“蜘蛛老板”的游泳健身之路

点赞:8132 浏览:32209 近期更新时间:2024-01-14 作者:网友分享原创网站原创

2011年2月9日,正是大年初七,人们都在家里欢欢喜喜过团圆年,而云南省公共保洁与家政行业协会会长、昆明高层建筑清洗公司总经理杨小彪,却不顾家人反对,从昆明飞抵哈尔滨,他要在这北国“冰城”,用冬泳的特殊方式,来欢度自己60岁生日等

[大胆潜游冰层下]

大年初八,在哈尔滨松花江上冰雪乐园举行的冬泳表演大会上,不少市民和来自全国各地的游客,汇集在隔离带住冬泳池观看.十几名冬泳爱好者正要跳水表演,突然,有一位男子,身着泳裤跑过来,“等等,也算我一个!”

看着面如枣色,满身肌肉的男子,冬泳组织者先是一愣,接着问,“你是谁?”

男子自我介绍,“我叫杨小彪,从昆明来!”

大家一听,鼓起掌,表示欢迎.

冬泳组织者担心,南方人在冰冷的松花江冬泳,能行吗?他劝杨小彪,“松花江可不像你们昆明湖,这里寒风刺骨,冷水冻人,可不是闹着玩的!”

长着一副笑嘻嘻面孔的杨小彪眯着眼说:“没问题!其实,冬泳在南方、北方几乎差不多,因为水温是冬泳关键指标,南方冬季水温也会接近冰点,与北方冰层下面水温相差无几,全世界所有的冬泳爱好者,都是在冰点之上的水中冬泳.”

哈尔滨冬泳爱好者,还头一次听说这个“理论”,尽管不能证明“确实如此”,也可说明“如此确实”,水在冰点之上,都不上冻.

没等表演开始,杨小彪一头扎进冰水,挥臂畅游,飞速穿梭,矫健身影,溅起层层冰花,杨小彪想让哈尔滨冬泳爱好者欣赏他的水性.

岸边围观的人群,呐喊助威,一时间,人声鼎沸,掌声阵阵,叹为观止,压过呼吼的寒风.

冬泳组织者有点不放心,让大家都赶快下水“关照”杨小彪,以防万一.

杨小彪热血奔涌,一会蛙泳,一会碟泳,动作多变,东钻西窜,左冲右突,躲过“关照”的人,一下子潜入水底,半天不露面.

这可吓坏冬泳组织者和岸边观众,大家正着急,杨小彪如海豚一样,忽而从水中跃出.

人们惊喜得欢呼鼓掌!

原来,杨小彪要看看冰层底下的松花江到底是个什么样子,他在冰层底下潜水游几十米远,才返回来.

冬泳组织者责备杨小彪,你这一冒险行为,多危险,简直是玩命!

哈尔滨冬泳爱好者在松花江游了几十年,从来不敢冒这风险.

杨小彪上岸,站在平台上,散发蒸气的身子,马上被冰茬裹住,他活动一下腰身,龙行虎步,绕场一周,眼睛里闪烁着自豪感,他向大家拱手致意,轻盈的身上,不断掉落洁晶的冰花.

十几名冬泳爱好者向杨小彪竖起大拇指,你真行!

冬泳组织者过来,拍着杨小彪的肩膀,你的表演是最好的,向你学习!

杨小彪谦虚,还不行,要向你们这些高寒地区的冬泳者学习才对!

在风雪中的观众,都裹紧厚实的棉衣,有的还弯腰曲背缩脖子,此时此刻,杨小彪却挺立身子,迎风冒雪站着,坚实的身躯里裹着一颗充满青春活力的心.

一些南方游客问杨小彪,冷不冷?

杨小彪一昂脖子:“冷,不冷纯属吹牛!一个恒温在36度的血肉之躯,没有海豹鲸鱼那般皮下脂肪,在冷水中,火气再旺,也会冷,真要感觉不冷,那就是有问题了.冬泳是非常冷的,这是人在日常生活中所能遇到的寒冷之最,不冷,只是豪言壮语,只是一种勇气!”

杨小彪跟着冬泳表演,之后,十几名冬泳爱好者都进屋取暖休息,他们请杨小彪也去取暖休息.杨小彪说,“你们在这高寒地区冬泳时机多,我也许这辈子就这一次,我要多游几次.”

杨小彪又下水游了两次.

不少观众和游客争抢着同杨小彪合影留念,互送名片,还有一些南方游客向他请教冬泳的科学道理.杨小彪说,冬泳可延缓神经系统,特别是中枢神经的衰退,还有促进内分泌的作用,人体在接受强冷刺激时,通过神经系统立即反应到脑下垂体、肾上腺、胰腺、性腺等腺体,各腺体则分泌相应的激素,即所谓神经体液.再通过相应的神经中枢调整相应器官生理功能,建立新的平衡,冬泳能治失眠.

杨小彪不但是冬泳爱好者,还是个“冬泳保健理论家”.

[游泳治好失眠症]

杨小彪当过知青,返城后,做过司炉工、木工、电焊工、机修工、炊事员、推销员,还当过宣传干事等.由于少小离家当知青,他想家,想得神经衰弱,一直睡不好觉,躺下睡不着,起来还想睡,周而复始,严重失眠,使他苦恼不堪,精神受折磨,身心被摧残,不想上班,只想睡觉.几经药疗,长年补养,均无效果,医生也觉得无能为力.后来,他看到一本书上写:等游泳能治失眠,健康市场就是你的五脏六腑,为搞活这市场,要舍得投入锻炼这个本钱!他很快学会游泳,天天去游.通过游泳锻炼,衰弱的神经,逐渐得到抑制,一个复杂的病理,被一个最简单的锻炼方式解除.

从此,杨小彪坚持下去,他到五百里滇池游,去九龙池游,一年后,他吃得香,睡得好,自然睡,自然醒,不但战胜神经衰弱,还不感冒,较少罹患其它疾病,瘦弱的身体,变成个胖子.

昆明,夏无酷暑,冬无严寒,气候宜人,具有典型的温带气候特点,城区温度在0-29℃之间,年温差为全国最小,平均气温在15℃左右,最热时月平均气温19℃左右,最冷时月平均气温8℃左右,这在全球亦少有的气候特征,使昆明以“春城”而享誉中外.

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杨小彪已游泳成瘾,一天不游受不了,除在昆明附近游,还到离昆明百里千里的江河湖泊去游.他两次横渡波涛汹涌的澜沧江,三次游过十几里宽的抚仙湖,云南省内的江河湖泊,他全都畅游过,并多次获得省、市业余游泳锦标赛前几名.

云南省内江河湖泊游遍,杨小彪又到外地游,出差时,他旅行袋里装着泳衣,见江游江,见河游河,见湖游湖,见海游海,见个大水沟,也要跳下去漂一会.后来,他听说,冬泳更能健身,可云南没有冬天,最冷的地方是纳西族冰清玉澈的母亲河――白水河,白水河的冬天,有低温寒风,有雨雪交加,有冰冷河水,河水虽然不结冰,也很冰冷.为适应冰冷河水,他坚持洗冷水浴,冷水浴与冬泳又完全不同,洗冷水浴,皮肤表面只有局部区域有薄薄一层冷水流过,人的体温很容易将其加温,所以洗得全身上下热气腾腾,而冬泳全身浸入水中,身体根本不可能使周围的冷水升温,只能全力维持自己体温不降低.然而,杨小彪第一次在白水河冬泳,身体马上适应了,感觉就像喝普洱茶一样舒畅,又觉得像做血管体操,血液循环加速,增加心肌收缩力,好像冲刺沉积在血管壁上的脂肪颗粒和胆固醇,增强心肺功能,促进身体各系统功能.

冬泳有这么多好处,冬季,杨小彪一有空就跑到白水河冬泳,一年又一年过去,杨小彪身段由肥胖型,变成健壮体.

长年游泳,提高了杨小彪的生活质量,工作能力,不论干什么工作,他都精力充沛,思维敏捷,犹如早晨的朝阳.

改革开放后,杨小彪看到发展自己的时机,在机关做宣传干事,不如到商品市场干一番事业.1980年8月,别人都围着铁饭碗转,他毅然辞去公职,下海经商.由于他长期击水江河,拼搏湖海,养成敢于冒险的性格,他在商海劳碌奔波翻腾几年,赚到了大钱.有了钱,他不做闷声发财的隐形富翁,坚忍不拔之志,促使他想更进一步发展自己.

随着经济的发展,昆明的一些高层建筑拔地而起,杨小彪看到了商机,1986年初,他创办云南省首家专业清洗公司――昆明市高层建筑清洗公司.

公司刚成立,一些客户找上门来,由于高层建筑清洗,风险很大,一时招不到更多员工,人手不够,杨小彪就亲自“挂甩”,当绳索第一次把他吊到百米以上,身子悬空时,他浑身冒汗,不敢往下瞅,要是遇到风,绳索剧烈摇晃,似乎随时都会掉下来,用他的话讲,干这活,就得把脑袋别进裤腰,随时都会大难临头.老婆说他,你赶快改行,开别的公司吧,这样天天为你担惊受怕,都快神经衰弱了!他幽默地说:“干这活,也是锻炼胆量和心理素质,吊得高,看得远,无限风光在眼前,会使你心胸开阔,似乎领略到泰山之雄伟,华山之峻峭,衡山之烟云,庐山之飞瀑,峨嵋之清凉,黄山之壮丽!我这辈子就当‘蜘蛛人’,你要是神经衰弱,赶快跟我学游泳!”

科学才是生产力.杨小彪边干边摸索经验,根据摸索出的经验,他花出血本,研制出电动高空作业吊篮,这是云南省第一台电动高空作业吊篮.

有了电动高空作业吊篮,作业安全,效率提高.杨小彪的公司不断发展壮大,人员从十几个人,发展到几百人.杨小彪当上真正的大老板,有时,他还以身作则,到现场作业,爬楼登高,成为居于“高位”的蜘蛛老板.员工都夸,杨老板不但会“鱼翔潜底”,还能“鹰击长空”!

[“蜘蛛老板”多豪情]

从1991年开始,杨小彪公司承担的业务越来越大.他们先后负责承担第三届中国艺术节大楼和首届昆交会场馆全部清洗工程.

杨小彪还承担有关部门的“高层建筑清洗技术应用研究”课题研究,并荣获国家科技成果进步奖.

在做好本公司工作的同时,杨小彪更注重公司的社会信誉和文体活动,他招聘员工,除人品,会游泳也算个条件,因为游泳能锻炼人的意志和胆量.节检测日,他经常带领员工去游泳,尤其是冬泳.他用切身经历的现身说法,证明了科学冬泳能防治疾病,强身健体,磨练意志,陶冶情操.他炼就一副年轻人的心脏和血管,虽然脸庞刻下岁月的沧桑,却能与小伙子在寒风中搏击风浪,不就是年轻人吗?他总是那么自信,他最爱唱那首老歌《革命人永远是年轻》,不过,他把歌词改了,变成“冬泳人永远是年轻”,改的歌词,体现出他的豪气和乐观的情怀!当然,这里还包含着科学健身方法和养生之道.

杨小彪公司的员工,个个业务过硬,都是行家里手.昆明市局为加强社会治安,指定杨小彪公司参与110和119联动.有一次,一个歹徒在30层楼内绑架人质,特警围攻十几个小时,还无法解救.局向杨小彪求援,杨小彪带领员工,用20分钟时间,架设完电动高空作业吊篮,特警乘吊篮迅速赶到30层楼窗前,破窗而入,抓获歹徒,救出人质.还有一次,一个高层建筑发生火灾,消防队的云梯够不到的地方,杨小彪公司的员工上去救出不少被困人员.


这样的例子还有许多.云南省政府授予杨小彪“政治可靠,技术精湛”的好评.

杨小彪有钱不贪,他时刻想着员工.他说,一个人做到有爱心,才是真正的成功.前几年,他自建办公大楼和职工宿舍,凡是干得好的员工,都能分一套住房.职工集体结婚,他还给举办一场别出新裁的高空婚礼,国内一些主流媒体都配图作了相关报道.

20多年来,杨小彪热心参与各项社会公益事业,爱心助学,爱心助残,搞全国知青联谊,宣传边疆等活动,从2005年起,他的公司被评为昆明市“关爱民工十大企业”.

为扩大业务,推广经验,杨小彪成立全国第一家高空清洗安全培训站,还撰写出《特种作业人员(高层建筑清洗工)安全技术培训》教材,央视在《第一时间》报道了培训站的情况,引起社会关注.

北京奥运会、上海世、广州亚运会之前,有关部门都特邀请杨小彪公司去清洗这些城市的一些高层建筑.杨小彪说,如果上海88层金茂大厦,纽约帝国大厦,迪拜塔请他清洗,他都敢拿下!

几十年来,杨小彪有一个愿望,到东北哈尔滨去冬泳,看看那里的千里冰封,万里雪飘,都因为工作太忙,一直没能实现.2011年2月10日,是他60岁生日,这回,他要去哈尔滨冬泳,过个有特殊意义的生日.

春节期间,昆明的报春花与娇艳的山茶,绚丽的杜鹃,晶莹的玉兰、梅花共同用绚丽多彩画卷,迎来云贵高原的春天.杨小彪在这春天里,起程飞到哈尔滨,飞到冰天雪地.他第一次来哈尔滨.经过在刺骨寒风中冬泳,验证了他多年坚持游泳锻炼的成果.

杨小彪把冬泳的照片从网上传给家人,老伴觉得丈夫顶天立地,纵横四海,她回说,你这个老东西,真行!

当哈尔滨一些冬泳爱好者得知杨小彪采用这种方式来过生日时,大家为他举办了生日宴会.席间,杨小彪谈吐风趣横溢,说到高兴处,爽朗大笑,连眼角微含的鱼尾纹也绽出了春意,根本不像是一个花甲之人.他说:“60岁不算高,我要坚持冬泳,生命不息,畅游不止!”