职高生良好心理素质的培养

社会的发展需要人才素质的提高.心理素质的培养,是素质教育的奠基工程.中学阶段是个体心理从幼稚走向成熟的特殊发展阶段,心理上的急剧变化和生活环境的日益复杂,使现时期的青少年特别是职业中学的学生极易出现心理上的问题,不仅严重影响着自身健康的发展,也给学校正常的教育教学工作带来巨大的困扰.职业中学应加强科学的心理健康教育,以培养学生良好的处事能力,教育学生乐观向上、热爱生活、学会生活,永远保持希望和自信,宽容地对待周围的人和事,全力以赴地实现心中的理想.

一、职高生中不健康心理的成因及表现

职高生是一个特殊的群体.学生在初中毕业后经过各级各类学校的筛选,愿上职高就读的往往是学习基础差、学习能力差的学生.无论从生理上还是心理上,处于迅速发展、日臻成熟的时期.随着社会的发展,使青少年面临着许多新的问题和严峻的挑战,社会中不良现象、影视文化等因素的影响,使学生难免产生心理障碍.主要表现在以下几方面：

1.意识方面

主要表现为不能正确、清晰地感知和领悟外界事物,不能与周围环境保持协调关系.

2.智力方面

主要表现为智力活动的不协调和低能,如,记忆力减退,对过去的事情不能回忆,对新事物难以识记；再如思维迟钝难以接受新事物,缺乏应变能力等.

3.性格方面

主要表现为以自我为中心的性格特点,如,有的青少年狭隘自私,为一点细小的意见或得失所烦恼；有的孤独、自卑,对什么都不热心、无兴趣；还有的专爱嘲弄讥讽别人等等.

如何解决这些问题,让我们的学生健康成长是学校、家庭及每个社会成员的神圣使命,必须引起全社会的高度重视.

二、开展心理健康教育的措施

1.提高教师自身素质,为开展心理健康教育提供前提和保障

要振兴中华,发展教育,培育新人必须要有一支高素质的教师队伍.建设高质量的教师队伍,是全面推进素质教育的基本保证,构建一支业务精通的师资队伍是实施心理健康教育的关键.教师自身只有具备了深厚的文化底蕴、终身学习的理念、爱岗敬业教书育人的高度的责任感和敢于进取、勇敢创新的精神才能完成培养高素质人才的使命.

2.进行教学改革,全面实施素质教育

学校教学必须进行改革,全面实施素质教育,提高教学质量,培养全面发展的人,以学生为本,发挥学生的主体作用,调动学生的主体积极性.

3.通过不同渠道,加强对学生的思想教育

(1)加强学生的人生观、价值观教育

高中阶段是人生观形成的关键时期,而人生观对学生整个心理活动和精神面貌起着调节控制作用,是个性倾向性的核心和支柱.

(2)培养学生的奋斗意识

俗话说“穷人的孩子早当家”,因为他们知道,家里很穷,父母节衣缩食,用血汗钱供自己读书,很是不易.他们知道要想改变这种命运,读书学习是最好的选择.而往往很多家庭条件优越的学生,却不知道自己上学是为什么,更不懂得珍惜父母的血汗钱.

(3)对学生实施挫折教育,锻炼学生坚强的意志

所谓挫折教育是让学生在其心理能够承受的前提下,经受一些挫折和失败,使他们在心理上逐渐加强抗挫折的能力,尽快走出心理低谷,增强心理调节平衡能力的一种方法.让学生在困难、挫折中经受磨炼,会使学生记忆更深刻,体验更深刻,顿悟更深刻,可以锻炼学生坚强的意志.马克思说：“生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸.”

(4)加强校园文化建设,培养学生广泛的兴趣爱好

学校应创造各种条件,积极组织各种各样的活动,营造浓厚的素质教育氛围,使学生时刻感受到生活学习中的新鲜刺激,从而在健康向上氛围中增强精神寄托,消除心理压力.

学生人际关系差,也是学生厌学的—个原因.由于学生来自不同文化、经济的家庭,他们的性格有很大的差异,有些学生由于性格孤僻,不善交往,人际关系自然就差.因此,对这些性格存在缺陷的同学,要伸出友爱之手,关心他们,帮助他们.指导学生多与人接触,进行正当的人际交往,学会宽容他人,对不同的人有不同的认识,从而积累很多经验,从中明白许多人生道理.

4.美化生活环境,加强体育锻炼,保证学生身心的健康发展

良好的环境能陶治学生情操,使学生乐于学习,促进身心健康.人有强健的身体才能充满青春的活力和火一样的热情,并且显示为坚毅、刚强、自信、耐劳和勇气.因此,要鼓励学生积极参加体育锻炼,以保证有一个健康而强壮的身体.

5.开设心理健康课程,创设心理咨询机构,加强心理健康教育

学校应创设心理咨询机构,一方面能宣传心理卫生知识防治学生心理疾病,增进心理健康；另一方面,让学生通过心理咨询门诊及时解决心理上的困惑,以健康的心态迎接生活中的每一次挑战.

因此,学校在对学生进行心理健康教育的同时,必须重视家长的参与,帮助他们树立正确观念,创设有利于青少年心理健康发展的家庭环境与氛围,同时调动社会力量净化社会环境,为学生的心理健康发展创造良好的空间.

职高学生除了学校、家庭和社会应该对他们倾注更多的关心、爱护和引导以外,更重要的是学生自己要在学习和生活中逐渐学会不怕困难和挫折,及时排除自己的不良情绪和行为,满怀信心地创造伟大业绩,开创美好未来.

(作者单位　山西省清徐县职业教育中心)