拖延了么?强迫了么?

明明知道有大堆的稿子需要写,明明知道还有拍摄没有预约,明明知道还有道具需要准备,明明知道我们还是边啃着饼干,边也许只是发呆地说,再呆一会儿,就呆一会儿天黑了又白了,我的小心脏又在焦虑和煎熬,心里的草痒得难受却又夹杂着种种偷来一时闲暇的欢愉.

“明日复明日,明日何其多.我生待明日,万事成蹉跎.”

伴随着拖延症,强迫症也在,夜里两点了仿佛才是写稿的最佳时间.拖下的那些事,大多是你真正不想做的事,而你想做的可能是些毫无意义的事,发呆、随便看个电视节目、甚至浇浇花、看蚂蚁搬家也能看个半天

去个卫生间小解也要带上手机,即使我可能都没什么时间开机.助理说翻过两遍了的换衣间,自己仍然要去翻上一遍.如果是十二点该睡觉了,我也会努力地延迟到三点钟之后,哪怕是道了“晚安,我该睡了”,实际上也可能是披头散发的对着闪烁的屏幕,迟迟没有关机,因为似乎还在期待下一条回复的弹出或是无聊到翻看熟人的博客、微博,从头翻到尾“长夜漫漫,无心睡眠”!

心理学家尼尔·弗瓦尔说：”人们拖沓的主要原因是恐惧.”

我们到底在恐惧什么?心里学家给出的解释是：“拖延”这种推迟执行任务的行为是人们对抗焦虑的一种办法,而焦虑大多来自做出决定或开始、完成一项任务.太深奥复杂的不适合我,我只知道我也强迫了、拖延了,但我的理智也在告诉我“长了草的心里痒得难受,那就割掉它吧!虽然,它马上还是会再长出来.”

愿意花上大把时间去做的空想、发呆、睡觉只把它当做生活的调剂品吧!