如何发挥体育舞蹈在“阳光体育”中的作用

【摘 要】针对当前体育舞蹈逐渐在我国各级各类学校中广泛开展,并深受学生欢迎和其对“阳光体育运动”的推动起着重要作用的现状,对如何进一步发挥体育舞蹈在“阳光体育”中的作用进行了的分析.结果认为,加强宣传、深化体育舞蹈课程改革,加强学生体育舞蹈协会建设等措施,是解决这一课题的有效途径.

【关 键 词】体育舞蹈；阳光体育；教学改革

AnalysisonHowtoPlaytheRoleofSportsDancingin"SunshineSportsProgam"

JINCheng-quan

(DepartmentofPhysicalEducation,HenanAgricultureUniversity,Zhengzhou450002,China)

【Abstract】InviewofthesituationthatsportsdancinghasbeepopularinChineseschoolsandplaysanimportantroleinpromotingthe"SunlightSportsProgram",thisthesisdiscusseshowtofurthertakeadvantageofit.Itholdsthatpublicizing,deepeningreformsinsportsdancingcurriculaandestablishingstudents'sportsdancingassociationareeffectivewaystotacklethisissue.

【Keywords】sportsdancing,SunshineSportsProgram,reformofeducation

1前言

为改善广大青少年学生体质状况、全面推进素质教育,教育部、国家体育总局、共青团一致决定,自2007年起,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生“阳光体育运动”.“阳光体育运动”以“健康第一”为理念,以青少年的体质健康问题为关注焦点,以青少年的终身体育意识为培养目标,主要着眼于未来国民整体素质的提高.全国亿万学生“阳光体育运动”的实施,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措〔1〕,是各级学校贯彻“健康第一”指导思想和形成“终身体育”行为习惯的具体体现.体育舞蹈作为学校体育教学的一个新兴项目,因其兼具健身美体、文化娱乐、社会交际、艺术观赏等特点而深受受广大青少年学生的喜爱,已经逐渐走入各级各类学校,成为学校体育课程的重要内容.体育舞蹈在青少年学生中的开展,既改变了传统的大众体育活动模式,活跃了校园文化生活,又使“阳光体育运动”和全民健身落到了实处,为全民健身和校园“阳光体育运动”增添了新的内容、注入了新的活力.因此,如何进一步发挥体育舞蹈在“阳光体育”中的作用,使其吸引更多的青少年学生积极参加阳光体育锻炼,就成为一个值得探索和研究的课题.

2体育舞蹈在“阳光体育运动”中的作用

体育舞蹈是一项新兴高雅、文化底蕴很浓的体育项目,既有娱乐健身的功能又有竞技表演的功能.它融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体,被誉为“健”与“美”相结合的典范.练习者在音乐的伴随下,通过身体的舞蹈运动,不但锻炼了身体,同时也塑造了自然美、协调美,陶冶了情操,丰富了自身的内在修养〔2〕.它既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是易于开展体育竞赛的一项竞技运动项目.体育舞蹈运动具有丰富的文化内涵、独特的运动风格、运动性与艺术性的有机结合以及广泛的适应性和可观赏性等特点,尤其适合青少年学生的生理特点,更能充分满足青少年学生的心理需要,其逐渐进入各级各类学校,不仅成为学校体育课程的重要内容,也是校园体育文化的重要组成部分,深受广大青少年学生的喜爱.因此,体育舞蹈在“阳光体育运动”的开展中起着重要的作用.

2.1促进“阳光体育运动”目标的落实

实施“阳光体育运动”的目的就是要增强广大青少年学生的身体素质,培养其终身体育意识.而体育舞蹈是一项极具锻炼价值的体育运动,不仅能够消除多余脂肪,代之以健壮肌肉组织,改善人体血液循环系统和呼吸系统机能状态,而且能够增强人体肌肉力量和关节灵活性,提高人全身的协调能力.同时,每个人可根据自己爱好选择不同舞种进行练习,也还可以通过改变练习时间的长短等因素,调整运动强度和运动量,从而达到保持健美形体、提高健康水平、有效增强体质的需求.此外,从它的运动特点和健身功能可以看出,它相比其他一些体育运动项目更能满足现代人的健身美体的要求,更具有社会化的优势〔3〕.因此,体育舞蹈的开展不仅能够更有效地吸引广大青少年学生积极参加阳光体育锻炼,促进其身心健康,还为其终身体育意识的培养和终身体育的实施打下基础,有利于“阳光体育运动”目标的落实.

2.2拓展“阳光体育运动”的内容

体育舞蹈内容丰富,动作难易便于调整,普通大众练习时对场地和条件要求不高,在音乐的伴奏下既锻炼了身体,又能得到一种艺术的享受,还可以进行沟通和交流,所以体育舞蹈深受学生的欢迎且便于校园内开展.此外,体育舞蹈舞种较多,风格各异、简便易学、方便灵活,练习者可灵活多样地选用体育舞蹈作为健身内容充实到自我锻炼中去.它丰富的内容和舞种可为广大学生提供选择练习的内容,同时又能大大改变校园课外体育活动多年来千孔一面的传统模式.因此,体育舞蹈正逐渐成为校园体育文化活动的重要内容之一,是“阳光体育运动”的扩展与补充,它为参与“阳光体育运动”的学生提供了更广泛的健身活动方式,会极大地丰富“阳光体育运动”的内容.

2.3推动“阳光体育运动”的开展

体育舞蹈以其很强的艺术性、群众性和娱乐性,成为适应性极广、为人们喜闻乐见的一种文化艺术活动.它又以自我锻炼、自我塑造、追求健与美的全面协调统一发展而为广大学生所接受.体育舞蹈能够激发练习者自身的锻炼热情,又可改变各自的精神面貌,活跃课外群体锻炼的气氛,达到健康体魄和愉悦身心的目的.此外,体育舞蹈既有运动性又有艺术性的显著特征决定了它的表演功能,可使青少年学生在各种正式的文化活动或文艺演出以及群众性的自娱自乐中得以展示.体育舞蹈项目的这些特点会使选择体育舞蹈进行锻炼的青少年学生越来越多,逐渐在校园内形成体育舞蹈锻炼的热潮.因此,体育舞蹈会成为校园“阳光体育运动”的重要内容,推动“阳光体育运动”的开展.

3发挥体育舞蹈在“阳光体育运动”中作用的途径

3.1加强宣传,扩大认知影响

体育舞蹈作为开展“阳光体育运动”的一个重要项目,学校领导的重视程度、全校师生的参与积极性,决定了它的落实情况.因此,为了促进健美操和“阳光体育运动”在校园中更好的开展,要加强对体育舞蹈项目和国家实施“阳光体育运动”的政策和要求的宣传,增强学生、教师和学校领导对体育舞蹈项目的功能、作用、价值和开展“阳光体育运动”重要意义的认识,从而充分调动广大师生参与体育舞蹈运动的热情,营造“阳光体育运动”的氛围,同时也提高各相关部门的的积极性,为广泛开展体育舞蹈运动提供必要的政策保障.

3.2深化体育舞蹈课程改革

在推进“阳光体育运动”广泛实施的大背景下,应有机结合“阳光体育运动”的总体要求有步骤地、合理地对学校体育舞蹈课进行深入的教学改革.不仅是要对学校校体育舞蹈教学内容、教学方法手段以及考核评价方法进行改革,更是要对体育舞蹈教学思路和观念进行发展创新,从而建立一种与学生运动兴趣关系密切,发展学生个性、增强其体育意识、培养其体育能力、养成其终身体育锻炼习惯的新的体育舞蹈课程体系,使体育舞蹈教学更具时效性、灵活性和互动性的特点,更好地调动学生参加体育锻炼的积极性,促进学生运用科学合理的方法指导自身锻炼,为终身体育运动奠定良好的基础.

3.3加强学生体育舞蹈协会建设

学生体育舞蹈协会的成立可以为爱好体育舞蹈的同学搭建一个相互交流提高的平台,协会的活动能够为学生提供课外练习和学习的机会,可弥补由于学校学时与师资的限制而导致的学习内容少、练习时间短、技术动作差等问题,是体育舞蹈课堂教学的延伸和补充.体育舞蹈协会的存在不仅能够促进学生课外体育舞蹈锻炼和终身体育意识的培养,还能够促进校园群众性体育运动的深入开展,丰富学生的课余文化娱乐生活,有利于“阳光体育运动”的开展.因此,学校主管部门应大力支持和促进学生体育舞蹈协会建设并给予正确的引导和管理,使之健康发展.

4小结

体育舞蹈运动在校园的广泛开展能丰富“阳光体育运动”的内容,有利于推动“阳光体育运动”的开展和落实“阳光体育运动”的目标,学校和教育主管部门应通过加强宣传,扩大认知,深化体育舞蹈课程改革,加强学生体育舞蹈协会建设等手段和措施,进一步发挥体育舞蹈在“阳光体育运动”中作用.