冬季怎么呵护我的发

要注重发根的护理

树木长的茂盛,根部营养很重要,头发也是这个道理.头发毛囊健康,才能滋养生出健康的秀发,所以,要想头发健康,必须要注重发根的滋养.而冬季天干物燥,头发容易缺水,发根作为水源的补充和滋养就尤为重要.

避免任何刺激性物质破坏头发健康

真正对头发有滋养成分的产品都不会含有乙醇等物质,含有酒精成分的护发产品或多或少都会对头发产生刺激作用.值得注意的是,在夏季很多人喜欢用薄荷味道的洗发水,干净而舒爽,而薄荷的清凉会刺激到头皮,因此,在冬季这个敏感的季节,就不要再延续用夏秋季节使用的洗发水了.另外含有水杨酸的洗发水还刺激更多的头皮脱落,因此,在冬季也要最好不用.

更清洁建议使用洗发水

很多MM认为不想刺激头发,不用洗发水不就行了,其实这是极其不对的.不用洗发水洗头就达不到清洁的功效,会让头皮滋养更多的细菌.要知道彻底清洁头皮是保持健康秀发的第一步!试想若是脸天天脏着该是个什么状态?所以建议三天清洁一次头发比较适宜.

养成头皮按摩的习惯

按摩头皮可以促进血液循环,刺激有光泽的头发生长.按摩的动作可以放在洗发过程中.轻轻地用你的指尖按摩头皮,每一下按捏动作约30秒就可以起到刺激头皮的作用.如果你的头皮干燥,可以考虑使用一款按摩营养油,可以选择富含抗氧化剂的坚果油,葡萄籽油,或天然的抗菌性和舒缓的薰衣草油.洗头前可以滴几滴油到你的头皮,让精油成分充分渗透到头部,按摩的同时还能彻底放松.

营养头皮

像身体的其他部分一样,头发和头皮蓬勃发展时,需要营养物质.像橄榄油、脂肪酸、β-胡萝卜素、维生素E等,定期给头皮“施肥”是保证头发健康的重要环节.蕴含橄榄油成分的滋养产品就具有滋润头皮,优化头发生长的功效.

找到合适的梳子

要知道一个不适合的梳子其破坏功力比吹风机还要严重!通常情况下,一个猪鬃毛的梳子会比较细软,不容易对头皮造成伤害.如果你的头发较长较多,那么使用宽齿梳子轻轻刷你的头发,动作要轻柔.在梳理头发的时候你可以添加一些澳洲坚果油,增加头发滋润度,使头发看起来不那么干.

避免头发暴晒、吹风

大家都知道太阳暴晒能对皮肤产生损害,同理也适用于头发,而冬季微弱的紫外线同样能对头发产生一定程度的辐射损伤.凛冽的寒风会很容易带走头发的水分和营养,长期在低温度下吹风会使头发变得脆弱、枯损、易折断.所以在冬天出门的时候,不妨戴上一顶帽子,或用围巾将披散的头发裹在衣领处,这样不仅可保暖,同样也能起到护发的作用.