开展大课间活动提高学生体质的

一、研究的背景

《学校体育工作条例》中规定学生每天须有一小时体育活动的时间和科学的锻炼方法.为促进学生每天一小时体育活动时间的落实,学校组织学生开展大课间活动,现在大课间活动是我校学生身体锻炼的主要形式,在我校已形成传统.

通过近年来的相关统计,我们发现自开展大课间活动几年来,目前学生在升旗仪式或者一些校会中晕倒或者是感觉不适的学生数量有比较明显的减少.在对学生的调查过程中,很多学生都反映非常喜欢“大课间活动”,从中感受到了许多的快乐,增强了体育锻炼的兴趣和积极性.这些事实都让我们深切的体会到,通过开展“大课间活动”学生的体质状况有了改善,于是我们就开始思考如何更合理的设计“大课间活动”项目和内容来进一步促进学生的体能素质健康.鉴于这些情况,我们决定开展本课题研究.

二、研究的内容

(一)研究对象与方法

1． 研究对象

研究对象为我校的全体学生.

2． 研究时间

研究时间为2009年9月——2010年12月.

3． 研究方法

（1）文献法

通过查阅相关文献资料及理论,搜集有关数据、大课间活动的组织形式、大课间活动教学方面的论著和数据、研究摘录有关理论依据.

(2)问卷调查法

根据研究目的和任务,设计相关的调查问卷.问卷对象为本校学生和教师.问卷内容主要为对大课间活动的看法与建议.

(3)实验研究法

结合本课题的研究,采集学生在不同实验阶段的体能素质测试数据,统计各个年级的优秀率、良好率、及格率和不及格率,对学生的健康状况、身体素质、参与态度和身心发展等体能素质情况进行纵向、横向对比,确定和检验课题的研究效果.

(二)研究结果与分析

1． 2009学年我校的体质健康测试数据

由于六年级即将毕业,不好作为研究的对象,因此,我们在 09年底只对一至五年级的学生进行体质健康测试,方便跟踪、研究.测试结果如下表1、表2：

从表1和表2可见,学生体能测试优良率偏低,体质较弱,体重较低的占绝大多数.

大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”,也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措,是深化学校体育改革的需要,是落实素质教育的需要,也是学校精神文明建设的需要.对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义.于是,我们课题组决定通过科学合理地设计大课间活动项目和组织形式,促进学生的体能素质健康.

我们充分考虑孩子的年龄层次和体能差异,把运动量的大小科学合理地搭配,巧妙地组合,给孩子们量身订制了一道道可口的体育锻炼“营养大餐”.活动大致设计为广播操、花式长绳、飞镖、丢沙包、二人三足、呼啦圈、跆拳道表演、羽毛球表演、放松操等环节.每次活动结束后,都会给孩子们留下了好的感受,带给孩子们好的心情.真所谓高质量的大课间活动可以牵动学校的每一根神经,它是学校充分展示素质教育成果的窗口,更是学校管理水平的集中体现.

2． 2010学年我校的体质健康测试数据

2010年12月,我们再次对全校学生进行体质健康测试,测试结果如表3、表4所示：

从表3、表4的结果看来,在研究的这一年里,通过大课间活动,我校学生的体能素质呈提高趋势,良好率提升幅度较大,不及格率大幅度减少.同时,正常体重的比率提升的幅度也非常的理想,成效较为显著.当然,这与我们课题组成员的努力分不开,学生的健康就是我们最大的回报.

然而,从表中我们也看出,五、六年级的优秀率提升相对不大,较低体重仍占较高的比率,四年级学生的营养不良率不降反升.这也就决定我们在将来的活动设计中要对孩子的年龄层次和体能差异考虑得更充分,把学生运动量的大小搭配得更科学、更合理,同时更巧妙地将其进行组合,给孩子们量身订制一道道不光是可口的体育“营养大餐”,更是一道道适口的体育“营养大餐”.

责任编辑 潘孟良