健康心理·快乐学习

摘 要：幼儿期正是一个人身心健康发展的奠基时期,心理发展速度最快、最易稳固的阶段,因此在幼儿期加强对幼儿实施心理健康教育,维护和促进幼儿的心理健康是非常重要的,于是采用了“加减乘除”这四种方法对幼儿进行了心理健康的培养,有效地促进和维护幼儿的心理健康发展.

关 键 词 ：幼儿；心理健康教育；实施教育

健康是人们迎接二十一世纪挑战的重要条件.以往的观点认为健康是：“生理机能正常,没有缺陷和疾病.”但随着人们对身体统一发展认识的加深,关于“健康”这一概念所包括的内涵也正在发生变化,还包括幼儿的心理健康,但目前由于受传统教育观念、文化等各种因素的影响,忽视幼儿健康心理和人格的培养,致使在儿童中普遍存在着一些不良的行为问题,不仅妨碍着幼儿身心健康发展和良好品德的形成,还会给家庭、学校、社会带来一定的负面影响.因此,对幼儿心理健康教育进行理性思考,提出实施幼儿园心理健康教育的具体方法与对策,必将促进幼儿心理健康教育更好地开展.于是,在教学过程中,我采用了“加减乘除”这四个方法对幼儿进行了心理健康的培养,取得了一定的成效.

一、加——增加自信,让孩子信心百倍

自信心对一个孩子来说是极其重要的：一个没有自信心的孩子在学习和生活上是不会快乐的,在与同伴和成人相处时也会有困难.那么,如何增强幼儿自信心呢?

1.尝试成功,让孩子自信十足

在探究过程中一次次的失败可能会获得成功,但对于培养自信心来说成功才是成功之母.为让每一位幼儿都获得自信,在活动中我总针对不同个体制订不同任务,如能力较低的幼儿,我会为他们制订一些简单容易完成的事情,让幼儿从成功中体验自己的力量、能力,尝试成功的喜悦,从而不断增强自己的自信心.

2.勇担责任,让孩子有责任感

有些家长或教师常因孩子年龄小而替他们做许多事情,这样孩子就会缺少责任感,凡事依靠家长,久而久之便难以建立起自信.为此,家长应视孩子的年龄大小、能力强弱,有意识地让孩子承担一些责任.如让孩子自己吃饭、穿衣、系鞋带、收拾玩具和书包、整理自己的床铺,让孩子做力所能及的事情并要求他完成好,不仅能锻炼孩子的动手能力,还可使孩子从中获得自信,确信“我能做好”“我有能力”.

3.因材施教,让孩子和谐发展

幼儿有能力差异,因此教师不能提出超过幼儿身心发展程度的要求.如对于一些年龄较小的幼儿来说,由于他们手的精细动作发展还不完整,达不到教师要求,自然受到批评,久而久之,幼儿会认为自己很笨,逐渐形成自卑心理.因此,教师对幼儿期待不能过高或过低,应根据其年龄特点、身体发育情况、接受水平高低来提出相应要求,使幼儿能顺利完成教师要求,得到教师肯定,树立信心.

4.学会竞争,让孩子坚强无比

每个孩子都有自己独特的地方,孩子在自己喜欢的领域里活动时是非常投入、非常自信的.应了解自己孩子的特点,帮助孩子在某些领域的竞争中获得成功,使孩子建立起自信心,从而促进其他方面的学习.让他们感到自己是有能力的,促进其自我肯定,树立自信心.

二、减——减轻压力,让孩子轻松面对

人生活在社会里遇到的各种各样的矛盾,会给人的心理上造成一定的压力,幼儿也是如此,在大多数情况下,只要你能够及早发现并且加以恰当的引导,孩子就不会产生沉重的心理压力,轻松愉快地度过少年时光.相信可以缓解孩子的心理压力,能让孩子轻松得面对一切.

1.倾听孩子

要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的.所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话.

只有我们肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给我们.这样,你才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们.

2.帮助孩子

有时候孩子会因为故事里、动画片里的某些人物怪兽、魔鬼等动画形象,感到害怕,感到恐惧,因为分不清事情的真检测,而不知所措.这时就要引导孩子,告诉他,这是电视中的故事,而并非是我们现实生活中的,在我们的生活中没有怪兽、没有魔鬼,不用害怕.有时,可能因为与别人做的不一样,如同伴让他参与破坏性的事情,而他没有参与,却被同伴讥笑、讽刺,使他孤单、恐惧等这时,我们应当教导孩子要坚持原则,不对的事一定不能做,让孩子知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现.

3.培养孩子

培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让孩子发表一些建议,把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做,并且重视孩子的想法和言行.这是培养孩子自尊的好方法.

4.关心孩子

鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动,这对缓解孩子的心理压力是大有裨益的.最好不要强迫孩子去学这个、学那个,应该多听听孩子自己的意愿,要付出爱心,多关心孩子的成长,多关心孩子的所想所做.

三、乘——倍加关爱,让孩子快乐无比

爱,心理健康的营养素,只有沐浴在爱的甘露下才会有安全感,才能适应幼儿园的环境,形成活泼开朗的性格,我们要加倍的关爱孩子,让孩子快乐无比.

1.用爱心呵护幼儿心理健康成长

著名教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子.”实践证明,一个充分受到教师正确而有理智的爱的孩子,总是充满自信、朝气蓬勃、积极向上的；反之,被教师忽视的幼儿则经常自暴自弃,形成一种自卑和反社会的心理.作为一名幼儿教师,无论孩子美或丑,也无论聪明或愚钝,我们一定要有一颗热爱孩子的心,用我们的爱给幼儿带来自信、安全感、信任感.

2.用耐心激起幼儿积极向上的动力.

在生活中,在成人看来一些非常简单的内容,有些幼儿学习起来还是困难重重,即使同一个孩子,由于语言、数学、艺术、社会交往各个方面的发展并不均衡,因此,他的学习效率会受理解能力、学习兴趣影响,对这样的孩子,我们除了要找到合适的教育方法,更需要教师的耐心指导.因为教师和善耐心的态度会减轻幼儿遇到困难时的内心压力以及紧张情绪,幼儿会因教师的关怀、鼓励变得自信高兴. 四、除——解除负担,让孩子舒适成长

“赢在起点”,这句话越来越成为家长们追捧的名言.因此,很多家长从幼儿园开始就绝不能让孩子输在“起跑线”上,就是这种心理,家长在孩子身上投资起来“不眨眼睛”.因此,入学前要学会百以内的加减法,认识几百甚至几千个汉字,背诵几百个英语单词；在业余时间,还要掌握音乐、舞蹈、书法、绘画等技能.造成了孩子严重的学习负担,逐渐影响孩子健康的心理,那么我们如何来解除幼儿太过沉重的学习负担呢?

1.走近幼儿,心灵交汇

要了解幼儿就必须要走近幼儿,仔细倾听幼儿的心声.参加兴趣培训班、学习做算术、认识生字等这些成人看来十分有必要的活动,我们应该在孩子感兴趣、愿意的前提下,听听孩子的想法,让他们谈谈自己的感受,有选择性的参加,绝不能强加于孩子.

2.尊重幼儿,宽容理解

尊重幼儿是让教师放弃长者的身份,改变幼儿听命于教师的现象,以宽容之心对待每一位幼儿.当孩子偶尔做错了事情,我们要给孩子解释的机会,多些宽容给他,这样孩子才能健康地成长.

3.开展游戏,无形宣泄

游戏活动是幼儿最喜欢的活动.因为只有在游戏中,幼儿所做的、所忙的才是他们自己的事,而感觉不到任何的压力.

作为教师,我们要为幼儿提供各种有教育性、趣味性及艺术性的玩具、用具,提供游戏场所,对幼儿游戏给予必要的指导,引导他们对生活中健康、美好的事物进行模仿,从中得到乐趣,受到教育.

4.调动家长,积极配合

幼儿心理健康教育仅仅由幼儿园单方面实施是不够的,有效的操作主要还需依靠家庭,因为家庭才是幼儿的来源与归属.因此,只有家庭与幼儿园的通力合作才能切实发挥幼儿园的“主导”和家庭的“主体”这两方面的积极性.

总之,幼儿期是一个人心理发展最为迅速的时期,对人一生成长和发展至关重要.幼儿园教师应重视幼儿的心理健康教育,加强幼儿心理健康的教育工作,密切家园联系,与家长互相配合,共同采取行动,消除幼儿心理健康障碍,促进幼儿的健康成长!