高血压患者的饮食和药物健康教育护理

【摘 要】目的：对高血压患者的饮食和药物健康教育护理方法和效果进行分析.方法：临床选取我院在2013年4月-2014年4月实施治疗的80例高血压患者,将其分成两组,其中两组患者均实施药物治疗,对照组实施常规健康教育,观察组患者则实施饮食和药物健康教育.对比两组患者临床治疗效果.结果：观察组患者的临床治疗总有效率达到100%,对照组患者则为82.5%,差异显著（P<0.05）.结论：对高血压患者实施饮食和药物健康教育护理,能够对患者的血压实施有效降低,取得良好的临床治疗效果,值得推广.

【关键字】高血压患者；饮食；药物；健康教育；护理

【文章编号】1004-7484（2014）06-3627-01

引言：近几年来,我国高血压的发病率呈现递增的趋势,严重威胁着人们的身体健康.临床医学表明,将血压控制的正常的范围内,能够有效减小心脑血管疾病的发生的机率,而健康教育可以有效改变高血压患者出现的不良行为和生活方式.对于高血压患者而言,一旦服用药物就会形成终身的依赖,因此,高血压患者应根据医生的嘱咐进行合理用药,从而将血压保持在正常的范围内.与此同时,还要广泛加强高血压患者药物与饮食的健康教育护理,使患者能够充分认识并掌握高血压方面的知识,并做到正确用药,合理膳食.为了有效探索高血压患者在饮食及药物治疗方面的健康教育护理,现针对我院2013年4月-2014年4月间收治的高血压患者80例作为研究对象,现报告如下.

1资料与方法

1.1一般资料

选取我院2013年4月-2014年4月间收治的高血压患者80例进行分组护理,将其随机分为对照组和观察组,分别为40例,所有患者均符合高血压患者相关诊断标准.其中所选患者中男性患者41例,女性患者39例,平均年龄在25～72岁之间,平均患者的年龄在（43.96±7.56）岁,两组患者基本资料各方面差异均无统计学意义（P>0.05）,具有可比性.

1.2治疗方法

1.2.1对照组治疗方法

对照组高血压患者采用药物治疗,同时进行健康教育的护理.在采用药物治疗的过程中,一般选择作用缓和、副作用较小且药效持久的降压药,从而避免用药过度而造成的不良反应.如果单一的药效果不佳,可以选择联合用药,但需要注意的一点是,在选择联合用药过程中,应根据高血压患者的严重程度进行选择,且应选择同类药物.一旦高血压患者的血压得到有效控制,在进行一段时间的治疗后进行较小药量,使血压维持在正常范围内,进而达到较好的治疗效果.

1.2.2观察组治疗方法

观察组则采用饮食和药物治疗同时进行治疗,其进行健康教育的护理.在医护人员的正确指导下,患者的饮食应采取少食多餐的方式,严禁暴饮暴食.同时在饮食过程中,应注意合理膳食,确保患者的营养需求,从而使患者要成良好的降压习惯.通常情况下,高血压患者应多食用大蒜、苦瓜等含钾较高且含钠较低的食物.另外,高血压患者还应吃一定量的水果.这主要由于水果中富含大量的维生素、钙和钾等矿物质,能够有效降低血液中胆固醇的含量,有效增强血管壁的抵抗力,从而起到降压的作用.除此之外,还应多食香蕉、草莓等水果,这主要由于这些水果具有预防高血压的作用.

1.3观察指标

观察并比较两组高血压患者在采用饮食及药物治疗方面的健康护理的临床疗效.当进行护理后,经过一定时间,血压恢复至正常值,则为有效降压；若高血压患者没有任何变化,甚至出现血压升高的现象,则表现为无效降压；若需一直在正常的范围值内,则表现为血压正常.

1.5统计学处理

2结果

观察组患者的临床治疗总有效率达到100%,对照组患者则为82.5%,差异显著（P<0.05）.具体结果可见下表1：

表1两组高血压患者护理后的情况评比[n/%]

3讨论

从表1中可以看出,观察组的有效率为100%,而对照组的有效率为82.5%,观察组的有效率明显优于治疗组,P<0.05,具有明显差异,差异具有统计学意义.因此,高血压患者在采取药物治疗过程中,应加强控制患者的体质重量,同时合理膳食,严禁吸烟、饮酒等,同时要选择服用作用缓和、副作用较小且药效持久的降压药,这样更有利于药效的发挥,从而起到降压的作用.

另外,高血压患者在饮食过程中的注意之处：高血压患者应避免使用含盐较多的食物,少吃味精等,这主要是因为高盐饮食会直接降低降压药的药效,抑制降压药效的发挥.另外,高血压患者应尽量减少油脂、高胆固醇类的食物摄入,需以植物油较为适宜,这主要是因为植物油中含有不饱和的脂肪酸,人体吸收之后能够有效扩张血管,进而起到降压的作用.医护人员应教导患者要培养良好的行为习惯,注意一定时间的锻炼,使患者的体格得到逐渐增强,从而提高患者的自我保护意识,从自身做起,加强体格锻炼,合理膳食,有效预防和控制高血压的发生,进而提高人们的生活水平.

总之,高血压患者在饮食及药物治疗方面的健康教育护理,可以有效改善患者血压,取得良好临床疗效.