如何上好初中体育课

摘 要：青少年是国家的未来,他们的健康关系到国家富强和民族的昌盛,体育是学校培养全面发展的社会主义建设者和接班人的一项重要教育内容,在新课程理念下,上好初中体育课至关重要,因此,要建立起科学合理的课堂教学基本要求.

关 键 词：体育课；快乐体育；安全问题

跨入21世纪,学校体育教育必须适应学生身心全面发展的需要,所以,当前教育面临着新的体制改革,因此,在新的体育课程改革下,我认为体育应打破传统的“灌输式”教育观念,选择、更新体育教学的内容和方法.

1.教学内容的选择.

教学内容难易程度要有大的变化,一是学习的难度降低,对分层学习提出了要求.二是对教学方式提出了新的要求,教学的科学性、性加强,教师的作用与角色发生变化,学生的主体作用突出.

2.改进教学方法,增强健康体质.

现代教育注重学生的个性发展,而我们的任务不仅是要让学生的身体好,重要的是把学习和锻炼的方法教授给他们,让他们掌握方法,以适应时怎么发表展的要求.采用培养创造性的教学模式；自主选项的教学方式；采用“激励”教学方式,

提高了学生学习的主动性、参与性,唤起了学生的好奇、好动、好玩的天性,并且活动后心情舒畅、精神愉快、情绪高涨、回味无穷；考虑到同学们的兴趣、爱好以及特长,满足同学们的需要；这种教学方式满足了学生运动、心理、健康等各方面的需要,发挥了特长,提高了兴趣,张扬了个性,有利于学生个性和特长的发展、完善,也和利于培养学生兴趣；可以增强教师和学生间的关系,更有利于激励学生的自信心和活动的积极性.

3.注重学生在体育教学过程中的主体地位.

3.1教师转变观念、体现为学生怎么写作的教育观念.

现代教育倡导“以人为本”,教师在教学之前应了解学生喜欢什么?喜欢怎样的教学环境且学生之间可以共同参与课堂教学与教学目标的制订,甚至可以参与教学进度与制度实施,只要学生喜欢教师就应该满足他们的需要.

3.2树立学生自信心,敢做课堂主人

教师鼓励学生积极主动参加课堂教学,用和蔼可亲的语言与学生进行交流.树立他们的自信心,教育学生课堂是他们的,让学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人.一切教学活动都是为了发展学生的身体素质,促进学生的身心健康,鼓励学生在课堂中勇于提出自己的看法和观点,使学生成为课堂真正主人,让他们在体育课堂中能品尝体育的快乐.

4.改变课堂模式,激活课堂氛围.

4.1导入新颖,气氛活跃.

给学生营造一个宽松、愉快的学习氛围,不仅使学生在心理上得到满足,得到心理上的快感,同时也起到了整备活动的辅助功效,也激活了课堂气氛.

4.2师生共练,融洽师生关系.

俗话讲得好：言教不如身教.在教学中,教师应溶入到学生中去,和孩子们打成一片,成为他们的朋友,利用肢体语言与学生交流.教师还可以利用自己行动感染学生,以微笑怎么写作学生.

4.3学生自由结伴,建立良好的伙伴关系.

教师在课堂中教师可以让孩子自己选择合作伙伴,这种方式的采用大大地提高了学生间的人际交往能力,为学生将来进入社会打好基础.

5.激发学生个性,体验练习快乐.

5.1多器材教学,品尝练习的快乐.

学生的个性是有差异的,兴趣也各不相同,教师在课堂中应重视学生个性倾向,把选择权让给学生,就是形式有权在课中选择自己喜欢的项目和器械练习.这样学生不仅接触器械时间多了,而且运动量也同步加大,练习的意识加强了.学生练习兴趣高涨,教学气氛活跃,自己做主,满足需求.

5.2改变练习形式,感受成功的喜悦.

教师应多引导学生、利用场地器材进行各种变化和组合进行练习,以此来感受成功的喜悦.这样的教学可以使学生有不同的练习形式,教学场面气势如宏.有思则必有疑,有疑则必有探知的,以此培养学生的思维和探究的习惯,让学生充分感受体育带来的魅力.

6.利用感官刺激,激发学生心理快乐.

6.1正确优美的示范,消除心理障碍.

教师正确优美的讲解与示范是一种最直接、最实用的教方法.为此,我们可以通过熟练、轻松、优美的示范来激发学生的练习,让他们跃跃欲试,同时还能消除学生对练习动作的恐惧心理.既有利于学生直观模仿便于加深对动作的理解以及容易掌握动作,使他们体验体育锻炼的快乐,又有利于学生消除恐惧心理,培养了学生良好的心理素质.

6.2场地器材合理布置及色彩的运用.

场地器材的合理运用是教师上好课的前提,它不仅体现教师资力的内涵也能优化课堂的教学效果,同时也能让学生一下子被吸引住,激发他们练习的.课堂中教师可以把体育器材布置成学生熟悉和喜爱的图,,给学生清新的情境和直观的感觉,引发学生的好奇心；还利用色彩刺激学生的感官,使学生在课前产生兴奋的感觉,有利于学生主动参加锻炼.

7.建立评价体系,从成功中体验快乐.

7.1教师鼓励性评价.

对学生的行为表现进行评定,鼓励性评价能使学生改变消极的我不行的自我概念,增强其参与的信心和主动性.激发学生学习的强烈动机,产生更大的学习兴趣.除此以外,还可以通过小组竞争等方式,鼓励学生的勇气,激发学生的热情.使学生在超越自我、战胜他人过程中享受达到目标的快乐和获得成功的喜悦.

7.2学生相互评价.

学生互评可以使学生了解自己无法知道或体验的效果.学生互评不仅使学生参加体育活动的热情提高了,同时还培养了学生积极思考、仔细观察能力和语言表达能力,并且促进学生之间的合作与交往,学生社会交往能力也得到充分的培养.

7.3学生自我评价.

学生自评是学生自我认识、自我教育的方法,是教师掌握学生学习兴趣的直接来源.是改进教学的动力和手段,有利于解决了学生学习中“要我学”和“我要学”矛盾的转变,改变了学生被动学习,体现了学生主体性,对改善教学效果提高教学质量起到重要作用.自我评价也是培养学生健康心理素质的一条重要途径.

8.体育教学中的安全问题

上好一节体育课最基本的是没有学生受伤,而体育课是学校各门功课中危险系数最大的,这为体育教师的教学增加了难度.体育教师对安全问题要有预见性,把学生人身安全落到实处,万一出现事故要冷静处理.

体育教师要协同学校在新生入学后对学生进行全面身体检查,建立学校卫生保健制度,为学生建立卫生档案卡.对患有心脏疾患（如先天性心脏病）的学生应区别对待；体育教师应认真备课、写好详案.认真备课是体育教师上好课的前提.教师要根据学生的实际情况选择教学内容,备课要把所授内容中可能出现的安全问题写在“本课安全保护措施”栏中,对安全问题要有预见性,确保在教学中能准确无误地完成教学任务；在上室外课前要认真检查场地和各种器械.消除事故隐患,做到防患于未然；宣布课堂常规.从开学第一堂课就要讲明要求,对学生严格要求,上课要求穿运动服、运动鞋,严禁穿高跟鞋、皮鞋上课,以免发生踝关节扭伤等情况.准备活动要充分（特别是在寒冷的冬季）,以免在体育活动中产生肌肉拉伤；上课时,体育教师讲解要明确,示范要规范.高难度的动作必须按照体育教学中的循序渐进、由易到难、由简到繁的原则,适当地应用多媒体技术进行教学,提高学习效率.要派责任心强的学生做好保护.对未能完成动作的学生给予帮助,使其建立自信心；体育教师在上课时,必须坚守工作岗位,不得擅自离开教学活动场地.要有高度的工作责任心和责任感,有一种敬业、爱岗精神；体育教师课堂上应调整自己的情绪到最佳状态.即使发生了意外事故,一定要沉着、冷静做好救护工作,与家长的谈话要有礼貌、有理、有节,要慎思而后言.体育教师要学法、知法、懂法.无论是学校还是我们,都要增强法律观念,做到无责不揽、有责不推,认真学习《学生伤害事故处理办法》实施手册.对体育课发生的人身安全事故的原因要具体分析.

总之,要使学生身体健康、心理健康,达到“健康第一”的要求,教师还需付出努力,针对学生的身体素质、心理特征,因材施教；在体育教学中增强意识、开拓思路、寻找方案、追求实效,从而提高体育教学质量.