体育教学和训练要重视个体心理

摘 要：体育专业学生的兴趣、情绪、意志、气质、性格等心理素质差异是客观存在的,且对他们的成长与成才起着重要作用.所以,教师应针对这些特点,按照扬长避短、诱导激励、沟通适应的原则进行专业教学与训练.

关 键 词 ：心理素质；个体差异；影响因素；教学原则

一、学生心理素质的个体差异

1.兴趣差异表现在兴趣广度、兴趣中心、兴趣稳定性、兴趣的效能等方面

有的人兴趣广泛,跑、跳、投都喜欢,体操、游泳、球类都爱好；有的人兴趣狭窄,练大球不关心小球,搞体操不喜欢赛跑.有的人有中心兴趣,博中取精；有的人无中心兴趣,博而不专.有的人兴趣持续时间长,可以在整个学习期或训练期对某项目保持浓厚的兴趣；有的人兴趣变化无常,朝三暮四,忽而热爱跳高,忽而喜欢足球.有的人的兴趣可称为活动的推动力量,促使成材；有的人的兴趣经常停留在期待状态,缺乏真正的推动力.

2.意志差异表现在意志品质的自觉性、果断性、坚持性与自制力等方面

有的人意志行为具有高度的自觉性,能自觉地、主动地进行学习、练习,有的人缺乏自觉性,在外力强迫的情况下进行学习或练习.有的人遇到困难或问题时,能够果断地处理；有的人则优柔寡断,拿不起放不下；有的人具有坚韧的毅力,坚持不懈,持之以恒,而有的人则缺乏韧性和耐力,在艰难和困苦面前退缩.有的人善于控制自己的情绪,约束自己的言行,有的人意志自制力弱,不能自我控制.

3.性格差异性格有内向型和外向型,顺从型与独立型等区别

内向型的人较集中于内心活动,多幻想,不善交际；外向型的人较开朗,活泼,善交际,对人对事感兴趣；顺从型的人自己主见少,易受暗示,倾向于不加分析的执行别人的意见,独立型的人有主见,善于发现问题,提出问题,自我表现欲较强.

二、心理品质与学生成才

体育专业学生的心理品质在他们的成才过程中起着极其重要的作用.

1.兴趣是体育人才成长的起点和动力

对某项运动兴趣浓厚,就能促使其积极的观察、探讨、研究这项运动,对某种技能爱好,就能促使其努力地学习、钻研、掌握这种技能,对某些知识喜欢,就能促使其认真地汲取、了解、运用这些知识.

2.意志对学生成才具有激励和调控作用

意志一方面激发学生从事达到目的的所必需的行动,如：刻苦练习、顽强拼搏等；另一方面,制止与预定的目的相矛盾的愿望与行动.坚强的意志是一切杰出运动员的共同品质.在体育发展史上,凡能创出辉煌成就的人才,无不具有坚韧不拔之志.

3.性格培养与人才雕塑具有相向性、一致性

积极的性格表现为自信、自律、自强,热爱事业,积极向上.这种特点对于学生人生观的雕塑和成才具有不可忽视的作用.

三、针对个体心理差异进行教学的基本原则

1.扬长避短原则

学生的成长和接受训练的过程,受着主观和客观多种因素的影响与制约.在心理素质诸方面必然有所长,有所短.作为专业教师,在正确分析和认识学生心理的所短与所长努力做到扬长避短、取长补短,充分发挥学生各自的心理优势,提高教学效果.

2.诱导激励原则

体育的课堂教学与训练,虽然从形式上带有强制性和约束性,但在教学中更应该强调诱导与激励原则.

3.沟通与适应原则

沟通与适应是为了教学的需要在师生之间建立起一种平等和谐的动态关系,如：感情交融、信息沟通、互尊互爱,达到教学相长的目的.

（作者单位 河北体育学院）

誗编辑 段丽君