产妇产后抑郁症心理

[摘 要] 产妇产后抑郁症一般常见于内向性格并且是以自我为中心,或者是成熟度欠缺、易敏感、情绪起伏大、好强、固执以及与人相处不融洽等等特点的人群当中,那么,对产后抑郁症患者进行心理护理的时候,就应该要因人而异,抓住个性的心理特征来采用不同的方法进行护理.本文主要对产妇产后抑郁症进行了心理分析,提出了产后抑郁的心理学原因,并提出了具体的心理护理对策,具有一定的现实意义.

[关 键 词 ] 产妇；产后；抑郁症；心理

1.产妇产后抑郁的心理学原因

1.1遗传的因素

首先,受到科学技术水平的限制,目前还没有办法来对影响人格形成的原因进行数量化的分析和研究,但是可以确定的是遗传因素是心理形成不可缺少的一个重要影响因素.根据相关研究显示,抑郁症患者的亲属中也患有抑郁症的概率和一般人比起来要高得多,大约是一般人的10至30倍之多,并且血缘关系越是亲密患病的概率就越高.其次,遗传因素对心理的影响程度是要因人而异的,也就是说,遗传因素也并不是绝对的,根据相关的研究显示,家庭交往模式不好、早期丧失养育关系、应激的性生活事件态度消极以及社会支持缺乏等等一系列的因素,都可能会成为产后抑郁症的直接诱因.

1.2心理退化的因素

对于产妇来讲,孕育和分娩是一个比较复杂的事件,它对产妇的生物、心理以及社会功能都产生了巨大的影响,相关研究表明,妇女在怀孕期间以及产后的第一个月里都会有暂时性的心理退化现象,也就是它们行为会变得更为原始,或者是比较孩子气,那么,就可能会导致心理冲突.尤其是现在我国的初产妇比较多,对分娩过程以及新生儿的相关护理知识相对比较欠缺,在产前会对分娩的过程感到紧张和恐惧,在产后则对母亲这一角色的适应过程以及新生儿的护理产生压力,从而产生抑郁、焦虑以及人际关系敏感等等的心理问题.

1.3防御方式的因素

对于每一个人来讲,都有其特有的防御方式,但是不同的防御方式会对产妇的心情产生不同的影响,防御方式主要分成三种,也就是成熟型、中间型以及不成熟型,防御方式和产妇的心理有着一定的内在联系,过分的运用不成熟的防御方式比较容易产生抑郁和焦虑.另外,高危妊娠妇女对压力和情绪的处理更是难,所以更加容易产生产后抑郁.

2.产后抑郁的心理护理措施

2.1实行个性化健康教育

所谓的健康教育也就是要通过教学的途径,来帮助人们学到相应的保持或者是恢复健康的知识,从而自觉养成关心健康的态度,进一步形成健康的行为,使人们能够达到一个最佳的健康状态.那么,在产后抑郁症的治疗过程中,要结合个体的差异来采取个性化的健康教育措施,运用会谈以及观察的技巧来从生理、心理以及社会文化等等层面来对患者进行了解,并作出相应的评估；运用治疗性的沟通技巧,来帮助患者对自己的长处以及成就就行回顾,从而来使患者的正面看法增加.另外,为了让患者能够了解更多的产后抑郁症的相关康复知识,可以尽可能详细的把产后抑郁症的病因、发病机理、临床表现以及注意事项等等向患者进行解释,从而来使患者能够认识到产后抑郁不仅仅是生理方面的因素,还有一些社会因素也是不可小视的,通过治疗是可以痊愈的等等,让患者树立起信心.

2.2加强家庭支持

在产后抑郁症的康复和治疗的这一过程中,要尽量把患者的家属调动起来,让其配合医护人员对患者进行理解和支持,相关的研究显示,夫妻关系的不和谐是导致产后抑郁的一个最大的危险因素,所以,相关的护理人员要对患者的家属进行相应的疾病宣教,讲述产后抑郁的相关知识,并耐心地对患者的配偶进行劝导,劝导其能够给予患者更多的关心和爱护,并积极调动其他的亲属进行轮流探视,并有目的的引导配偶和其他亲属对患者进行积极且正面的评价,使患者感受到家的温暖,让患者意识到到自己的价值,提高自己的自信心,从而使得孤立无助以及悲观绝望等等的抑郁症状得到改善,并积极且主动的配合好医生做好心理治疗,促进康复.

2.3社区的心理护理

对于社区心理护理来讲,它对产妇产后的抑郁症康复有着十分重要的作用,在产妇产后抑郁症的治疗和康复过程中,要充分把社会支持系统的功能予以发挥出来,也就是要把情感、物质、评价以及信息支持这四个方面的功能发挥出来.因为社会支持能够把患者对重大生活之间的应急能力进行提高,帮助患者减轻环境的压力,提升处理事情的信心,从而使得患者的个人情感控制增强,情绪的紊乱减少,并且能够正确处理生活中的一些难题,改善压抑的心理,进一步促进患者的身心健康.

2.4创设安静且舒适的环境

产妇在经过了阵痛和分娩之后,体力以及精力得到了巨大的消耗,所以,需要足够的睡眠和休息,那么,医护人员就要把医护工作的效率提高,治疗和护理的时间尽量要集中,来减少不必要的打扰.当然,护理人员在对产妇的伤口以及会阴部进行护理的时候,要注意患者隐私的保护,对于有哭泣以及焦虑的产妇,护理人员要经常性的和其进行交谈,了解产生的原因,并帮助其予以解决.

3.结语：

总之,产后抑郁症是产后最为常见的一种并发症,不仅对产妇的身心健康产生危害,从而对新生儿的情绪、智力发育以及行为发展都有着重要的影响,而且对患者家庭生活的质量也会产生巨大的影响.但是,产后抑郁是可以预防和治疗的,所以,必须要从家庭、社会以及个人等等多个方面加以重视,为孕产妇提供连续动态的护理以及健康的指导,来使孕产妇保持健康良好的心理状态,从而顺利度过这一时期.