为温饱发愁的时候,容易感到自卑,进而衍生出痛苦、焦虑、彷徨、无助等心理问题. 三、中职贫困学生自卑心理的综合表现

对于中职贫困学生而言,自卑心理的综合表现就是觉得自己无能、无助、无奈、无望,对自己缺乏信心,进而否定自己,意志消沉、行为消极.因为自卑心理具有藏于脑、显于情、闻于言、见于行的特点,所以,中职贫困学生自卑心理的综合表现通过以下四个方面体现出来.

（一）神态自卑.中职贫困学生在自卑心理的作用下,会以一定的神态体现出来.神态,又称为精神面貌,其实就是人的精神状态和面部表情的结合体,是体现心理的画廊,能生动地反映人的心理活动.神态与心理状态有着密切关系,心理决定神态,神态是心理的外在体现,有什么样的心理,就会有什么样的神态.存在自卑心理的中职贫困学生,他们在神态方面通常会给别人留下消沉的印象.通过观察中职贫困学生的精神状态和面部表情,可以做出中职贫困学生是否存在自卑心理的判断.眼神是心灵的窗户,脸色是精神标识,所以,观察精神状态和面部表情,主要是观察眼神和脸色.如果中职贫困学生存在自卑心理,除非是刻意掩饰,否则“目光呆滞”和“愁云满面”等现象会在眼神和脸色上面一览无遗地展示出来.

（二）情绪自卑.情绪是情感的外部表现,与心理活动息息相关.“现代医学已经证实,情绪源于心理,它左右着人的思维与判断,进而决定人的行为,影响人的生活.好情绪使人身心健康,并使人上进,能给我们的人生带来积极的动力；坏情绪给人的体验是消极的,身体会有不适感,进而影响工作和生活”.所以,当中职贫困学生存在自卑心理的时候,也会体现在情绪上面.与神态自卑不同的是,中职贫困学生情绪自卑主要反映在待人接物方面,在自卑心理的影响下,社会阅历不足、城府不深的中职贫困学生因为害怕同学看不起自己而不愿与同学来往,缺乏主动与同学沟通的愿望和行动,对社交有恐惧感,在态度方面要么冷漠无情,要么无精打采,在互动方面消极应付.在他们害怕但又无法缺席的集体活动或者社交活动场合,他们会因为自卑而不安,因为不安而焦虑和烦躁.

（三）言语自卑.言语是指人们运用语言的活动.言语的内涵是陈述的内容,言语的外延是声音,“声音通常包括音质、音量、音调和言语速度.人们借助于声音的轻重缓急自觉不自觉地表达自己错综复杂的思想和感情”.“自信还是自卑,都能在声音上流露出来”.存在言语自卑心理的中职贫困学生,在逻辑方面,呈现语无伦次的特征；在内容方面,呈现词不达意的特征；在表达方面,呈现巴巴结结的特征；在音量方面,呈现有气无力的特征.

（四）行为自卑.行为自卑是指奉行消极的行为模式.存在行为自卑心理的中职贫困学生,胆小慎微,没有主见,缺乏自信和担当的勇气.在自卑心理的作用下,既不敢理直气壮地做自己想做的事,也不敢开门见山地说出自己想说的话.

三、中职贫困学生自卑心理的负面影响

中职贫困学生自卑心理的负面作用主要有以下几个方面.

（一）自卑心理是其他不健康心理产生的导火线.“自卑感是关键的心理问题”.中职贫困学生所存在的其他不健康心理都直接或者间接地来源于自卑心理.例如焦虑心理,就是中职贫困学生急于摆脱贫困而产生的,又例如厌世、轻生心理,就是中职贫困学生因为自卑而抑郁,因为抑郁而自闭,进而产生厌世、轻生的心理.

（二）自卑心理是中职贫困学生行为自卑的直接原因.自卑心理是一种性格上的欠缺,在很大程度上成为了阻碍中职贫困学生在学习、生活、工作以及人际交往等诸多方面的绊脚石.在自卑心理的作用下,中职贫困学生在言行举止方面会呈现自卑特征.

（三）自卑心理是中职贫困学生学习压力的源头.在存在自卑心理的中职贫困学生当中,绝大多数同学相信知识改变命运、技术创造人生,是想学习理论和技术的,但经济困难的阴影无时无刻地折磨着他们,他们为此而焦虑,为无法摆脱贫困而狂燥不安,致使上课注意力无法集中,听不好课,做不好作业,学习成绩下降,进而产生退缩、厌学的念头,甚至发生逃学的行为.

（四）自卑心理是中职贫困学生自强不息的屏障.存在自卑心理的中职贫困学生,在自卑的作用下,自我意识比较差,缺乏自信心,存在着心理障碍,加上物质崇拜现象在社会和校园中普遍盛行,经济贫困的困扰让他们自惭形秽,使他们看不到希望、看不到将来,不但缺乏远大的理想,而且对不求上进、不思进取等自暴自弃的心态采取了放任的态度,缺乏自强不息的勇气和恒心.

（五）自卑心理对中职贫困学生形成良好的综合素质起到破坏的作用.良好的综合素质由良好的身体素质、良好的心理素质和良好的行为素质共同构成.联合国世界卫生组织关于“健康的一半是心理健康”的口号,以及自卑心理会导致行为自卑的客观事实,都说明良好的心理素质对良好的身体素质和良好的行为素质的形成起着桥梁的作用.心理自卑作为中职贫困学生最核心的不健康心理,会致使中职贫困学生迈进不健康人群的行列.

自卑心理是一个结构庞大、内容丰富的课题,涉及医学、生物、经济、教育等领域,需要探讨和研究的问题非常的多,从中职学校和教师的角度,对上述问题的探讨和研究,将有助于中职学校和老师及时有效地对包括贫困学生在内、存在心理自卑问题的学生开展扶持工作,有助于中职学校和老师按照“立德树人”的宗旨,完成将学生培养成具有一定的理论知识,又具有娴熟的劳动技能的“高素质劳动者和技术技能人才”的使命.

【参考文献】

[1]现代汉语小词典[K].北京：商务印书馆出版,1988：743

[2]倪海主编.大学生心理健康教育[M].重庆：西南财经大学出版社,2010

[3]阿弗雷德阿德勒.自卑与超越[M].沈阳：沈阳出版社

[4]李艺敏,孔克勤.社会比较视野下的自卑观[J].河南大学学报（社会科学版）,2011（1）

[5]朱颖.职校生心理调适[M].北京：机械工业出版社,2013

[6]国家统计局的《中国城镇居民贫困问题研究》课题组和《中国农村贫困标准》课题组的研究报告[J].统计研究,1991（6）

[7]宿文渊.好心态,好情绪决定你的一生大全集[M].北京：中国华侨出版社,2013

[8]郭念锋.国家职业资格培训教程心理咨询师（）[M].北京：民族出版社,2012

【作者简介】杨怀甫（1963- ）男,汉族,广西合浦县人,广西司法学校校长,高级讲师.

（责编 卢建龙）