怎样才算空腹?

医生在开抽血化验单时,总会对病人交代一番：“早晨不要吃早饭,空腹来抽血.吃了饭,结果会不正常.”为此,有的病人怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就不吃饭,饿得全身无力.等到化验结果出来,医生说一切正常,病人以为这样空腹抽血化验所得的结果才是正确的.

其实,医生嘱咐病人空腹验血,并不是要检查病人在饿肚子时,更不要说饿了18个小时以上（处在饥饿状态）的化验结果.因为饥饿状态下,机体为了维持生命,不得不采取一系列应急措施,结果导致采集的血样与平时不同.所以,这样化验出来的结果即使“正常”,却不能反映病人的真实情况.

饥饿对糖尿病患者尤其严峻.因为有些糖尿病患者饿的时间一长,会出现低血糖休克,表现为眼冒金星,浑身冷汗,甚至昏厥过去,到头来还要打葡萄糖抢救才能脱离危险!即便没有出现休克,也因空腹时间太长,血糖化验结果很低,容易被认为血糖控制得很好,岂不是害了自己.也有些糖尿病患者自身血糖调整极其敏感,饥饿时间一长,就会立即调动体内糖原,以供急需.此时,他们的血糖水平反而比平时高出许多,这样的结果也不正确,更会误导医生,给治疗增添麻烦.所以,糖尿病患者在化验空腹血糖前,隔夜一定要吃晚饭.

那么,怎样才算空腹呢?空腹实际上是指空胃,即在胃中的食物全部进入小肠,胃被排空了.具体要求是：抽血的前一天晚上,病人保持平时的生活习惯,正常饮食；饭菜宜清淡,不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶；不要过度疲劳,休息好.第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早锻炼运动,平静地到医院等候采血,这样的血标本才是反映真实情况的好标本.

有些病人的三酰甘油（甘油三酯）特别高,以至于血清像牛奶一样,影响了其他血脂项目化验结果的准确性.这时,医生会要求他们至少吃几天素,不吃肥肉,让血清清一点,再做空腹抽血化验.

可见,为了使化验结果能真实反应体内的健康状况,在采血前必须搞清怎样才算空腹.