怎么,爱人才肯听

有些夫妻的矛盾是因为沟通太少,而她和丈夫的沟通并不少,却为什么也矛盾重重呢?

越来越多的人开始明白：即使有深厚的爱情,也不能担保婚姻幸福到老.感情需要管理,家庭需要经营.在婚姻成长的过程中,双方最不可或缺的就是沟通能力和冲突化解能力,因为婚姻就是通过沟通来化解冲突从而得到成长的.但现实生活中常常听到有人抱怨：“跟他/她沟通太难了,怎么永远都跟他/她说不明白呢?”

宁宁现在就碰到了这样的问题.就说宁宁想写套沙发这个事吧,她和国良商量了好几次,却每次都是不了了之.昨天听说家具城打折,宁宁决定再跟国良好好说一下,把这事定下来.吃完饭,宁宁开始讲自己的理由：“沙发绝对要写,摆在屋里也显得有档次,朋友来了坐着也舒服,你不能那么小家子气!”

“你就是花钱大手大脚,写一堆没用的东西!”

“谁说沙发是没用的东西?你一点追求都没有!”

“你净追求那些表面的东西,俗不俗啊?”

“你高雅,别去逛地摊儿啊,写回一堆破烂!”

“那是你不懂,我早就说你没文化嘛!”

宁宁很生气,写沙发怎么又扯出有没有文化了?

宁宁一直想不明白,有些夫妻的矛盾是因为沟通太少,可她和国良的沟通并不少,却为什么也矛盾重重,甚至解决不了问题.

想了想,宁宁还是打算去请教专家：“我们也不是感情不好,也不是脾气不好,就是太难沟通了,不知道为什么一谈到具体事就吵,还吵不出个结果.”

“对话并不等于沟通,沟通也分有效沟通和无效沟通.”专家说.宁宁很惊奇：“还有无效沟通吗?”

专家告诉宁宁,无效的沟通模式有以下4种：

1.责备

认为自己是绝对正确的,根本听不进对方在说什么,甚至不考虑对方有没有道理；或者听对方说话时也是在不停地找漏洞,编织反驳的话语.这样的沟通往往言辞尖刻、音量颇大,把焦点放在对方的错误上,根本形不成讨论的氛围.

2.怀柔

与上面的情况相反,这种人会认真倾听,但总是力图取悦对方,是一种殉道式的沟通形式.这样的沟通基本上是以规避冲突为目的,对方无法了解其真实的想法,也就不可能建立双方都满足的沟通.

3.忽视

表面上是在进行沟通,但心不在焉、答非所问,而且随意变换话题,常常偏离主题.这样的沟通不过是在走形式、消耗时间,完全没有任何结果和意义,结果当然是无效的了.而且长此以往,会让对方感到自尊心受到很大伤害.

4.过于理智

夫妻沟通既不同于学术讨论,也不同于商业谈判,如果太过理智太强调逻辑性,没有任何感彩,只是着眼于抽象和理性的分析,会让对方感到受挫和愤怒,沟通不可能深入进行,有时还会伤到感情.

了解了以上无效的沟通模式,也就知道该怎样沟通才有效了.虽说夫妻沟通没有单一的简易公式可循,但专家却也总结出几个最重要的关键因素.

有效的沟通模式包含以下因素：

1.气氛

夫妻沟通需要温馨、“安全”的气氛,当一方发言时,另一方要表示了解和赞许.虽然观点可能不同,但一定要表现出非常愿意交谈,不让对方有被强迫感.

2.倾听

不仅要留神倾听,还要对信息加以阐释,并以肢体语言（表情和姿势）鼓励对方继续述说.尤其是男女之间,如果中断话题,常会使一些隐含的心思无从了解.

3.表达

只有充分表达自己的真正感觉和真实想法,才能达成有效的沟通.越是亲密的关系,这一点越是重要,亲密无间不是完全一致,而是真正地互相了解.

4.省略

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