团体辅导在生心理健康干预中的应用

点赞:23874 浏览:108004 近期更新时间:2024-01-24 作者:网友分享原创网站原创

摘 要  目的:本研究旨在探讨团体心理辅导对研究生心理健康干预效果.方法:采用团体辅导的方法对2009级和2010级160名研究生进行干预,采用实验组对照组前后测加追踪研究的实验设计,验证团体辅导的效果.结果:团体辅导后,实验组被试在人际关系和职业成熟度的前后测差异显著;而对照组被试的前后测没有显著差异;追踪评估结果显示团体辅导结束6个月后效果依然存在.结论:团体辅导能有效改善研究生心理健康状况.

关 键 词  研究生 干预 团体辅导 心理健康

中图分类号:G448 文献标识码:A

近年来,研究生由于个人理想和现实的冲突、学业与择业的矛盾、人际关系的不协调以及家庭经济困难等,不断的发生和暴力等极端事件,使得研究生的心理健康问题日益受到关注.本文采用团体心理辅导的技术对研究生进行干预研究,旨在探讨系统的团体心理辅导对研究生心理健康水平提高的实际效果,对进一步开展研究生心理健康教育工作提供理论与实践指导.

1 对象与方法

1.1 对象

通过公开招募的方式,在江苏大学选取09级、10级研究生160名(每个年级80名),他们在性别、专业(文、理工科)上比较平衡.将学生平均随机分配到实验组和对照组,每年级每组40人.

1.2 工具

(1)硕士研究生学业倦怠量表.由李纳娜在修订连榕的《大学生学习倦怠量表》基础上形成的,调查研究生学业倦怠情况,此量表共20个题目,确定为三个维度,分别为情绪低落、成就感低和行为不当.

(2)师生关系诊断量表.由课题组成员根据前人研究的基础并结合研究生特点编制,判断研究生在师生关系问题上的行为困扰程度,此量表共18个题目,分别考察研究生在师生之间教学过程、情感距离和地位关系的困扰程度.

(3)人际关系综合诊断量表.由郑日昌等人编制,该量表是人际关系行为困扰的诊断量表,共28道题目.量表从四个方面考察了与人相处时存在的困扰程度,分别是人际交谈困扰、人际交友困扰、待人接物困扰、与异往困扰.

(4)职业成熟度量表.由课题组成员参照张智勇等人修订的《中国大学生职业成熟度量表》并结合研究生特点编制,此量表共34个题目,考察研究生的职业目标、职业自信、职业价值和职业自主四个方面的情况.

(5)过程评估问卷.由9个客观题和3个主观题组成,用于调查团体成员对团体氛围的评价、对自己成长变化的自我评估,以及对团体的建议.

1.3 研究过程

(1)前测.在进行干预前一周,对实验组和对照组同时施测,获得前测数据.

(2)团体干预.分别于2010年、2011年4~6月间对实验组被试分4组同时开展团体辅导,团体领导者不同,但专业受训背景一致.辅导方案共8个单元,每周进行一个单元辅导,每个单元2~2.5小时,对照组被试不进行任何干预.

(3)后测和追踪.在干预结束后,使用硕士研究生学业倦怠量表、人际关系综合诊断量表、师生关系诊断量表、职业成熟度量表、过程评估问卷对所有被试进行评估,获得后测数据,并在干预结束后6个月对实验组被试进行问卷追踪.

1.4 团体方案

本团体方案的实际目标和干预重点主要以下几方面:①解决成员在人际交往方面的困扰;②通过榜样效应,引导成员正确处理学业、科研压力;③促进成员自我探索,科学规划职业生涯.

2 结果

2.1 实验干预前后测差异及组间差异比较结果

前测结果显示,实验组和对照组不存在组间差异,具有同质性.经过实验干预后,实验组被试在人际关系、师生关系和职业成熟度方面都有显著提高,在学业倦怠方面差异不显著;在人际关系和职业成熟度两方面,实验组和对照组有显著差异.

2.2 追踪测试

实验组被试在接受了团体辅导后的半年,其人际关系处理能力和职业成熟度都呈现提高的趋势,将实验组被试半年后的追踪测试得分和前测得分做配对样本T检验,结果显示,被试的人际关系综合得分仍然显著低于前测,职业成熟度得分显著高于前测.

3 讨论

(1)根据研究结果分析,团体心理辅导对于提升研究生人际关系和谐和科学指导职业规划有明显的效果.由于研究生学习的特殊性,理工科学生大部分时间在实验室度过,而文科学生基本没有固定工作室开展学习研究,大部分时间是在图书馆和宿舍,因此在人际交往方面研究生基本上都存在接触人群有限、与外界交流少的情况.当研究生在团体辅导中积极投入、分享和体验,可以改变他们不合理的认知、行为和情感体验,并帮助他们形成良好的交往习惯.

绝大部分研究生在本科阶段都没有接触过职业生涯规划,同时面对当前就业形势严峻的局面,他们非常需要职业规划方面的知识和操作,团体辅导使研究生有意识地探索自己未来的职业方向,以职业的要求来规范自己行为,并树立自己的职业目标和培养自己职业需要的实践能力.

(2)团体心理辅导对于改善研究生学业倦怠效果不明显.根据相关研究表明,当前研究生学业倦怠情况不容忽视.导致研究生学业倦怠的原因主要包括以下六个方面:专业兴趣、前景、挫折、学校环境、科研、自身.由于研究生阶段以科研为主,专业划分极其细微,每个导师的研究领域比较深入和专一,这便容易导致学生对自己要研究的专业方向不感兴趣,但是又不得不坚持,从而产生学业倦怠.同时研究生的就业压力也影响到他们,导致一大部分研究生对前途感到担忧,甚至开始怀疑选择读研是否正确,这无疑加重研究生对科研的倦怠感.导致学业倦怠的因素较多,因此单独利用团体辅导技术改善研究生学业倦怠效果不理想.

师生关系和学业倦怠又存在密切联系.当前对研究生毕业要求越来越高,可以说学业压力贯穿研究生培养的全过程.导师在研究生心目中举足轻重、威望很高,大部分导师需要研究生帮助开展理论和实践研究,从而完成个人的科研工作,这就不可避免地给研究生带来压力,导致师生关系紧张,师生关系不良又会加重学业倦怠.这也是团体辅导对改善师生关系效果不明显的原因所在.

(3)在研究生研一期间采用团体辅导的方法进行干预,对改善研究生发展性心理健康有明显效果,同时提高了研究生培养质量,对促进研究生整体心理素质的提高有一定帮助.本研究还存在以下不足:第一,团体辅导面对研究生群体,领导者在活动中往往解决共性问题,对于成员的个别问题不能有效解决,因此若与个别辅导结合效果会更好.第二,未能达到预期的干预目标,团体辅导方案还需进一步调整和完善,领导者应具备较高资质.


基金项目:江苏省高校哲学社会科学研究基金项目“高校硕士研究生新生心理干预模式研究”[项目编号:09SJB8 80088]