***的隐患,你注意了吗?

"小唐,看你今天神采飞扬,精力充沛,一定又去美容院做过按摩了,是吗?"

"是啊是啊,还不都是听了你的建议嘛!现在呀,我有空就会去按摩,特别解乏,感觉真不错.我还打听到一家按摩院的师傅能'出诊',打算把他请到家里来,让先生也享受享受,我先生平时工作也挺累的."唐小姐喜滋滋地答道.

等

以上是发生在某公关公司里的一段对话.毋庸置疑,保健按摩--这个古老又时新的强身保健方法,正以其独特的魅力,受到越来越多白领女性的青睐.然而,当你享受着按摩所带来的舒适的同时,你可曾想过,这看似温柔的按摩背后也存在着不少隐患呢?

隐患一：按摩用脚踩

30岁的Sandy是位保险推销员,工作非常勤奋.最近,Sandy抓住"三八"妇女节这个契机,打了一个漂亮的"检测日战",业绩连连攀升.然而,连日的奔波游说又把她弄得筋疲力尽、腰酸背痛.于是,Sandy约上三五好友,到一家浴场泡泡澡,放松一下.洗完澡,Sandy选了一项浴场新推出的按摩怎么写作--脚踩式按摩.她想,脚踩比手按更有力,自然也会更舒服.谁知小姐才踩了没几分钟,Sandy便觉得背后一阵刺痛,慌忙叫停.去医院一检查--小姐的玉足竟踩断了她两根肋骨.

医生评论：从医学上讲,按摩根本不允许用脚来踩,人体的12对肋骨很容易断裂,怎么能够让人在上面踩呢?其次,脚不如手敏感,用脚踩不仅很难找到穴位,而且也很难把握力度.所以,脚踩式按摩不可取.

隐患二：越按摩越累

化妆品公司的销售主管Susan有这么个奇怪的体会：按摩一点都不解乏,而且越按摩越累!这是怎么回事呢?

其实,与Susan有同样困惑的人还真不少,累了就去按摩,没想到越按摩越觉得累,越累就越要按摩,不知不觉陷入了一个按摩的怪圈.这到底是怎么了?

医生评论：陷入"越按摩越累"这个怪圈的原因是非专业按摩损伤了肌肉.人体各部位肌肉的形态、性质不同,按摩方式和力度也应有区别.而许多按根本没有这种概念,撩起袖子一阵猛捏乱敲,非但不能为客人消除疲劳,反而还会造成肌肉损伤.所以,要做按摩,请找经过正规训练的专业人员.

隐患之三：胡乱按摩

过年放检测,保姆回了老家,证券"红马甲"Lucy只得自己进行春节大扫除.一年到头只坐在电脑前动动手指头的她,想把沙发往里挪一挪,谁知刚一用力,就感到腰部一阵剧痛,顿时动弹不得.先生见状,急忙把痛得满头大汗的Lucy扶到床上躺下,请来隔壁会推拿的老刘帮忙.老刘见Lucy把腰扭了,拍着胸脯说："没问题,扳一下就好了."不知是老刘用力过猛,还是方法不对,只听得"咔嗒"一声,一阵钻心的疼痛令Lucy几乎晕厥过去等

去医院一检查,医生说,Lucy除了腰肌急性损伤外,还伴有腰椎第4、5节错位,而且错位的椎体损伤了神经,需要手术治疗!

医生评论：这是一起典型的腰肌急性损伤后,做不恰当的推拿而造成的伤害.像Lucy这种因搬重物用力不当而造成的腰肌急性损伤,只需通过正确的推拿,放松因疼痛而痉挛的肌肉,症状即能很快改善.盲目乱"扳"、乱按摩,则易造成腰椎错位,使腰伤雪上加霜.

急、慢性肌肉扭伤,腰椎间盘突出,颈肌炎等疾患,大都能通过推拿、牵引等方式治愈,但一定要去正规医院请专业医生治疗.