中学女教师心理健康的

摘 要：眼下各中学女教师越来越多,中学女教师在学校教育教学中逐渐成为学校的骨干,为学校的发展起重要的作用,但同时,由于各方面的原因也给中学女教师心理健康带来一定的影响,本文拟思考分析女教师心理健康的问题、产生的原因以及合理疏导等问题阐述一点看法.

关 键 词：中学教师；女教师；心理健康

随着我国社会主义政治的发展,社会制度的不断健全和完善,较中国古代而言,现代女性的社会地位发生了翻天覆地的变化.女性的受教育程度不断提高,越来越多的女性能够投身到社会各领域参加各种工作.而在所有的工作领域中,很大一部分女同志都倾向于做一名中学教师.自1999年高考扩招以来,高校女毕业生到中学从教的人数急剧增加,各中学的男女师资比例逐渐趋于平衡.女教师以女性特有的魅力,成为校园的一道亮丽风景.她们在教学、科研和管理中发挥着重大作用.

然而,女教师工作时,除了要出色完成教学工作量,关心体贴学生外,她们还承担着生儿育女、料理家务、处理夫妻双方大人的关系以及其他方面的为人处世等多重任务.而且随着社会的进步,女教师将面临更大的工作与社会压力,女教师的心理健康水平将直接影响学校的发展和社会的稳定,值得关注.本文就中学女教师心理健康状况、产生问题的原因及如何营造女教师心理健康的平台,构建和谐校园等问题进行了初步的探讨.

一、当前中学女教师存在的主要心理问题

1．各种角色转换困扰中学女教师身心健康

女性在一生中扮演着各种角色,要在不同时期准确进行角色的转换.如作为为人女、为、为人母的过程,都是在扮演不同的角色.如果是教师,还有一个为人师的角色.她们在扮演多种角色、处理各种关系时,会出现不同的心理状态.要保持一个良好的心理状态面对各种转换,跟自己的家庭有千丝万缕的联系.列夫·托尔斯泰说过：幸福的家庭都是相似的,不幸福的家庭各有各的不幸.每个人的家庭情况都千差万别,处理的家庭琐事也不同.近年来,随着社会经济的飞速发展,人的思想观念也在不断的变化,有的是腐化堕落变质,男主人公不洁身自好,到外头沾花惹草.有的是嗜酒成癖,、吸毒等不良习惯上身,不少家庭因这样那样的事情处理不当导致家庭暴力,而作为女性,特别是中国的女性,多少还受中国古代“三从四德”的封建传统思想的影响,不少女教师只是一味的容忍,即便身心饱受折磨,婚姻上遭受感情危机,也羞于让外界知晓.长此以往,这样的家庭女性会变得多疑、封闭、莫名恐惧甚至绝望,走向极端.如果是女教师碰到这种情况,势必会影响正常的工作,继而影响学校的正常教学,更严重的是可能会潜移默化地影响到所教的学生.

2．职业枯竭与职业竞争困扰中学女教师身心

任何工作从事一定时期后都会产生职业枯竭,加上女教师的家务事又多,可能会让女教师逐渐对工作产生厌恶感.与此同时,社会的飞速发展,让职业竞争也越来越激烈,这又会让女教师产生危机感,使多数女教师强烈感到“铁饭碗”的时代将远去,教师队伍优胜劣汰势在必行.一些女性安于“弱者”地位,习惯于被照顾、被保护,难以适应某些职业的紧张节奏,多种因素让女教师心理负担不断加重,变得容易焦躁、疲惫、多疑,由此而产生烦闷、压抑之类的心理问题.

二、影响中学女教师心理健康问题的主要因素

1．职业素质的挑战影响中学女教师心理健康

随着教育改革的不断深入,教材不断的更新,现代教育技术手段不断涌现,新的教学理念层出不穷,按教育部的要求要大力推广素质教育,学校又主要以升学率的高低进行教学质量的评估.这就要求教师比必须付出更多的精力才能紧跟发展的形势.找到既能符合素质教育的要求又能确实提高学生成绩的最佳途径,同时又能紧跟教改的步伐,女教师因个人能力一时难以适应不断提高的职业素质的要求便会导致焦虑感；而且,随着人事制度的改革,教师竞争上岗还造成女教师的职业不安全感.

2．生活环境的变化也影响教师心理健康

大多数女教师婚前朋友多,交往频繁,有什么情况可以向身边的朋友倾诉和发泄；婚后,可能是受“嫁鸡随鸡嫁狗随狗”观念的影响,慢慢的以家庭为中心,渐渐的跳出了以前的朋友圈子,逐渐疏远以前的朋友.因而,出现问题以后,不好意思也不会再去找以前的朋友,只好一切问题都自己扛.久而久之,就会影响教师的身心健康.

3．精神、生活压力影响中学女教师心理健康

目前,婚后的女性面临的生活压力大大高于男性,女性要经历生育阶段,之后要在子女教育、照顾老人等方面花费大量精力.她们每天除了上班外,还要算计油盐柴米酱醋茶等生活琐事,要根据阴晴冷暖照顾孩子的衣食起居等等.每天都让绷紧的神经高速运转,较男性更容易出现心理障碍.一些心理咨询专家通过多年研究发现,现实中的“男女平等”很难真正体现出来,女性在就业、社会地位的压力都大大高于男性.她们紧绷的神经由于长期超负荷运转往往会地出现这样那样的不同程度的心理疾病,轻则焦虑失眠、寝食难安,重则出现抑郁症甚至精神崩溃等疾病.

三、积极构建中学女教师心理健康的平台,营造和谐校园氛围

1．社会环境角度

中学女教师是全社会的重要的人力资源.全社会要以人为本,加大宣传,尊重女性,尊重女教师,形成有利于中学女教师心理健康发展的社会环境.整合社会资源,成立免费心理诊疗室,给教师提供倾诉的空间或者是合理发泄的场所.要把女教师的心理健康工作真正提到社会主义现代化教育的日程中来.加强综合治理,维护女教师的利益,加强舆论宣传,构建和谐稳定的家庭环境和社会环境.

2．学校教育的角度

学校领导要转变观念,让女教师真正成为学校的主人,而不是想方设法用制度限制女教师的行为.做到权为民所用,情为民所系,利为民所谋.要以预防为主,定期进行心理健康水平测试,建立心理档案及组织有关心理卫生保健活动,切实为女教师心理健康教育提供理论和策略的支持.要努力为女教师营造和谐的校园环境,主动为教师排忧解难,形成互帮互助的良好局面.关心中学女教师的心理健康；要建立成功激励机制,多渠道帮助女教师提高各种能力,满足她们的成功的需求.

3．女教师自身因素

内因是事物发展的动力.中学女教师要有意识提高自身的专业水平,树立终身学习理念,向学者型教师迈进；要处理好人际关系,提高心理保健意识和技巧,不断完善自己的人格；学会呵护家庭关系,打造人生避风港,和谐的家庭既有利于自己的身心健康,也有利于工作质量和效益的提高.

构建社会主义和谐社会,是我们党从全面建设小康社会、开创中国特色社会主义新局面的全局出发提出的一项重大任务,女性是构建社会主义和谐社会的一支重要力量.我们要关注中学女教师心理健康,把我们的校园建设得更加和谐、更加美好.充分发挥女性在构建社会主义和谐社会中的独特作用.（作者单位：兴国县将军中学）